最もよい時間の計画はいつあなたの日であるか。
最もよい時間の計画はいつあなたの日であるか。よく、皆は異なっている。異なった可能な時の一部でクィック・ルックを取ろう:
1) 働くことを行く早朝前に。
2) 昼食の時間
3) Mid-afternoon
4) 仕事日の終わり
5) 夜で寝る直前に
私はこれらの時のそれぞれの間の私の毎日の計画を準備した。ここにそれぞれの私の経験はあった:
朝
私は私の計画を作成する最少の実効時間の1 才であると朝が見つけた。ここになぜかある:
1) 私が午前中起きるとき、私はクィック・スタートに私の休日を得たいと思う。私が朝に計画するのに時間をかければそれは私の運動量を破壊するようである。私はむしろ私が前日を代りに準備した計画を見直す。それは焦点を合わせて私が選んだものをに速く、私をすることをおく。
2) 午前中計画すれば、私は私が翌日する必要があるものをに私の潜在的な心が取り組んでいる睡眠時間を充分に利用できなかった。
3) 私の計画の一部として、私は私が前の24 時間に作った進歩を見直すのを好む。私はこれを活動によってが起こった日によりし易い見つける。
昼食の時間
これは計画する私の好みの時間である。私は私が昼食で計画すると見つける:
1) 私は既に私が業積としてリストできるいくつかの重要な仕事を有する。
2) 全体の日によってトラックの私を保つ。私は私の元の計画から外れたことが分れば、私は残った日の有効部分をまだ有する従って私は是正処置を取ることができる。
3) 解放する他の事(例えば、家族、友人、練習、読書、弛緩、等は。) のための私の夕方を
4) 私の計画は取り組み私が翌日達成したいと思うものをに私の潜在的な心が始めることができるように私が寝る前に見直して準備ができている。
私はまた計画する私の昼食の時間を使用すれば私は毎日ことを私の計画の準備ではるかに一貫していることが分る。私が他の時の1 つを選ぶとき、私はそれをでありとぶ理由を見つけて大いに容易見つけ私の計画を準備する。
Mid-afternoon
これは"昼食時間" のブロックのためにリストされている同じ理由の多数のための私の次善の策の選択である。私は私の生産時間に食べることができるのでそれをその位好まない。しかし昼食の後まもなくの私の計画をすることによって、少なくとも私はまだ必要とすれば是正処置を取る時間がある。
仕事の日または夕食時の終わり
この時間までに、日はかなりよく-- 私が夕方の私の目的の方に働きたいと思わなければ行く。私はむしろ私の家族及び友人との今回を使うか、またはちょうど緩む。
就寝時間の前
これは最少の好みの時間私の秒である。1 つの事のために、私は日中の多くのエネルギーを消した。私がベッドの準備ができているまでに、私はベッドの準備ができている。私はのためにむしろ私が私が翌日のために必要とするエネルギーすべてを有するようにすぐに私の計画を翌日見直す為の今回を使用し、ちょうど眠ることを得る。
好みの順序では、ここに時は再度ある:
1) 昼食の時間
2) Mid-afternoon
3) 仕事日または夕食時の終わり
4) 就寝時間の直前に
5) 仕事の前の早朝
当然、最も重要な事はあなたの日から実際にそれをすることを選ぶときにもかかわらず計画することである。異なった時の実験はあなたのために最もよい1 つを選び。
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版権(c) 2005 年のビルマーシャル- 複製権所有。この記事を再版する自由の感じは可能な限り含んでいる版権情報およびweblinks を提供した。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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