心の健康の関係をコミュニケーションのヒント
と感謝の心の一番の薬はまだ可能性があります。以来、最高の人生を生きる私たちの健全な関係のためには、ライフコーチ、関係しているとして、しばしば重要な自然にどんな人生を変えるには統合 私のクライアントにするにしようとしている。関係われわれの個人的な精神の大部分は、ボディの風景と心のあらゆる部分に影響を与えるものである。幸か不幸か、どのように我々の生活の中で、プレーをし、精神的肉体的、精神的な 健康は、私たちにしています。とは、もし私たちの関係に満足していないが、それを変更するために必要な他の人々ではない、あるのは健全な関係のせいではない場所を、それが我々だ。多くの場合では、中年 最終的に実現することが私たちですが健全な関係とは、他人。 1回のクライアントは、この承認は、実際の作業を開始することができます。全体的なアプローチして、ここでの問題、または更新を防ぐためにいくつかの方法があります。 リレーションシップに私自身clients.1に役立つ見つけたやいます。あなたのAppreciation.How寛大であると多くの場合、感謝を感じるかを与えるのですか？いかに重要かを理解は何ですか？他の研究は、感謝の気持ちを表さない と強く私たち自身の幸せと健康との相関です。私は誰のために仕事を辞めている人々を知っている職場での貢献に感謝の気持ちはありません。私も、反対を見てきました。時の人々 彼らの努力を認めているが、彼らと頻繁に与える義務をやり遂げるのは良くなりました。これで実験して自分のための魔法の体験ができる。感謝の変更だ。家庭では、感謝 を最小限に抑えることができるかの問題を防止します。これらの場合も、それらを鑑賞するなんて、夢にも思わないだろうことについての世話を鑑賞スタート！これらのことを当たり前には、収益をされて"感謝のような 我々の法案は、毎月の生活を支払うことができますが、ジャグリングのおかげで私たちの家族の世話をするために、日常;は素晴らしい子供をご利用いただきありがとうございます。お部屋の掃除をしていただきありがとうございます、最大これをしていただきありがとうございます 問題は私たちに対処する必要があります。いただくためには、素晴らしいお食事をお寄せいただきありがとうございます"とは？あなたのアイデアを得るの習慣にしてください。 。は、家族全員参加しよう。ぎこちない最初に感じるかもしれないが、あなたの家にしばらく後には、エネルギー 変更され、問題が消えるが開始されます。それだけでも、職場に動作します。仕事の時ですか？それは私の笑顔が良いですか？私が最近、本当にハードに仕事をしているのは分かって？急増し、道徳的な会社を見！ 1 他の興味深い現象は、もし他に何かをしたいなら、まずしなければならない。ですから、あなたの人生に感謝したいし、それを渡せ開始願いが実現する時計！ 2 。状態をあなたの意向や、 博士リック瀬戸際政策は、生活管理の第一人者との著者の"人生設計"することで、いつにCommunication.According背景目的我々は常に、コミュニケーションの背後にある目的は、通信します。非常に効果的な 通信する方法はお客様の目的やお客様の（肯定的なことをお知らせする）の最初の誤解を避けるために意図されています。希望の意思がなければ、防御を簡単に上がる。多くの人が来ている私たちを知る必要がある より前に実際に行って、聞くこともできます。たとえば、 "私はあなたを愛し、私は本当に何が起こったのかについて、他の夜の空気をクリアする必要がある"と言うかもしれない。これは意図している最初の州とは、積極的な愛情 トーン。人としていた場合の違いを考慮し、 "私が他の晩に起こったことと私たちはそれについて話をする必要があると思うの"と不満を感じている。その意図ははっきりしていないと、すぐに他の人に原因 防御壁を張る！いつもの状態を意図first.3 。 Others.Always他の最高の意思に前向きな意向を取ると仮定します。文字通り、自分の上に肯定的な人々を満たすために、すべて低下する 彼らの期待。学生たちが勉強するときにExcelに証明されていると考えている教師との作業はありません。生徒は、教師の期待に、このような場合、予測された 高等師範の学生のIQは、学生に比べてテストされています。これはあなたの予測の力だ！もし我々が非常に我々の配偶者は、クライアントのベストを引き出すには、従業員や子供たち、私たちは、最高を想定して開始することができます 肯定的な期待と予想。時にはという意図が、行動welcome.Forされていない良い例ですが、ご主人は驚いたことに決定し、家具の配置を変更。彼の意図が、良かった場合 彼は自分のしたことを嫌っています。ている場合は、 "あなたは、後ろにいた"彼"といい"あなたのために何かを再び主導権を握ると思うのようにすべてを移動する必要があるこのすべきではなかったか？おそらくない！しかし、 あなたは、 "我々のホームに見えるように気を蜂蜜感謝、本当にあなたの偉大されている私にとって、この努力をする。しかし、何を知らなかった私はしないように、この方法は、試してみてくださいです何か違うの？ " 彼はあなたを喜ばせるために別のtime.4を恐がらないで、この反応。 Understand.An引数は、最初の2人がどちらも1つを理解して理解されるにしたがっているシーク。