重大な10 及び関係で信頼を造る意外なステップ
1 。予想できなさいありなさい。
いつ疑いの種は現れるか。いつ1 つは何ある考え始めるか。彼はなぜそれをしているか。前に彼は決してされない。それは彼とても同じでない。彼は30 ポンドを失い、新しいワードローブを買い、そして仕事から家に遅く来る。彼は彼のパターンを変える。彼の行動は予測不可能になる。映像を得るか。予想できる行動からのどの動きでも容疑者に似合い、信頼は悪化できる。
信頼を造る必要があれば予想通り機能の焦点。ものをで一貫していなさいありなさい。
これは退屈したにちがいないことを意味しない。自発性のあなたの目そして線量にきらめきが頻繁にあったら、長所の為のために自発及び楽しみの愛することがありなさい。しかし、自発が一貫してありなさい! 常に、一貫してであるかだれをに本当が、あなたがありがちである誰でもありなさい!
2 。"予測不可能に。" なるときあなたの重要な他を知らせなさい
誰も生命によって同じ人行かない。作りすべてが移し、変わる私達。率直に時々私達は起こっているものが、そしてである私達行っているところにについてかなりclueless かもしれない。それらの時は非常に強くなくかもしれ、私達はある愚かな事をするか、またはあるdownright 物の言えない決定をする。生命は予測不可能非常にsquirrelly 得。(私は好みの句を有する: 金は強い熱によって。精製される) 個人、結婚または家族の成長は頻繁に少し無秩序と一緒に伴われる。
これらの転位を歓迎しなさい、なぜなら何かを捜しているあなたの部分がbetter/different/richer/deeper をあるが、経験しているものをを後生だから、あなたのパートナーに知らせなさい。言いなさい、今継続しているが、私は別の方向で動いているものが私で"私は実際に知らない。私がこれを把握する間、私を持つ小さい患者がありなさい。私はある愚かな事をするかもしれないが私の意思は害を与えるか、またはおびえさせることでない。私に疑問に思い、さまようことのいくつかを受け入れ、私のためにそこにありなさいか。私はあなたによってこれのいくつかを頻繁に動かす必要がある場合もある!"
3 。メッセージあなたの単語のマッチは確かめる。
言い、意味するものを言う何平均。あなたのパートナーがあなたの単語あなたの口調の1 つの事を聞くが、とき、ボディーランゲージ及び表情は実際に何か他のもの、開けるある狂気の作成日への関係を言っている。彼女はどのメッセージを信じるべきあるか。これはエネルギーの途方もない量を無駄にすることができ、信頼しないことを言っていることをの彼女は部分を学ぶ。
ここに非常に簡単なしかし共通の例はある。形式的な夕食に行く準備をしている。あなたの妻はあなたに私が見るか。"いかにか来、" 言う(及び彼女は服を身に着けていて、あなたが特に好まない彼女の毛は方法で引っ張られる回転。)
あなたが熱狂的に言う夕方をだめにしないため、"大きい一見は。" 実際にそれを意味しないことを彼女のそれそして部分が知っていることを実際に意味しない。しかし、それでそれを残す。
これはのように類似した何かをした- 大事- 私達はすべてようでないかもしれない信頼がから始まるために不安定ならより不安定今である。
ここにnonverbal に単語をマッチさせる方法をある: "私は美しい人であることを考える。私はそれを知ってほしい。私は心から愛し、私の側面によってあるためにそれにすばらしい今夜。他はあなたの美を見る。彼女のウエストにあなたの手を。巻付けると同時にこれを言うので(、彼女の目に見る)
彼女は彼女がいかにに断言のための必要性を見るが、表現しているかそんなにかかわっていない。彼女は彼女の服か毛述べていないが、夕方を知りたいと思うことについて罰金公正に行くことを行っている。実質メッセージに答える。
好めば一歩先この踏むことができる。いつか断言のための彼女の必要性を持ち出し、それ述べるかもしれない。彼女にあるそこにある必要性が満たされるようにあなたが言うことができたりまたは何でも尋ねなさい。
信頼は明らかなメッセージの下の意思およびそれに返答の意識である!
