あなたの心を変えることは苦闘するマッチである場合もある
この地球あらゆる時間のための歩いたら、あなたの生命の変更を行ないたいと思えば変わる必要がある最初の事はあなたの心であることかなり明確でなければ今ごろはもうならない! しかしここに呼ばれる造ることからの変更を通して保つ世界および問題が- 多分多くの問題- あなた自身についての確信の... 考えを限ることある。
どの位の割りで行動と苦闘したまたはあなたが知っている態度は適しないか。なぜそれを変えることはとても堅いか。
それは私達の頭部の私達のすべてに-- 悲観的な思考の-- 向かい、"私が...!" 働かないことすることができないように悲観的か否定的な結論に動く
私達がすべて確信の制限と持っている実質の難しさは私達が持っている従ってそのほとんどは... 及び私達にそう長くのためのそれらがあったことである。それらは、一部には、私達が幼児として聞いたいたずらな"批評、20,000 からの結果または従ってまたは" いたずらで"" でない。
確信を限るこれらは、何でもしなければにはならないことから安全なある意味では-- "私は、" "、" "それ働かない、" "そこにでない十分、" "私でない十分" できない-- (使用は! か。である何) 、結局、ので私達を保つしかしそれらは私達をまでである私達の自身の自己達成の預言の犠牲者置いた! 事実上、私達の制限確信は私達が得ないこと保証する私達はほしいと思うものが。この記事の端に"確信" の制限の練習はある。それは呼ばれる"... あなたの心を変えることと。"
! "考える何をdeserve?but 丁度値する何に考えるものページの上のそれが引用語句、" 丁度得る、ないであることを気づきなさい
何がその平均か。否定的に否定的なresults?and を得ることを考えればそれらに値することを単に、意味する。
作りの感覚が、従って、下記のとおりであるという唯一の結論: "信じればよりよく値する何かに、何かをよりよく考えるべきである!" そしてそれはの人々、変更プロセスがいかにの始まるか本質である。
練習の最初の部分は生産的で、肯定的な変更の方法に入ることができる考えをあなたの現在の確信システムを... 見るべきである。陰性のリストを書きなさいか。または制限か。今握るという確信。それらはあなた自身のあなたの仕事、あなたの家族についてある場合もある。例は次のとおりである: "私は私の仕事で前方に得ることができない。"
制限確信の反対は-- ここに使い過ぎのが、この文脈に絶対に適切である単語はある-- 権限を与る確信であり。それは力-- 個人的な力について実際に完全に-- あり、それの底に私達はあることをすべては私達が信じるかだれである。
私達を得る何がの主要な変更を通して短い時間の最少の不快は未来へ肯定的なアプローチであり。
今、これは私達の社会が事をいかにのためにセットしたか私達の何人かのための不自然な状態-- 多分私達のほとんどのために-- そうなったものである。例えば教育システムを、見なさい。私達はいかに進歩を測定するか。私達は等級を得、促進されて得る。私達は渡るか、または失敗する(ouch は!)
そしていかに媒体について。私達は何を通常ニュース放送で見るか。悪いニュース! 否定的な原料。
そして私達はいかに生命の税、政治、交通、罪および事実上その他すべての面について今日感じるか。私達は気分が良くない。そしてだれもPollyanna 、今でありたいと思わない、そうですね? それは社会と合わない。そう私達は群集と共に行き、結局信じ、それらがであるものを言い、... 考えるかなり否定的である。
私達がこのボートにあれば、それから出ることは困難である。しかし私達の目的のため、出、得ることは主要な目的である。行こうあなたの制限確信として書いたものをにそう。今それはより個人的な力の方に動かすことができるある反対の声明を組み立てるあなたの時間である。あなたが書いた各々の制限確信の下でである"Belief" に権限を与ること... あなたが既にすべてを右保持する制限確信を、それを得られて相殺する肯定的な声明考えるものを、書きなさいか。今声明に権限を与一組の権限を与ることを有する。それらは確信、あなたの生命の変更のための代理店として働き始めることができるという公正な声明まだでない。
afte がryou've それを完了したか、この練習の価値の一部分それとするものがある覚えなさい。事があなたのために浮びあがるようにあなた専有物および肉のそれにそれもどって来るために準備されなさい。
ここにしている何をあなたの心を変え始めている。しかしこれは練習を取る。ここに一方通行がこれをするためにある。
少しで5 カードまたは"ポストそれ" によって3 つは(私が) ように、大きい手紙の印刷物あなたの権限を与る確信-- 1 カードにつき1 -- 注意し、それらをsomewhere?on 冷却装置で、掲示板、またはあなたのコンピュータのあなたのミラー、掲示する。
毎日毎日あなたの表面のそれらがある度々必要がある。そして新しいものを発明し、週のそれに"確信を" し、そしてどこでも掲示するたびに。これと扱いにくく最初に感じるが、掛かる。それはよりよく得る。日後のこれらのメモを、毎日毎日見ることは、変更に苦闘を減らすのを助ける。挑戦とより少なく苦闘し、起こるように変更を見、感じる。-- 実際にしていること確信は変わったこと確信していたら別様に事-- あなたのミラーの上にその確信カードを動かしなさい。そしてこれをするたびに、弾力性あなた自身少し報酬。それを得た。この新しいbehavioral/attitudinal パターンが形を取り始めるので速く確信カードがいかにに集まるか驚く。ほとんどそれを知っている前に、苦闘するマッチはあなたが勝者のover?and である。
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版権2002 年の2005 最適性能Associates/Paul McNeese 。ポールMcNeese は最適性能の仲間のCEO 、出版物を通って個人及び施設のための過渡的な、変形変更を専門にするコンサルティング会社である。彼の出版会社、出版するOPA は情報、教育、心に強く訴えるような及び見識があるノンフィクションの自己出版の著者のための唱道である。電子メール: pmcneese@opapublishing.com の ウェブサイト: http://www.opapublishing.com 及び http://www.opapresents.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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