楽しみ及び利益のためのヨガ
世界中の圧力レベルは上昇にある。これを取扱うためには、弛緩及び圧力減少療法はどこでもからはねた。ヨガの指示はちょうどフリンジの人口考えもはやでない。今ではそれは主流の適性の方法である。ヨガの証明は北アメリカで多くの場所から今利用できる。これの結果として、ヨガの教官は今利用できるどこでも。各体操は今証明されたヨガの教官からのヨガのクラスを提供する。それはこれがすべてに約であるもの、そして私達が適性工業に関して行っているどこで私達が理解した時間である。
単語のヨガはSanskrit の単語の意味結合するか、または連合である。私達は何を結合しているか。人間は一般にボディ心精神と言われる複数の実体から成っている。統合された人間はヨガの目的である。1 つの目的に調子を合わせられる統合された、全体あることを作るために私達は人間の異なった部分を結合している。ボディ、心および精神はすべて共通の態度および視点と統合される。これはボディが1 つの必要性および心別のものおよび精神けれども三番目満たしたいと思うところである状態と異なっている。これは精神嵐が起こるボディはその精神渦の明示と次々と答える州であり。
ヨガは呼吸の自身の用具を使用して人間を一直線に並べるように努める。私達がリズミカルに呼吸するとき、私達の体はそれ自身の調子の多くある。私達は全体方法で統合されたあることとしてよりよく作用する。正確に統合の目的を達成するためにヨガはインド、約5000 年で前に、発明された。私達のあることが一直線に並ぶ場合世界との私達の相互作用はより有効である。私達は仕事でそして私達の家の生命によりよく行う。関係はより容易になる。これはヨガが達成するものである。
インドで、ヨガはバンガロの場所の科学がSwami のVivekananda のヨガAnusamdhana Samsthan (SVYASA) を呼んだように教えられ、研究される。これはヨガの研究所を意味する。1 つはヨガを使用してヨガ及び療法の技術の集中的な指示を得ることができる。最近、私はこの協会でヨガの教官のための月の長い証明書のコースを完了した。ここに教えられるヨガは物理的な姿勢について公正でない。元の意味からのヨガの考えは実際に全人間を統合することである。これは生命に私達の活動のすべてを含む。私達は日中の私達の仕事のすべての間に一直線に並び、統合されなければならない。私達のactivies のすべては複数の広い部門に分けることができる。働くことを行くことのような行為すべてはカルマのヨガとして朝食を食べて分類される。哲学の議論すべてはJnana のヨガの下で分類される。賛美歌か祈りの歌うことのようなどのdevotional 活動でもBhakti のヨガの一部分として考慮される。ヨガの西部の考えの物理的な姿勢は物理的なボディ上の支配を得る為の他の方法を含んでいるRaja のヨガの一部分である。これはインドからのヨガの根本的な概念、SVYASA の協会のその形態で教えられる。
協会はインドの哲学の修道士そして学者だったSwami Vivekananda の名にちなんで名付けられる。1893 年に、Swami Vivekananda は握られた宗教の議会でヒンズー教のトピックのシカゴで話すように、誘われた。彼のスピーチは神へ宗教の単一性を同様に多くの道説明する為に有名になり、元の感覚のそのヒンズー教はその眺めを取囲んだ。Swami Vivekananda は西部の世界に精神的な進化の目的を最終的にもたらす4 つのタイプのヨガの統合として正しい眺めのインドの精神性を、理解してほしかった。SVYASA はこの文脈のヨガの教育そして研究に専用されている。学校はSanskrit のscripture からのヨガの根本資料への厳密な関心を保つ。
学校の教授様式および環境要因は西部の生活様式に食料調達しない。外国から来る人々は純粋なインドの方法に彼ら自身を慣らさなければならない。食事は床で役立ち、手を使用して食べられなければならない。Vegetarian インドの食糧は役立つ。cutlery は提供されない。履物はすべてのクラスの外で残ていなければならない。文字通り長い時間もの間のあなたのフィートであるために準備されなさい。学生の大半が長い講議会議の間の床で置かれられる楽に間、椅子はその位置で存続椅子のために利用できる。訓練の哲学はどこでもあり、各会議の前にロールコールの性質のような基礎訓練キャンプから始まる。出席の部分を逃す学生は彼らの証明書を受け取らない。出席は調査の非常に重要な要因として考慮される。さらに、ユニフォームの厳密なコードは実施される。女性はチュニックである、および100% 年の綿から成っている動悸セットならないsalwaar kameez のインドの服を身に着けなければ。この服は変更できるヨガの姿勢のためにより許すであるために。人は緩く適切なトラックズボンおよびTシャツを身に着けなければならない。これは厳密な身体活動をより促す。どこでもヨガの教官のコースの学生がユニフォームによって識別することができることが注意されなければならない。
出席が厳密であるので、そう地面の学生の保存はある。例外が正当な理由のために作ることができる間、学生は通常コースの開始の後のあらゆる理由のためのキャンパスを去ることができない。キャンパスはバンガロ主要な市の32 キロメートルの北ある。幸いにも、バンガロは国際空港を含む多くの快適さを自慢する。バンガロ市自体は非常にmulticultural である。1 つは現代世界をインドの元の味とどこでも混合されて見つけることができる。SVYASA の協会はからのGeddallahalli と呼ばれる場所の都市の外のキャンパスに旅行者を連れて行くためにバスが整理されるバンガロで市役所を持っている。キャンパスの名前は平和の住所を意味するPrashanti Kutiram である。名前がヨガの調査に非常に従う義務があっている間、私は人間の中にしかない本当の平和を見つけるためにがsincerity のヨガを練習する必要があることが分った。
speaksamskrit@yahoo.ca で相談するヨガまたはSVYASA の協会のそれ以上の質問のために、Shanti に E-メールを送りなさい。
色々動産の利権および専門道は経験20 年のにわたるの個人的なトレーナー及び生活様式のコンサルタントとして彼女の現在の役割に著者を導いた。Siva はボディ心精神の相談し、訓練の女性を専門にする著者、講演者およびでき合プロ証明された個人的なトレーナーである。現在彼女はボディ、心、および完全なあることの訓練の彼女の特定様式を論議する、よりもむしろちょうど物理的なボディと書いている精神の適性資格を与えられる本を。
Siva は東インド人の哲学のヨガの教官、専門家およびSanskrit の教師である。彼女はトロントの大学からの設計のdoctorate を保持し、20 年以上間個人的な訓練と工学間の彼女の時間をバランスをとった。2005 年2 月では、Siva はバンガロ、それ以上へのインドのSwami のVivekananda のヨガの協会でヨガの教官のためのコースを、全体生きているの科学とただ調査しない集中的な月をヨガの姿勢としてヨガの彼女の興味使った。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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