ヨガの歴史
ヨガの歴史は伝統で長く、浸されて。何人かの人々ものをへの反対は細くする最も新しい方法として信じる、ヨガ開発されなかったより小さいズボンにサイズに合うことができる。
ヨガ5,000 年の歴史は行く。それはインドに起き、装備Vada 、Vedic の司祭が使用した神聖なテキストの1 に単語のヨガは文書による形態で見つけられた時最初にあった。ヨガは方法精神的な啓発を達成するである。
最初に、ヨガの技術は教師から学生口コミによってに渡された。これらの技術は決してインドの賢明なPatanjali がヨガSutras にヨガの組織的方法を書いたまで書かれていなかった。Patanjali はヨガの父であると考慮される。
Patanjali に従う、啓発の最終目的をもたらすヨガの8 本の肢がある。
Yama - 、渇望盗む、暴力貪欲を慎しむ
Niyam - 成長の献身、純度、studiousness 、満足、訓練
Pranayama - 呼吸を制御すること
Pratyahara - 内部に行き、外の世界からの注意を撤回する
Dharana - 集中
Dhyana - 黙想
Samadhi - 普遍的な意識と併合する
Swami Vivekananda はヨガの歴史にアメリカにそれを持って来ることによって加えた。1893 年に、彼は世界の宗教の議会に演説し、ヨガの道を論議した。彼のスピーチの結果として、それはすぐに国の多くの地域の練習として活気付き始めた。ヨガは米国で得られた主要な人気以来持ち、Hatha 、Bikram 、およびIyengar を含む多くの異なった様式は何百万の人々によって、練習される。
ヨガの歴史を知っていることは実現する提供しなければならない豊かさをの従業者助けることができる。多くによりちょうど一致の平均及びトリム、ヨガは生命健康な、全の、権限を与られた住むのを助けることができる。
Della Menechella は30 年以上間適性にかかわったヨガ及び適性の熱狂者である。ここにウェブサイトの http://www.beauty 適性ヨガsource.com/ は 実用的な情報であなたの生命の肯定的な一部分ヨガそして適性をいかにについての作ることができるか満ちている。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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