すばらしい関係-避けるべき3つの事するべき3つの事
彼が自動的に活動のあらゆる分野の大きい成功に値することを想像するには「ほとんど誰も十分に愚かではない。 けれどもほとんど皆は彼が自動的に結婚の成功に」。値することを信じる -シドニーJ.ハリス
避けるべき3つの事
不平-正当な不平を有すれば、それについて沈黙を保つべきであることを提案している私は絶対にない。 たいと思う何を避けのメンバーによってはすすり泣および呷く習慣からそして不平を言うことの為そして純粋な喜びのために不平を言うグループがなっている。 たいそう不平を言えば聞かれることを止める。
何か私の」手伝いをすることができるかどうか「私は疑問に思っていることを聞くことであるより「この辺に決して何も」しないことを聞くことは大いに困難である; そして、提案された解決と不平に続くことは重要である。
批評-重大であることはとても容易である。 私達のそれぞれは誤り易い人間、そうそこに常にである批判するべき沢山である。 一定した批評はあらゆる関係から生命を吸う。 それにより受信機は守勢である、建設的な会話を脱線させる。
Contentiousness -ウェブスターによって「論じる好戦的な口論に表わすように頻繁に退屈な傾向を定義され」。 それは本当に退屈である。 あらゆる事が戦いのとき、戦う価値があるものののために大きい結婚のようなトラックを失う。
上の何れかのあなた自身を確認すれば、ある悪い習慣を形作ることができる。 よいニュースはよい習慣とそれらを取り替えることによって悪い習慣を壊すことができるである。 少数の提案はここにある。
するべきこと
を… -過去からの何か謝りなさい。 謝る機能は私達の世界でまれな特性の強さを示す。 月以上のために結婚していたら、あなたが謝ることができる何かを見つける十分な歴史を有する。
本物の謝罪に少なくともこの3つの部品がある:
(1)何が起こるかのための悲哀
(できている害の2の)承認
(それをまたやることを避けるべき3の)責任。
CoupleTip: 以前事を謝罪はきれいな事を助ける。 それらが助けスレートを保つ起こると同時に事を謝罪はきれいになる。
-現在の何かを認めなさい。 認められるのを好まないだれでも知っているか。 私達は規則的に誰かを認められる2つの事をする必要がある。 最初に、私達は決して許可されるのための何でも取ってもいくない。 2番目に、私達は注意しなければならない。 私はある提案された開始単語を与える:
「ありがとうを…」
「私は実際に…」時認めた
「私は実際に…」時それを好んだ
これらは結婚の魔法の単語である。
CoupleTip: あなたがあなたのパートナーについて認めるすべての事のリストを作りなさい。 それからリストの共有の根本的なステップを踏みなさい。
-何かを将来予想しなさい。 私達すべての必要性生命をに先に見ることを何か。 これはカップルにまた適用する。 少なくとも与える希望をそれは最もよいので、接続するのを助け。
CoupleTip: カレンダーを出し、近い将来の間少数の楽しみのカップルのでき事を計画しなさい。 計画は重荷、それである特権ではない。
ジェフHerrring、MS、LMFTは関係のコーチ、結婚および家族の療法士、スピーカーおよび全国的にシンジケート化された関係のコラムニストである。
http://www.SecretsofGreatRelationships.comで彼の自由なインターネットの時事通信「大きい彼のウェブサイトの週の関係の先端」に申し込むことができる
記事のソース: Messaggiamo.Com
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