最初に来る!
利己的な考えか。最初に来るか。ほとんど。すべての信頼の文献は信者を彼ら自身を気遣うようにせき立てる。例えば、clich か。thyself として?Love のthy 隣人か。最初に?love にできると仮定するか。あなた自身。多分?love か。間違った単語はこのごろある。しかし概念はまだ有効である。あなた自身を気遣う方法を知っている、また他をしか気遣うことができない。
1 時の間考えなさい。あなたに何人人々が頼るか。毎日にいかにによって感じるか何人人々が影響されるか。配偶者、子供、in-laws 、協力者、従業員か。食料雑貨のチェックアウトの労働者は彼/彼女の生命を通ると同時にいかにによって感じるか影響を及ぼされる。あなたを世話しなかったら、これらの相互作用すべては否定的またはhurtful である場合もある。
どうかして私達は私達の社会でよい人であるために、私達が与えなければならない信じることを来ることを与えるために、与えるために持っている。時間、エネルギー、愛情、お金。完全に私達から他に流れることを期待する。際限なく。私達が、多くを私達が与えればもっと、よりよい私達によってがある人。またはそう私達は信じるために訓練された。
しかし感情的なエネルギーは銀行口座のようである。1 つは回収をし、縮まると量が期待し続けることができない。私達は何を記述が空けられればしてもいいか。それから私達のその部分を必要とするすべてのそれらの人々のため何も残でない。
1 人しかその感情的なエネルギー銀行の沈殿物を作ることができない。! それはなぜ最初に来るかである。感情的十分に取引しなさいこと保存を担当する。ただ。
?YOU は最初に来るか。新しい概念をせき立てる: 精神wellness 。ほとんどの人々は危機の後で持たれているべき経験として精神医学について考える。それは間違っている。このごろ私達は健康食べ、心臓発作を避けるために運動する。打撃を防ぐために私達は重量を失い、たばこを吸うことを止める。私達が可能ように同様に感情的に健康いかにである場合もあるか定めるために私達はまた私達の感情に運動させるべきである。重要私達が私達の家族におよび私達のコミュニティいかにあるか偽りなく確認すれば、私達の生命の感情的な側面を検査するために私達はステップを踏む。最初に来ることを勧めること、マッサージ、弛緩療法、睡眠の援助及び他の用具は一部分すべて助力の理解するである。これは思考利己的でない。実際はそれはあなたが常に必要とするに与えることそこにいることを保証できる方法である。
著者について:
Debra S. Gorin 、M.D. は医科大学院マイアミ大学から彼女の医学の程度を受け取った。彼女は精神医学及び神経学のアメリカ板のdiplomate である。彼女はFort Lauderdale 区域の過去16 年間精神医学者として個人開業にあった。Gorin 先生は子供、青年、および大人の重点を置関係した、感情的な、そして精神医学上の問題のタイプすべてを扱う。彼女は訓練されたhypnotherapist またである。精神医学及びhealth-related 記事 の彼女の成長の図書館を見るために彼女のウェブサイトhttp://www.doctorgorin.com を訪問しなさい。Gorin's 先生のweblog はcouchdoctor415@yahoo.com でhttp://debragorinmd.blogspot.comShe で 連絡することができる見ることができる
記事のソース: Messaggiamo.Com
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