離婚の恐れの克服
あなたの離婚プロセスの間にそしての結果として浮上する新しい恐れは恐れの重い波になり、あなたの生命の既に積み過ぎられた期間に大いにより多くの絶望を加える。
恐れはあなたの離婚から圧力そして移ることの重要要因である。
未知数の恐れ。
あなたの頭部に掛かるあなたの生命の他の時間よりおそらくより多くの"未知数" 。
私にどんな大災害が次に起こるか。
離婚プロセスと共に来るようであるこれらの恐れを扱う方法を学ぶ必要がある。
離婚学ばなければ、のこれらの恐れに直面し制御する方法を生存のあなたの感情的で、物理的な健康そして喜びを失うことを危険にさらす。
ありあなたと永久に、持っている方法に沿ってすべてを触れたあなたの生命のあらゆる面に恐れなさい。
ここにあなたの記憶... 失敗、未来、財政の危険、拒絶、傷害、成功、高さ、水、火、飛行、細菌、関係または欠乏の、死、性、または欠乏の、何かをあり、何かを失う揺するのを悪事、群集のためにつかまえられて、演説得る得、戦争を助けるべき恐れのある例は再発し、悪事、異性、同じ性、未知数、健康上の問題、phobias 、等である。
離婚プロセスの間の恐れのこの高められた状態は私達の離婚の結果として利己的な恐れから、私達は私達が既に有するまたは再度私達はほしいと思うか、または必要とする何かを得られる何かを失うこと得るかもしれない。
開いたののこれらの恐れをペーパーにそれらを堤出することによって得、それらをよい見てみなさい。
あなたが経験したおよび離婚プロセス経験の一部分を書きなさい各恐れ。
ペーパーのこの練習をすることは私達がここに説明しているそれで動くステップの重要な部分である。
新しい生命へのペーパー"練習しごまかし、誰もしかしあなた自身、あなたの移動をの" ごまかすことである。
根本的な感じおよび確信を両方カバーする使用説明的な単語はあなたの最近得られた離婚恐れている。
それは専門家または友人であるどうか、それから気遣う誰かとのあなたの恐れについてより正直にそして率直に話せる。
あなたの離婚によって引き起こされる恐れはある必要がある、話すことができるあなたの離婚の1 部。
あなたの恐れに直面すると同時にそれを書き、黒い及び白でそれらを見ることはあなたの思考を集中するのを助ける。
あなたの思考、感じ、および確信を完全にあなたの前に書いてもらえばこれはであることを継続しているものがとあなたの恐れとより客観的可能にする。
私達をされるべきであるものがすることから制限するまたは避けるべきであるものがさせるこれらの恐れは離婚の悲哀にかなり加えることができる情況の動きの鎖で置くことができる。
これらの予想できる恐れは私達が必要としないし、値しない付加的な不幸を加えることができる。
これらの新しい恐れの一部を開発したことは可能でありあなた自身に頼り、会うので失敗されるように今あなた自身にか。
力のこの明白な欠乏はであり、感じあなたの生命制御から出たり、あなたの情況およびあなたの現在のジレンマに影響を与えるか。
離婚プロセスでは、特に2 人の代理人の生命の法的adversarial 戦いであなたの制御の時の多くがほとんど完全に出るためにようである。
すべての悪い結果の可能性および次に次に起こるものが知らないことの恐れは十分に悪い。
するまたはどの位努力を費やす今、持っている出口のものは何でも来る制御を現われないことを発見するために破壊的である。
_ 財政危険、あ多分大き恐れ及び圧力の離婚。多分お金は1 世帯を支えている両方だったときに行く十分でなかった。
2 世帯を支えるために同じ収入が今伸びなければならないことを行っていること、今、離婚と。
確かに誰かは生活基準両方徹底的に下げられ、本当らしくなければならないだろう。
いかに悪い、それはいかに存続できるであることを行くか。
あなたの家を失う行っているか。
すべてがかもしれないものをの恐れの山失う。
次の共通の恐れは世界の私をよりよくだれでも知っていた私の配偶者によって拒絶、私拒絶されたである。
結果、今私の恐れは誰も私を.......... 再度愛しないことである
前方にある何が等等、性を持っていることの決して関係で再度含まれて得るか、または欠乏を恐れている再度、交際を、間違っているが再度見つけることの恐れ、異性の恐れあることの恐れ、未知数の恐れ
恐れの原因の圧力ただ、彼らはあなたの体、心および感情で食べることができる。
あなたの精神は感情の波で無くなる: すべての喜びおよび希望の怒り、欲求不満および損失。
あなたの離婚として浮上する新しい恐れは絶望の新しい波で進歩したり、持って来る。
どんな大災害が次に起こるか未知数の恐れはまたは離婚プロセスの大きい問題である。
