怒りの管理:最終的に許すまでの時間は何ですか?
ために、怒りと憤りを私たちが必要なの痛みからの自分自身と他人を許すことにできるように自分自身を解放します。もはや我々は昔から人を傷つけるような状況に住む、長く私たちを完全に住んでからの自己保持 が存在します。許し親切な行為です。あなたの自己への親切の行為として、それは個人的freedom.Recently私は多くのことを彼女の母親への恨みはたくさんあったクライアントいたの感覚につながること 彼女には、過去に行われた。 "私は彼女が過去にやった私の母を許すことにしたくない。"私のクライアントと述べた。間違っている"彼女は何か、彼女は謝罪したことはない。"私はこの非常に同じ文を聞く多くの もし彼女は、誰でも他のを感じた人敵意を持って生活しているクライアントかどうか、両親に向けては、その配偶者、またはそのboss.I私のクライアント要求自身よりは、責任者だったことができる、夢の 幸せな。かなり長くて複雑な議論の後、彼女はときに、すべてとされ、実行よると、彼女は実際には1つだけは、自分自身も一緒に、しばらくして、土happy.Weする可能性に気づいた 私は、深呼吸を取り、提案は、私のクライアントがないような。ここで考えて、私は言った。 "どのような場合は、完全に利己的な行為は、単に自分の個人的な幸福を行うとして、あなたを決めた先に行くと手を放す 憤りをあなたのお母さんに向けて、そうすることはもはや怒りをうやむやにあなたの人生をする必要があると見ていた。何をしようということが好きですか""あなたは何が行われていたOKだったということはない。あなただけになる 怒りの行くように、自分の人生幸せになるさせる。もしあなたがあなたより幸せを感じることを意味あなたの恨みを放すと思いませんか?"我々は一緒にしばらくの間、私のクライアントの顔を土 軟化。彼女が、彼女の怒りを手放すことができたが、それは彼女の肩から重量挙げのようになると彼女の心から暗い雲が削除した。"すべてのあなたを通っていると、"私は言った。 "すべてのと に苦戦している痛み、それを自分自身に素敵なプレゼントがあなたの肩から、この重み持ち上げることが、あなたの心から暗い雲が削除されないですか?だとしたら、解放されるから素晴らしいことはあなたを傷つける と涙を結成し、恨み?"彼女はしばらくの間、土、彼女は非常に静かに"はい、いい感じてほしいと述べた。私の愛を感じるようにします。私は自由を感じるようにしたい""だから、"私は、"ために、痛みから自分を解放するとオープンしたお 心臓場合は、この何を感じている限りあなたのお母さんを許すことに移動するつもりだとの愛にあなた自身の個人の幸せのために必要でしたか?"彼女は少しためらってだったが、は"はい"""私は"記憶わたしは その場合は、この利己的な理由は純粋に行うことを示唆。ていないため、実際の時間のこの時点であなたのお母さんを許すことにしたいがため、自分で幸せな生活を解放する。"私のクライアントが"はい、時と で自分は幸せな生活を営むために無料でこのように言われて、私は、私の母を許すことに解決している。""そう私は言った。 "あなたの心で、しばらくして私たちが話すことができる、これらの思考や感情をホールドする方法 実際には寛容達成するために"君はどう?任意の恨みに持っていますか?あなたの幸せを奪還する準備ができていますか?あなたが許しの過激な行為をする意思があるかの順序で解放する 自分?いない場合は、今日かもしれないBadenhop tomorrow.Charlie私は確かにso.And希望Seishindo、合気道インストラクター、NLPトレーナー、およびEricksonian催眠療法の創始者である。給付彼の思想からの刺激 アイデアや新しい自己実践2週間ごとに、私たちの生活の中でマインドフルネスの重要性についての彼の無料のニュースレターを購読することに役立ちます。場合、または怒りの管理の詳細について学ぶことに関与する プラクティスは、静かな中心感を持たせることができますSeishindo素晴らしい選択です。 Seishindoニュースレターの問題を読んでからSeishindo怒りの管理理論と実践についての詳細検索"に来る権利 怒りと契約。"¢ â、¬ Å ¡ Àšã、 ©チャーリーBadenhop、2005 ÃÆ'Ã。アクセス許可は、この記事は、電子的に無償で限り、アクティブリンクを使用してbylinesて公開する必要があります
記事のソース: Messaggiamo.Com
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