一方、安全に滞在する方法を開放する
時はあなたの心関係が壊れていたて、もう一度愛することとは別のperson.Similarly、あなたの心に委託を開くのは難しいことができるときあなたのパートナーはあなたを傷つける、それを開くにもたらす困難にすることができます あなたとの関係に信頼を戻します。再び人hurtful.Yet実証されて誰かにあなたの心を与えることは難しい、あなたを愛ししたい場合は、信頼するようにしたい場合は、開放したい。などを行う。開いて風に注意を投げる あなたの心をもう一度、あなたhurt.Stillされません自分で何度も何度もagain.This傷つく見つける望んでジレンマに多くの人たちの顔かどうか、単一の、または関係している。どのように私たちの愛に門戸を開くか しながら安全に滞在し、けがから保護し、別の人を信用する？私は泊まるセーフ間を開放するにはちょうどthat.10の手順を行う場合は、次の手順を作成して〜〜〜〜1。あなたに何人も近くなると仮定 結局、あなたを傷つけるし、あなたが今まであなたを愛し人々を傷つけるperiodically.Haveを傷つける続けますか？ば、意図的な悪意になりましたか？残念その後、あなたでしたか？ご迷惑な反省を認めているか？ときに他人を傷つける 場合、彼らはあなたのようなものを実現する。これらの可能性が誤って、そして後悔していると残念その後、あなたを傷つけるしている。〜〜〜〜2。ことを知る人も、愛にされてけがを防ぐために起こっていると仮定しないでください。 関係なく、状況、時間の経過または約束するのは、ステップ＃1、今も人が何を傷つけると心痛される相手と一緒に終わるのを防ぐことが知るようにtrue.Gettingを保持します。しかし、それはまだ防ぐことはできません あなたから、最終的に傷つく。〜〜〜3。彼または彼女があなたを傷つける場合は、それは個人的ではないと仮定するで指示されていないとのあなたのパートナー、または潜在的なパートナーyou.Whenされていませんがあなたの心になりますが何か 痛み、折り返しanother.You上で、意図的に悪意を持って実行しなかったことにけがを与えた時だと思う。ただ、何かあなたの過去に思い出していたの。あなたが恐れていた。あなた自身、etc.The助けることができなかった 同じ可能性は何かを彼/彼女の過去を、恐れていたのを思い出したあなたのパートナーは、彼を助けることができなかったがtrueの場合/彼女の自己等〜〜〜4。学ぶあなたの境界線、自分で何を求めるかを調べるboundaries.Toを設定する 質問を次の：は私の人生にしたいどのような*は、私の関係は？ *行動のどのような種類のニュースを私が痛い？ *どのように人々が私の周りのニュースを私のためで繁栄のために？あなたの答えのリストを作る動作をする必要があります。確認を 境界線に十分なので、非常に安全だと感じる大きい。スタートし、人々を教育する。〜〜〜5。ときに傷つけてきたが、どのようにすぐに自分の状況や癒しから自分を削除して世話をすることを学ぶ あなたのemotions.Forたとえば、もしあなたのパートナーは彼または彼女の声が発生時に動揺し、この痛くて、どのように""とを停止すると言って"私はこのとき、私はあなたの声を上げる"について話をされません学ぶ。その後、そのなります何かをする いい気分。それは長いバス、または徒歩、またはmovie.Let'は別の例を掲載を見ながら撮影することがあります。のあなたは独身ですし、潜在的なパートナーからの電話を待っているとしましょう。の場合の電話を待っているとしましょう 日間。状況から待って終了することによって自分自身を削除する-呼び出しの待機を停止します。実際には、携帯電話を無視し、留守番電話にそれを拾うことができます。今ではよりよい感じさせる何か。もてなす 自分自身、、、などを楽しま〜育成〜〜6。を実現するには、安全というのではない、他の人の信頼ではなくyourself.You信頼では他人を傷つけるしないという保証はないことが鍵。実際には、することができます あなたに多くの人々 -特に近い-時折、あなたを傷つけることが保証される。しかし、この場合されてhurt.Youのを恐れて自分での世話を信頼することを学ぶことができますあなたの心を開くことはできないわけではない 状況から自分自身を削除してあなたの感情をなだめるように人を傷つけるような状況。〜〜〜7。彼女の世話をするための信頼できる人のようになる/彼の自己第一として、自分自身を信頼することができますすぐにalways.As いつもあなたの最初の、あなたの心の安全になる世話をして、フォームに無料で感じることができるか、または関係を再燃させる。それはあなたのことimportant.Takingケア戦いは分が終わるから何もすることができますが始まる すぐに何を求め、必要な取得するためにリクエストを送信する懸念を表明する。それはあなたが常に自分自身とあなたのニーズを第一と考えるということです。〜〜〜8。学習を効果的かつ強力に、まだgently.Youを通信するために しようと人を傷つける行為をやめさせる、そのような方法では、その人you.For例を再送されませんを行うためには、あなたのパートナーはあなたに怒りを込めて、あなたlike.Youはいない彼または彼女の声を発生させますもう一度言わせてあります 落ち着いて次のように言って動作を停止するには、ください"私には調達の声で話すことはありません。私があなたの声を上げると私はあなた伺いしたいと考えを聞くことはできません。できません我々落ち着いて、現在または話す我々が必要です この会話の後に？"我々の2番目の例をよりシングルに適していることがあります。の場合でも、その電話機の電話を待っているとしましょう。人最終的に数日後にコールした場合については通信を選択する この場合は、"私はあなたとうれしいと言うかもしれない。以来、最後の話、私は緩やかな関心をし始めてしばらくしている。"がそのニーズに影響を与えていると言うことはない攻撃の告発は、まだすべてだなる 優雅さと心で言った。〜〜〜9。学ぶ自分自身について、あなたの行動やあなたの属性としての関係にothers.Sometimesの意見よりも重要なご意見を信頼する、人を傷つけるもので言うことができる 瞬間加熱する。時には、これらのものが必要ないということを-それがあなたのパートナーは悪いの自分自身と自分で人を傷つける言葉と却下することができるのに十分な感謝you.Believeと考えて明らかにされている のあいまいな感情は無関係であると判断される。〜〜〜10。ときにそれを許すことにしたときのが最良のrelationship.Anyパートナーの末尾に時折、あなたを傷つけるが適切なのをご覧ください。問題は、どのくらいの頻度です。 けが、または不快感を赦さすることができますかとの関係の利益のために配ら時折。作業してけがをする一方together.On成長を検索した場合、自分自身の発症からけがをすることができます -とは、常に最初の関係を、それを停止しない場合、最高partners.Theニュースのあなたの選択を再考することがありますがあなたの世話をすることができます-あなたは以下を行う傾向があるパートナー企業を誘致する とはるかにloving.Your関係のコーチ、AuthorThis記事は、もともとコーチRinatta側壁の関係コーチニュースレター"に掲載されたRinatta側壁www.WhatItTakes.comAbout、"週間を傷つける 電子人の関係を達成したい人のためのミニコミ。シングルスでは、ニュースレターを呼び込む助けになるご氏やさんそうです。場合は、関係している、あなたともっともっと親密と親密を作成する方法を学びますお
記事のソース: Messaggiamo.Com
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