未知数が損失を含むことができる時新しいか未知の何でもと不快で完全に正常恐れがなれば。
これらの恐れを克服するためには、前方にあるあなたの離婚のすべての事について知識のあり、知識があるように単になりなさい。
それについてのすべてを知っているとき、それはもはや恐れでない。読み、このウェブサイトおよび準リンクで知識のあるように、なりなさい。
私達は存続し、大きく新しい生命と得る第2 チャンスに動くために離婚必要がある何を知る組立てる年を使った。
扱う方法を知っているものにそれが来るとき恐れているのおよび/または無力である必要はない。
行っているものについてのによって経験そしてほとんど知識を有しない。持っていることは自然何も知っていないものについてのについての恐れをである。
他はそれによって左あなたが知る必要がある従って全く知らせられ、知識があるこのプロセスによって、行きなさい情報行き。
それについて知らなく、恐れている残れば、あなたの家の仕事を単にしなかったので大きい部分にある。
あなたの恐れを扱う方法をあなたの制御の下で学ぶことは非常に重要あなたの離婚の回復過程によって得るために得るそれらを、である。
あなたの生命に於いてのあなたの新しい役割の不確実性、すべて、多分あなた専有物のはじめて感じ、誰かを赤ん坊sitter として持っていない。
ずっと離婚の前にあなたの日常生活によって行っていた時あなたが及び未知数の欠乏直面するはじめてほとんど完全な分離、一緒にすべて圧力からのずっともっとより。
割れ目の手始めと、頻繁に恐れは野生を動かし始めた。
結局でき事または人々へをコントロールしないことを実現することを来る。
但し、でき事と人々へのあなたの応答を総コントロールする。
これは私達が恐れの私達の戦いを行い始めるところである
はい、あなたが持っている唯一の制御はあなた自身にある。
今では多分はじめてあなた自身の生命を総に担当し、制御である。
だけあなたのための責任すべてを有する。それは恐い全く。
それを扱ってもいいか。
今ではそれはそれいかにの住むことを選ぶかあなたの選択である。
より多くの幸福の住む必要な用具、知識および援助をあなたの生命いかに得るかより多くの喜び今選べばより多くの愛それからあなたが前に経験したあることが。
あなた自身を圧倒されてそして恐れを経験することを見つければこれらの不必要な恐れについての何かをすぐしなければならない。
敵として恐れを考慮しなさい。
家としてあなたの心を視覚化しなさい。ドアを残し、窓が開くとき、これらの恐れの突進は引き継ぎ。
あなたの精神窓およびドアを閉め、締めれば、やがて立ち去る。
恐れているものは何でもほとんどに力がない- 力があるのはあなたの恐れである。
Oprah Winfrey
ここにある付加的な提案はある:
あなたの恐れのほとんどはただの影である。
取るために覆い、恐れているものをからの正常な注意を必要があるものは何でもしなさいする。緩められ、健康な方法。
あなた自身への発言は恐れによって、"私の新しい生命" 制御されない。
恐れは脅かすことを試みるbully のようもっと影響を与えればである、もっとあなたに来る。
bully がロックそれ見つけ、それを無視すれば、それを見つけている恐れのbully にあなた、すぐに葉上の力があり、とき。
あなたの恐れが意識の上に上がる度に次をあなた自身に、日中の数回思い出させれば。
"私の恐れはただの影であり、私が想像したこれらの恐れのほとんどは私の現実になることを約ない。
5% は私がそれらを。"想像した程に悪くない決して
あなた自身にあなたの生命完全な制御の、十分に住んでいることを会い、幸福にそして前に持つ取得時間。
1 日中視覚化する何をもたらす。
置く一方、あなたの注意の力はそれを自己明示する従って住まなかったりまたはあなたの恐れをものが可能にしない、
育てることを及びあなたの恐れの処理することを止めなさい。その結果、すぐに、それらは衰退し、から"ここに" ある。
Harlan Jacobsen 著作の記事。Harlan はインターネットで現われる書いて、新聞を選抜する32 年間巧妙な単一の生命に多数の記事およびシリーズを。Harlan による単一の生命のより多くの記事のために、彼の多くの自由のいくつかをここに選抜する時事通信を予約購読しなさい: そして彼のhttp://DatingAgain101.com および http://DivorceRecovery101.com を 訪問しなさい
?2005 - 複製権所有
記事のソース: Messaggiamo.Com
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