どのように解決するために 引数？最初は、他の人に理解を感じるよ。理解を感じるときに、彼らは、 Googleには十分配慮することができる。リスニングを理解する鍵となります。それらをあなたが聞いているか教えてください 他の人に聞いて理解されていると知っているので、特定のフィードバックを与えてくれます。これを行うための最善の方法は単純に言葉にしておくと、それを与えるです。これは特別な技術が使用されているカウンセラーと コーチ。その言葉に特別なこととして、我々自身の言語を使用しようとするものではありません。我々が必要な場合を明確にするために質問をすることができます。リスニングや思いやりの気持ちを提供していますが、他の人探しています 〜のために。最後のステップのようなものだと言って、他の人に理解を確認して、 "私はこれを正しく理解していますか？ "それtalk.5への番だ。楽しむDifferences.Recognizeそれに素晴らしいです し、それらの違いを尊重している。違う自分の人生経験によると、個々のプロセスのそれぞれの感情。もし我々が小文字が区別されますそのためには、他の人をサポートするための最良の方法を発見することができます となるの両方のニーズに会った。私たちには本当に便利な質問をいくつか1つを閉じるときに"あなたはありませんか？ "との声明を起動すると、 "私はどうやって知っているかどうかを尋ねたのか" 、例えば、 "どのようにして知っているはずだが私がサポートされているか？ " 、または もし私があなたの世話を"どうやって知っているだろうか" 。覚えておいは、私たちに多くの人々は世界のモデルに基づいて自分の欲求を満たし得るための独自の基準が近い！そしてそれと同じことができない 私たちのため、依頼する必要があります。たとえば、ロマンチックな夜に一人の基準は、そのパートナーとは異なる場合があります！その意図は、同じことがあります（一緒に）が、親密な時間を望む方法については、意図を満たすために 多くの場合ではない。繰り返しになりますが、多くの質問ができます！質問は、 "何を見えるようにロマンチックな夜ですか？ " 、 compromise.6を検索し、あなたがする必要があります。通知はお客様のIntention.Accordingエネルギーのベストセラーに "愛の回帰"マリアンウィリアムソンは、ときに私たちの愛と受容の場から来て、またそれらは、それらの人々がよりよい支援の効果が本当に奇跡の人を受け入れる。いつもしているとき 何が悪いの言って人々は、代わりに、恥と罪悪感を麻痺さ彼らを助けることはありません。他のときに無条件で受け入れると、我々は彼ら自身についての良い、リラックスを感じて助けを見つけるには 方法。これは建設的な批判を共有することはできませんが、もう一度、という意味ではないと肯定的な意図のエネルギーことが重要です。それは我々のコミュニケーションの中で運ばれるエネルギーは、幸か不幸か、です。奇跡は本物である 愛の意図との通信には力説する。その本には、 "は？コミュニケーションのキーではないしかし、それは何と言う態度は、むしろ私たちが言うの後ろにある" 。 ？の関係を以下のツールTry.Theに ツールとの関係を健全な関係を維持することができます。それは関係の合意とも呼ばれます。座ってくださいあなたの配偶者で、お宅の息子さん/娘、またはお客様のビジネスパートナーとの契約についてを思い付く どのように相互に通信します。そして時のこと、逆上して移動を開始する（そして私たちの気持ちに感情的な反応には、簡単に！ ）は、今回の合意を得ることができると"どのようにすることで合意したと言う記憶ターン 通信かなどがあります相互関係協定の"例： * .* .*愛からのみを責めることなく通信するために通信するために毎週ミーティングをするには.*を取得するには、起動するとなる恐れが *を作成し、後に.*二人はいつも一緒になるの積極的な意図first.Every状態にいくつかの視点を得てきたので、後ろに来ることができるための計画では、引数を終了して、引数のセトリング が関係するので、それぞれ特定の関係にも合意されるユニークな独自性をもたらす。他にも便利な戦略を私たちの配偶者や子供を特別で神聖な時間だけを作成するなど、新しい スキルや趣味の関係を共有し、一緒に感謝し、パートナーとの関係の本やテープを聞いて、どのように情報を我々自身のrelationships.Tryについて適用されるかもしれませんレディング 本：あなたにはあなたの人生に意味がある一の関係が思う希望としては順調に進んではありません。快適な挑戦を感じる場合は、このニュースレターには、アイデアから選択して下さい。次に、変更を適用 をする必要があります。場合は、他の人に見て、 yourself.Debra Betterly 、ライフコーチPh.D.isに精通したときから、その専門中年患者とジャーナルの変更をしてください。この記事から派生している彼女 ニュースレターは、 "第二使徒"は、女性の心精神体再アプローチ人生の後半を発明。この無料の毎月のプライバシーを購読するhttp://www.amazingjouneycoach.comも訪問
記事のソース: Messaggiamo.Com
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