研究は飲を取り除く圧力を確認する
結果は、臨床試験話したある。飲むことは圧力を取り除く-- 飲む緑茶は、それある。私達が緩むのを助ける緑茶に何かある。そしてそれは他の食糧ですぐに回り始めるかもしれない。
緑茶の伝説の利点は-- 減量、癌の防止、免疫組織後押しする、および多く皆に-- 緑茶を上10 のsuperfoods のリスト置いた。今teacup の弛緩効果は実験室で証明されてしまった。
theanine (かL-theanine と) 呼ばれるアミノ酸は緑茶のマジックに責任がある。1949 年に最初に発見されて、theanine は茶葉にほとんど専らある。(それはまた1 つのタイプのきのこにあるが、-- だれがきのこの版によって緩みたいと思うか。)
theanine の弛緩効果をテストする臨床試験は驚くべき結果を生んだ。日本の研究者は人間のボランティアがtheanine ことをの200mg により緩められてとることの後のなった約30-40 分ことが分った。それはあなた及び私へ6 杯のお茶である。
theanine が流れれば、幾つかの事は起こる。あなたの頭脳波はアルファの範囲に移り始める。それはよい事である。アルファの頭脳波は緩められ、平和であるが起こったりのように…、まだマッサージの後でか熱い浴室、または黙想の間に-- と気づく。
同時に、theanine はあなたの頭脳のGABA のレベルを増加する。GABA はdopamine 及びセロトニンのレベルにつながる神経伝達物質である。化学カクテルを複雑鳴るこれは弛緩効果で起因する。そして多くはであるか何、theanine がまたあなたの血圧を下げるか。よく、良く、血圧の部品はラットでしか証明されない。しかしテストは続く。
そう重点を置かれ、心配したら、緑茶の少数のコップによって緩めなさい。30 分に約緩み、注意深い感じに始めるべきである。Theanine は眠く作らない、就寝時間であることを起こればよりよく眠り、より新たになる気づくことを調査はまた示した。始まるとき既に緩めばところで、それはどの位theanine をget?you もう緩められて得ないか重要でない。
むしろ丸薬のあなたのtheanine を得たら、運にある。theanine を含んでいる補足は容易に利用できる。重くtheanine の研究にかかわった簡単な緑茶エキスを越えて日本の会社の1 つは行き、総合されてSuntheanine の、超純粋なtheanine 開発した。そこに示される会社のスポークスマンは弛緩を目標とする食糧及び医学の食糧を設計する為の?a
の途方もない機会及び圧力の減少であるか。
私は心であるが、可能性は十分に開いたである何が確実でない。Suntheanine を、アイスクリーム、キャンデー、および飲料を含んで含んでいる50 以上の食糧項目は韓国、日本、およびヨーロッパで現在販売される。アメリカでは、それは補足で利用できるだけ今。しかし私は私のお茶によって行く何かのそれを見ることを楽しみにしている。弛緩のマフィン、だれでもか。
著者について:
芸術ターナーは圧力を減らす茶の弛緩効果および他の方法についての詳細を学ぶことができる弛緩の中心地の作家、音楽家、および創作者である。訪問
http://www.relaxationemporium.com/earth.html
記事のソース: Messaggiamo.Com
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