対立は涼しい
年にわたる対立の私の公正な取り分より多くを、市街戦からのより洗練された訴訟事件に経験して、私は紛争解決の主題の熱心な学生になった。私の本だなはトピックの文献の完全であり、公共図書館は過剰使用のための私の充満について考えている。
私が約誰かI の心配との不一致のであることによって挑戦されて感じるとき、私は私が前にある年選んだ© 適切で小さいclich6A?4A の記憶によって慰めを得る。それは何か2 人がすべてあったら行く"、それらの1 のようなの100% 年の一致にである余分。"
これの受諾によって、私は自分自身に対立で複雑に十分に得る許可を学ばれるべきレッスンがあることを知っている与え。
本のページの数にもかかわらず、そのほとんどはよくパッドを入れられ、大抵次のようなプロシージャを推薦するようである: -
1 。感情を無効にしなさい
2 。対立の理由を探検しなさい
3 。代わりを考慮しなさい
4 。最も適切に一致しなさい
5 。選ばれた1 つを実行しなさい
6 。解決を評価しなさい。
私は各ステップによって詳しく行くように意図するがすること従って私の前にプロセスが始まることができる前に両方の党によって一致する必要がある基本原則または複数の前提条件がある信じなさい。"すべてに公平に愛及び戦争で" 濫用への開いた切符のように私へようである提案。
規則1: 点:
両方ともひどく嫌う互いの視力を湧き出る、対立に演説することを選べばそれを認めることに同意しなければならない
(i) それらのどちらも完全でない
(ii) それぞれに自身のセットのidiosyncracies がある
それぞれが資格を与えられるかどれにに。
規則2: 責任:
決断を保証するには対立が十分に深刻なら完全な責任が相互に満足の結果に与えられることは必要である。
規則3: 使命記述書:
そこに形式的な使命記述書あるビジネスでは、これは各党の主張の関連性か重要性の決定の大きい使用である場合もある。関係が非公式、実際に定義するすなわち外側ビジネス、そしてなら使命記述書は驚異を働かせるもことができる。これは血で署名入公文書形式的なである必要はない各党に他の必要性でおよび願いがあればより大きい明快さが、関係は活気づくことより本当らしい。
規則4 。聞く準備:
2 つの耳および1 つの口についての古い物語は絶対に本当であるか。何時間が聞かれるあるかある誰かは"たいそう" 聞くのでdenigrated 。巧妙である決断のために両側それらが偽りなく一部始終を得たそれ認可されて感じなければならない。
聞くことへ多くの障壁があるが、他の党が終わった前におそらく共通は"転換する私達のための傾向" である。通常それは"言い、私達の応答を作り出すことへの私達の注意を捧げようとしているもの私達が" 知っているのである。これの結果は"傾聴者" が物語の部分しか得、実際に"スピーカー" が無効になり、失望する感じを残ていることである。聞かれた声のレベルがあるための努力では上げられ、全トランザクションは無礼の低水準に悪化する。
聞くことへ他の障壁がかなりあり、これらに入ることは詳しく容易にこの全出版物を満たす。この記事の為しか私は"悪い聞く技術" が私達の最も情緒難儀である提案しない。ちょうど意識して働くことによって増進することは聞く私達の自身の機能を形式的な決断のための必要性を非常に減らすのは私の意見である。
Queensbury の私達の自身の伯爵夫人を確立して、私達提案システムに戻るできる今支配する。無効になる感情の第一歩はされるより大いに容易な前述である。私達が深さで探検するのは非常に好戦的な問題である、
ステップ1 は感情を無効にする
不運にも、プロシージャの第一歩はされるより容易に言われる。私達は何私達は知っている、もの私達が実際に達し、私達の反対者から生きているdaylights に窒息させるべきである平静の私達の場合を、論理的な方法論争するべきであるがことを、知的なレベルで、私達がしたいと思うときするか。代わりに、私達はそれの薄い不正でに破烈したいすべてちょうど破損気がするかもしれない。
