危ない減量方法
版権2005 年のアダムWaxler
私達はその魔法の丸薬を捜しているすべてである。- 私達が実際に試みないで重量を取り、失うことができる1 つを知っている!
何までの弾力性細いか。あなたの健康はどうですか。よく、減量の方法のいくつかはそれを丁度要するかもしれない。重量を失う方法は下記の養生法の1 つに続くことであることを決定する前に第2 見てみなさい。危険を理解することをあなたの研究をし、確かめなさい。
これらの危ない減量方法の1 つを考慮しているか。
* 規定の食事療法の丸薬
アンフェタミンは規定によって利用できしか、ほとんどの医者はそれらを渡すことに対して用心深いこのごろ。彼らが食欲を抑制する間、健康な食べることについての何も学ばない、あなたの食べる習慣を変えないし、重量を得て本当らしい時あなたがそれらを取ることを止める。さらに、それらは習慣の形成である場合もある。副作用は高血圧、中心の不整脈、sleeplessness 、幻覚および錯覚が含まれている。
* Ephedra
この自然なアジアハーブすべては多くの草の治療および減量の粉にある。それは強力な食欲suppressant の効果をもたらすが、70 の死に関係した。
* (fen-phen phen) Phentermine Fenfluramine-phentermine
Fen-phen phen は中心弁の損傷のために死で関係したまで90 年代の普及した減量の補足帰宅していた。単独でPhentermine はまだ多くの減量の援助で販売される。副作用は頭痛、dizziness 、中心の不整脈、高血圧および不眠症が含まれている。
* Laxatives
普及した家の治療の1 つ、清浄になることのために使用されて。laxatives の規則的な使用そして濫用は低いカリウム、不整脈、および膵臓の損傷で起因できる。
* 人工甘味料
Aspartame 、一般に使用された人工甘味料は盲目、握りおよび悩障害を含んでいる損傷を主張する多数の訴訟で、関係した。
* 煙ること
たばこを吸うことをやめれば恐れている重量を得るか。糖尿病の国民の協会はあなたがたばこを吸うことによって実施する健康を損う危険性に一致させるために100-150 ポンドを得なければならないと言う。その代り、食糧cravings を取扱い、タバコを下に置くのを助ける組み立ての健康な作戦。
* 清浄になること
laxatives のように、自分自身を嘔吐させるか、またはemetics を取ることによって清浄になることは健康に非常に有害な効果をもたらすことができる。栄養素の枯渇はカリウムを好み、胃酸からの食道へのビタミン、損傷、および食道の破裂はすべて可能な副作用である。
* Diuretics
diuretics を取って- 重大な電解物を含む…あなたの体を液体のそれ自身を除くために励ます。枯渇は脱水をもたらすことができあなたの体を不道徳な周期を始める水を保ち始めさせる。diuretics の繰り返されたか、または延長された使用は腎臓または心不全で起因するかもしれない深刻な電解物の不均衡もたらすことができる及び腎臓の損傷を。
* 草の治療
私達は' 無害と' 草を' 一致する傾向を有するが栄養学者を常にでない事実言うこれ。多くの薬物がハーブから得られる、1 つの製造業者から別のものに広く変わるできる規則、有効成分の適量の欠乏のためにことを覚えれば。次にある条件の効果についての注意と共に草の減量の粉で、見つけられる共通の原料のいくつかのリストがある。
Ephedra (ma 黄、エフェドリン、ephedra のエキス、epitonin 、ephdra のsinica およびsida のcordifolia は中心、甲状腺剤または腎臓病の、または高血圧の人々によって) 取られるべきでない
Cascara 及びセンナはdiuretics を取っている人々によって取られるべきでない(両方とも頻繁に草の減量の茶にある)
セレニウム及びCapsaicin は腸または消化が良い無秩序の人々によって取られるべきでない
Kava は薬物を変える気分を取っている及びパーキンソンの病気の人々べきである気分無秩序の人々によって避ける。
Gingko のbiloba 、licorice 根、およびdong の波止場は血のシンナーかanti-coagulants を取っている人々によって取られるべきでない。
減量が価値がある目的の間、あなたの健康を守ることはさらにもっと重要な1 である。あなたがそれを選ぶどんな減量方法を他の深刻な病状に導かないことを確かめなさい。
著者について:
アダムWaxler は重量損失力パッケージを... 重量を失うのを助けるように保証される6 つの減量のebooks のコレクション出版する。完全なパッケージからここに点検しなさい: 自由な 減量のための彼のblog からのhttp://www.weight 損失力package.comand の点検はここにひっくり返る: http://www.weight 損失machine.com/blog
記事のソース: Messaggiamo.Com
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