最もよいの助言を分割する
極度な破壊の回復
最高治療か。最低の時間
破壊、感じる苦痛、怒りおよび不況の感情的なrollercoaster を通って行ったら、これを知りなさい: あなたの前上の1 つのより多くの日を苦しむ必要はない! それによってはどの位が苦しんだか、それ苦痛をあきらめ、苦痛の生命に自由に開発する時間、あなたの利点に使用するこの破壊を重要でない。
過去にしがみつくことを止めることができない過去へしがみつくことによって、生命を停止していることに感じる。生命は変更である; 来られる民を住まわせ、あなたの生命に行けば、それは良い。育つので、新しい人々は来、一部は去るかもしれない。それはあなた自身のよいのためのすべてである。古いのにしがみつき、変更を避ける傾向は共通の人間の特性である。不運にも、それは自滅的で、自滅的な習慣、及び完全に不必要またである。
私はたくさんの苦労を見、破壊から苦しむ。友人、家族、顧客および知人は苦痛の長期によって彼らのexes を乗り越える前に行った。それは彼らの中心を再度直し、開く前にそれらに愛のための長い時間をかけた。外側から、それはexes が初めのそれらのための右の人々でないか、または関係が停滞し、酸っぱくなったこと明らかだった。最終的に破壊は苦痛、苦労そして最終的に遅い治療の長期までに行われ、続き。(長いA は苦痛な回復仕事の損失のような生命、悪い学校の性能、不況、重量問題、および多くの長続きがする否定的な結果を作成できる) 。
後で年、破壊の後で、私は最愛の人とのそれらを、幸福に見つけた。その新しい人は完全なマッチほとんどだったようである。彼らの生命に背部に見て、彼らはその破壊によって行かなかったら、彼らの本当愛を見つけることは起こらなかろうことをわかった。そう、彼らはなぜこの破壊が初めの彼らの自身のよいのためだったことを受け入れるでか。彼らはなぜよりもむしろそれをより速く得るでそうするために月か年を取るか。彼らはなぜ苦しむことの年か月によって行かなければならなかったか。彼らはなぜ彼らの生命の貴重な時をそんなに無駄にしたか。
破壊の後で、皆に2 つの選択がある。1 つは時間に、治療を任せる。2 つは、回復過程を受け持つ。最初の方法は直る前に長い時間が、苦痛および苦しむことをかかる。それは遅く、torturous である。制御を取る第2 方法はだれでも回復過程を加速するようにし、速く学び、そして発見に動き、スペースを健康な、達成愛残す。速く、生産的で感情的な治療のためのステップの指導を必要とする場合もある。私達は私達の専有物に感情的に直る方法を私達が感情的な状態によって行くとき決して従って私達ある教えられたないことは。私達は方法、感情的な治療のための首尾よく証明された方法を必要とする。
極度なF.A.S.T. 方法は可能考えたより速く直ること有効で、簡単で実用的な代わりである。3 つの事実はこの方法に非常に刺激的な提案をする: 最初に、それは働く; 二番目に、だれでもそれに続き、結果を得ることができる; 三番目に、それは関係の否定的なパターンの永久的な変更を作成する。私は警告しなければならない: 極度なF.A.S.T. 方法は苦しむか、過去にしがみつくか、または同じパターンを彼らの関係で繰り返し続けたいと思う人々のためでない。この方法は最終的な治療用具である: 速くの、生産的の、速く直ること有効および直面することは方法にできる。ステップは次のとおりである: それに直面し、受け入れ、レッスンを見、そして新しいレベルにあなた自身を連れて行きなさい。
第一歩はそれに直面することである。表面仕上げへの代わりそれは、それを否定している。否定はそれによっては不必要及びであるあらゆる回復過程の"自然な" 段階であるのに延長された苦労しか作成しない。それの直面によってあなたの回復過程を加速できる。それは苦痛であるのに、とてもよくその後感じる。あなたが直面する必要がある現実の一部は次のとおりである: 傷ついた、感情的である、孤独に感じ、空け、最も重要な1 つのある。この第一歩は感情的な解放で強く、満たされて。それをより容易にさせるためには、あなたの感じおよび感情を個人的に表現しなさい、自滅的な行動を(飲む及び偶然性のような) 避け、あなた自身の親友がありなさい。