しかし今日の社会で私達はこれらの応答のどちらも受諾可能でないことを学んだ。そして私達の衝動にくずれることを起これば私達は不安定かちょうど明白な不可解考慮される。そう私達は私達が余りに感情的であるようにそれをびん詰めにし、10 に数え、深く呼吸し、そして私達自身に言う。
少なくともそれは人々を"文明化した" ものである。しかしこの2 つのタイプの行動のより正直のか。私達の真実私達が怒っているまたは取り乱している感じれば、' ないか。そして否定によってこれらの感情はuntruthful である私達行わないか。私は事実丁度である私を提案する。私達は私達がであるかだれ従って私達の多数が単に知らない私達の感じの否定に使用されてなった。私があっていることを単語否定は興味深い略称のための気づかないである。
そう私は事が私達の方法私達の感情がその時にであるものは何でも私達がちょうど出口を与える行かないときそれを提案しているか。そして入るかだれが方法に決して気にしてはいけないか。絶対にない! 私が提案している何を私達が私達の感じを所有できることであるだれでも他に害を与えないで。
抑圧されるか、または無視された感じがどうしても単に立ち去らないことがこの頃は一般に受け入れられる。それらは日光を見る機会を待っている私達の意識の表面の下にある。問題はそれらを抑制しておくことが水の下にビーチボールの把握のようであることである。私達が保有物をそれ使うこと努力は私達が他の方法で使用できることエネルギーの私達を流出させる。私達の青年中の点検で首尾よくそれらを保つ中間年までにこれはである通行料実際にそれを取ることができる。そう昨日の感じは何を現在の対立としなければならないか。私達が私達自身を上がり始める不一致および感情にかかわって見つけるときよく、多分問題は今継続しているものがにないある; 多分それは私達の"歴史ボタンをかける" 押されることにである。
最後の言葉の圧力は慣習を与えられたが、ここに再度私達は私達自身の外の要因の責任にしがちである。私の主任はこれ常にである; 私の妻はそれ永久にである。私達が問題の理由を外的に見つけることができれば実質問題を見ることからの私達を保つ。私達が"感知する場合私達を" 怒っているようにするように他の党を、明らかに私達は防御に答える。そうわかってもいい私達はいかに私達の不快が現状または誘発される過去からの何かによって引き起こされるどうかか。実際に大きい糸口の1 つは私達がパターンを確認できるとき来る。何時間にd6A?4A j6A?4A VU の感じを©残されたか。私達に学ぶチャンスを与えるために生命に困難な状態を作り直す方法がある。
この"責任他人" 文化は私達が私達が個人的な義務感を学ぶのを助けるのに必要な自己認識のレベルを持っていなかったので今のところ勝ってしまった。しかし展開している技術および公正でない科学のはでない。この頃は反射的にする方法を学ぶのを私達が助ける多くの用具および方法がある。
そう、ちょうど深く呼吸し、渡るために感じを待っているかわりに対立で含まれたとき私達は実際に反映する機会を使用できる。10 までそれが取るものなら(か100 つを) 数えている間、私達は私達が同じ方法を感じたときに過去の機会に考えることを試みることができる。これは双方にとって好都合な結果のための方法を開けるが、また関係自体は寄与してがまた本当らしい対立党がこの哲学を採用できれば唯一に意志だれでものためのない容易な仕事、であるが。
私はほとんどの人々によってが同意することを考える言葉が"感情" をであるされるより大いに容易な前述無効にすることが。それにもかかわらず私達の感情を彼らが対立の間に誘発されて得ると同時に利用する方法を、私達は少なくとも今ごろはもう見ることができる。状態自体が要求することをへの私達の感じは割合から(時で) あることを概要では、私達が意識によって確認すれば、それから私達の歴史ボタンは押されている。
ステップ2 は対立の理由を探検する
もう一度、これはようである程に容易でないかもしれない。ふたはまたは残ているべきであるどうか上の不一致として始まるかもしれない何大いにより深い問題の徴候ただである場合もある頻繁に。小さい不一致の数が増加するようである長期関係そしてそれで含まれるより深い問題があることをほとんど確信している。党に両方とも非常に高いがなければ自己"のそれから第三者の調停が必要かもしれない前に自己意識及び前一致した整理は" 関係を置く。
