時間管理プログラムか。いいえ!
彼らの時間をよりよく管理するために多くの人々はコーチされたいと思う。私は否を言う! それに。時間をとにかく管理することができない; それカチカチ音をたてる公正なたくわえ。
ことができる何をする基づいていたあなた自身を管理するべきである私が述べ続ける2 つの概念に: self-knowledge 及びself-acceptance 。続くことはあなたはある時間を最大にする4 つの主義である。それらは習慣のレベルであなたの生命に組み込むのに時間をかける。あきらめてはいけない。練習し続けなさい。
1) 十分によい
すべてをするために人間が意味されないことを受け入れなさい。私達はすべて私達の独自性を有する; 私達が他よりそして逆によくする事。完全さは人間状態でない。あなた自身を緩み切り、"十分によい" の概念を採用しなさい。あなたの履歴書を改めることができる50 回。それは大いにより早い草案よりよい実際にそんなにか。完全な服の際限なく買物をすることができるか。最初の1 つは第15 程によい試みられなかったし、好まれなかったか。どの位時間を"十分によいを過ぎて" 使ったか。それが実際に数える卓越性の要求の高水準。
2) SPECIALNESS
よりよくすることを楽しむあなたが学ぶことを望む新しい区域及び勝るか何をよくするものをでの濃縮物。代表者、賃借り、分け前、補足するか、または必要性を満たすことができる人々を持つパートナーあなたがそれをよく楽しまないし、知らない区域で持っている。それをすべてされないのためのあなた自身を叱てはいけない。あなたの才能および卓越性を認め、それらをflaunt 。彼らはあなた、あなたの及び非常に特別である。他割り当てられるspecialness を持ちなさい。結果は時間しか節約しが、富ませ、そして放す。
3) エネルギー及び時間
あなたのエネルギー準位を知り、名誉を与えなさい。朝人、持っている午後の暴落をであるか。あなたの時間は最もよくあなたがこの知識に基づかせていてしなければならない仕事の速度を計れば使用される。あなたのピークエネルギー時に最も挑戦的のしなさい。あなたの喜びの造りは(先月の時事通信を見なさい) 両方ともあなた自身を低いエネルギー期間に新たになるために壊し、手強い仕事を終える為の報酬として。
4) は時に集中する
焦点を合わせるのを時にしているものをに助ける習慣を開発しなさい。しているものをしている間考えることを次をしなければならないものについてあなた自身を許可してはいけない。"妨げないし、" あなたのドアの印を取らない電話を置きなさい。あなたの心から他にすべてを置くことによって手もと仕事に焦点を合わせている間あなたの時間を効率的に使用する。何かでスタックしているなったら、壊れ目を取りなさい。取るが、伸ばしなさいそこに付けられる坐らせてはいけないものは何でも何か他のものに動かしなさい、あなたが景色を変えるために続ける必要がある情報を手に入れなさい。
注: 私が作る提案は次元か簡単な1 つでない。多数の答えを持ち、異なった日に異なるがあるかもしれないことをあなた自身に尋ねることを私が提案する質問。私はファイルかノートでそれらをすべて保ち、それらを規則的に参照することを提案する。たくさん得る。
著者について
Dorene Lehavi 、Ph.D. は次の水平なビジネスおよび専門のコーチの校長である。彼女は専門家及び共同経営者をコーチし、次のレベルに障壁を通って壊れるように技術のteleclasses を教える。Lehavi 先生の提供は無料のコーチの会議従ってあなたコーチがあなたのためにいかに働くことができるか経験できる。DL@CoachingforYourNextLevel.com のまたはhttp://www.CoachingforYourNextLevel.com の 網のLehavi 接触の 先生は http://www.coachingforyournextlevel.com/newsletter.html であなたの次の水平な月例e 時事通信の習得を 予約購読する
記事のソース: Messaggiamo.Com
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