極度なF.A.S.T. の回復過程の第2 ステップは私達がだった実質望むもの対手渡す受諾の平均実質、であるものをにそれを受け入れることである。受諾はまた私達が正直な答えを私達自身に見ることができることを意味する。私達は私達が状態にいかに貢献した、そしていかに私達がそれを部分的に担当したか見ることができる。あなたが受け入れる必要がある事間にありなさい、それあなたの前を理想的にした、そこにだったあなたがあなたの生命を避ける苦労の助けおよび"危険信号" ある。
第3 ステップはレッスンを見ることである。生命は常に私達のために最もよいものをに私達を導いている。嬉しく、苦痛な経験によって、私達は私達が育つのを助けるレッスンを学ぶ。時々唯一の方法私達は私達が苦痛及び苦しむことを経験するとき私達の深い必要性に注意を、ある払う。これらはあなたが約見る必要があるレッスンである: 愛の自尊心、あなたの定義、およびパートナーのあなたの選択。これらの区域から学ぶようにでありあなたが偽りなく値する愛を得ることを育ち、準備する。あなたとしてあなた自身に尋ねるべき重要な質問はあなたのレッスンを見る: あなたが長期関係について恐れている何でもあるか。
極度なF.A.S.T. 方法の第4 そして最後のステップは新しいレベルへあなた自身を連れて行くことである。この達成の方法で住み始めるあなたの生命ことができるあなたの生命の新しいレベルに得る平均。私達自身のための新しい代わりを探検するために私達が私達の生命に持っている外見上否定的な経験の多数は私達を導く。私達は私達自身を世話する新しい方法、私達自身についておよび他に関しての新しい方法を気分が良い新しい方法学ぶかもしれない。私達のために快適に感じる小さい危険の取得によって、私達は育ち、自己の新しい感覚を開発する。成長のあなたの新しいレベルは新しいレベルをの含んでいる: あなたの生命の自尊心および信任、肯定的な関係、情熱および楽しみ、および愛。
これらのステップによって行くことによって、極度なF.A.S.T 方法は実際にあなたの治療を加速し、新しい愛の準備をするのを助けることができる。しかしあなたが開発する必要がある最初の愛はあなた自身とある。外の世界はあなたの内部世界の反射であることをわかるので、あなたの感じ、感情および必要性にもっと注意を払いたいと思う場合もある。ある経験があなたの生命に持って来る苦痛はあなた自身にもっと注意を払うあなたのための呼出し一般にである。そう今ない開始なぜ。
あなたの破壊または離婚の回復で使用し、続くために方法を選ぶとき治療に道に既にある。選択を有する; あなたのために最もよいものを選ぶのにあなたの自由意志を使用しなさい。
それは速く直りたいと思う多くの勇気および強さを要求する。破壊が、か少なくとも月幾年もの間多くの苦痛そして苦しむことによって私達行った後多くの確信に続くことは容易である。但し、別の選択をすることができる。あなたの生命とできるだけ早く得るあなた自身の機能で、速く直るあなた自身の容量を信じることができる。過去の貴重な時間の苦労そして住居を無駄にする必要はない。あなたが偽りなく値する愛を得ることができる。あなたの本当パートナーは方法に既にある; もっとあなたの治療が苦しみ、延長すればによって、もっと彼/彼女の到着を遅らせる。
あなたの選択をしなさい: 時間か極度な破壊の回復か。
6A"4a© 2005 年のJeanette Castelli 。Jeanette Castelli によって"極度な破壊の回復" から合わせられて、M.S. それをあなた自身研修会Book6A"4A のする®。極度なF.A.S.T. 方法によって段階的な指導を特色にする: 破壊または離婚からの速く、永久的でそして生産的な回復のために証明される。練習、ワークシートおよび断言を含んでいる。本屋及びオンライン小売商で利用できる本世界的に。ISBN: 0-9742061-3-X. より多くの情報のため、訪問のウェブサイト: http://www.Breakup.Urbantex.com/ の 電子メール: postmaster@urbantex.com
Jeanette Castelli は著者、スピーカーおよびコーチである。彼女の教育は心理学のMBA そしてマスターを含んでいる。彼女は回復そして回復過程の専門家、でき事及びウォールストリートの損失を過ぎた離婚を含んで、である。彼女のJCastelli@urbantex.com に 連絡しなさい
記事のソース: Messaggiamo.Com
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