より少なく強いトランザクションでは、のような仕事に起こればビジネスに、ようである何の不一致は公正かもしれない。
私は家のオレンジだけのために戦っている2 人の十代の姉妹についての物語を愛する。彼女の必要性が彼女の兄弟より大きかったことそれぞれが絶対に確かだった。それはよく古いミイラが双方にとって好都合な解決は見つけられたこと仲介するために歩んだかときただだった。1 人の女の子は新しいオレンジジュースがおよびほしいと思ったことが他発見されたブレーンストーミングの会議がオレンジケーキをたいと思った後、唯一の皮を要求する焼き。
そうこの調査の段階の間に目的は可能ように同様に大いに関連したおよび多分表面上は関係がない、情報積むことである。党が両方ともプロセスに託されれば、互いにできるだけ創造的であるために拍車をかけるかもしれない。
ステップ3 は代わりとなる企画を考慮する
あらゆる運と、敵意の一部および強度はこの段階によって蒸発し、協同の要素はプロセスに方法を見つけるかもしれない。よりもむしろ提供の2 つの完全に分極された可能性しか、持っていないことは今機会の全smorgasbord である。可能な解決のこのリストから、各項目は問題を解決する可能性への調和で順位をつけることができる。
ステップ4 は最も適切な企画に一致する
最も適切な企画がすぐ明らかでないかもしれないとき遂行することができる有用な練習があるほとんど解決を保証する。それは各党託されるより大きいよいのにいかにのあるか試み非常にやすく大きい表示器またである。
練習は反対者のための弁護士として機能する各党を含む。党2 視点が十分に表されることを確認する党1 使用同様に多くの論理、想像および創造性。党2 は党1 に代わってそれから交換する。生命に保証の間、これは私が使用されて見たあることが最も有効な用具の1 つである。
ステップ5 道具及びモニター
この最終的なステップは事実上自ら明らかである。最も適切な企画が選ばれたら、それの実行のちょうど問題である。決断の部分が行動の変更を含めば、監視は必要である。対立より深くしみ込む異なった行為を補強するために長くない時間は必要かもしれない合意された。ずっと行動は不適当であることを一方では、わかるためにどちらかの党がそれらのための十分な洞察力を得たら、それらは意識して' 別様にするそれを' 容易に選択をするかもしれない。
概要
これのようなトピックを凝縮させるためのこの努力は2000 ワードずっと以下非常に意欲的である。どの2 人同じ方法で及び丁度したら考えたら、それらの1 つは余分である。助けが世界に非常に興味深い場所に作るのは私達の多様性である。私は、ここに支持したり点と聞くこと、多分生命に少し調和したの作るのを助けることができるというそして私達が考えのいくつかを実行できれば私達のような。
著者について:
私は証明されたトレーナーおよびベテランの生命コーチである。私の妻及び私は32 年のため一緒にであり、私達は2 人の壮麗な子供の誇り高い親である。私のキャリアは電子工学の技術者として18 年および(COBOL の悪く古い日に背部) コンピュータ・プログラマーとして5 つを含んでいた。これらの職業が知的な刺激の多くを提供する間、私はどうかして決して実際に多くの実質、意味を持った満足を達成しなかった。約18 年前に私は喜びおよび時々自己発見の持って来る旅行がことができる苦痛を発見した。
私が長期関係を開発するか、または維持する難しさまたはキャリアのより大きい満足を見つけるように努める難しさを経験する助力人々を専門にするコーチように。接触にあなたの生命に作成について深刻変われば、入ればなら。
電子メール: tom.shaw@gettingrealseminars.com
ウェブサイト: http://gettingrealseminars.com
"... 。" なることを選ぶものにである
記事のソース: Messaggiamo.Com
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