4 。他の人が有能であることを信じなさい。
私は頻繁にこの句を聞く: "しかし、私は彼を傷つけたいと思わない。" カップルの事は演劇にここにある。最初に、彼女は和解及び理解を持って来る方法で真実と他に直面することの技術を持たないかもしれない。彼女は真実が言うこと有害または種類の戯曲を伴なうことを信じる。どちらも本当でない。真実は有害決してでないし、愛情のある方法で運ぶことができる。私達があると信じる何が(言われて真実が真実は認識全く私達の個人的な必要性に。合う歪められたであるかもしれない)
または、彼女はwimp として他の人に会うかもしれない; 彼女が信じる誰かは厳密で個人的な対立を扱うことができない。_ 彼女ない信頼こと他人持内部強さまたはstamina または技術あ関係の相互点及び平等。他の人はこの不信で選び、彼もまた(不十分及び無能力を裝っている) 個人的な対立を避けるものする。ダンスは機能される。
何でも扱う他の人に、どこかにそしてどうかして、ゲームの下で、内部強さおよび容量があるとあなたの中心で信じ、知りなさい。そのような信頼は他の人で信頼を造り、関係を浸透し始める。"ちょっと、彼女は私がこれを扱うことができることを考える! Hmmmm はのこれ強大なよい! 私は彼女を従事させ、偽りなく親密である場合もある!"
5 。秘密の保存を非常に非常に注意しなさい。
彼が知っていれば部屋に象があり、それ、象とる関係の途方もないスペースを述べていない。それはそれのまわりで歩行に彼のためのエネルギーを取る。彼女は象を見ないかもしれないが、彼が何かのまわりで見るために彼の首を曲げていることを知っている。彼女は象が。そこにいることを好奇心が強くない、穏やかに妨げられて、持っている感じ単語をそれらのまわりで包むべき、何かが彼女と間違っているまたは彼女の直観の信頼を用いる苦闘かどうか疑問に思うかもしれない(彼女の直観は知っている) そして、私達が私達の内にから来るメッセージを信頼できないとき、私達は他の人のメッセージを信頼することは難しいと思う。
秘密は途方もないエネルギーを要求し、信頼を腐食させる。関係は親密を壁強打することを経験するように決して運命づけられない。こういうわけでextramarital 出来事はとても有害である。彼女は誰か他の人に性を持っている彼についてそんなに彼女が狂気の作り、エネルギー流出である信頼の裏切り、欠乏、秘密および詐欺についてあると同時に心配しない。
今。私はあなたのパートナーがによって坐り、あなたの不法な過去の行動の23 の秘密を漏らすと言っていない。解決したらそれらは、すなわちあなた自身を許されて、象としてそれらから学ばれるそれらの行動を理解し、それらを内部転位をあなたの個人的な開発に必要にさせるのに使用修飾しないできた。いたどこに、そしてである今ではどこにあなたのパートナーに表わすと同時にうまく行けば、あなたの関係の成長の親密の間にそれらのでき事のいくつかを共有したいと思う場合もある。感情的な充満なしでそうする。
但し、秘密が部屋を、すなわち持ち、感情的な充満をまだ親密の成長の段階のあなた自身の多くそして多くを表わすことから握ればとれば、あなたのパートナーと演説する必要がある問題を有する。
6 。あなたの必要性に- 声高に知らせなさい。
利己的な少しが- 否は、たくさんある- ありなさい。(利己的、利己的が! ありではない。
ここに私がほとんど毎日に動かす問題はある。彼は支持している(仕事、もう一人人、等に多分付けられて) 。彼女は腐食する信頼および親密を感じ、おびえて、そしてほしい"勝つ彼に。" そう彼女は結婚に取り組むための始める努力からのすべてを"。" 彼女は彼をために健康するように誘う。彼は消極的に同意するかもしれない。彼女は彼は持っていたことを前方に試みる完全なスロットを"、素晴らしく" 満たす彼が言ったあらゆる必要性を発破を掛ける。糖菓で彼のタンクを満たそうと彼女はしている"。"
働かない。彼女の目は彼でリベットで留まる。彼は"窒息させるか、" または多分憤慨している感じる: "なぜあるこれを今している彼女が!" 彼女は有望、しかし結局回転敵意にそのである。彼女の根本的な動機- 私が彼の必要性を満たせば、彼は及び大会鉱山に気分が良い- どうしても働かない。それはである処理として感知される。当然、彼は何も言わない。結局、"そうである誰かにいかに腹を立てるか素晴らしく、気遣うか。"
信頼は静かな正確さの毛布の下で崩壊する。
あなたの目との開始はあなたに焦点を合わせた。何を必要とするか。あなたの個人的な必要性システムを探検しなさい。表面の下で掘りなさい。そして彼に言いなさい: "私need?x 、y およびz 。私はそれらについてのあなたに話すことを望む。私は私達を方法を解決するために望む従って私の必要性は満たされる。あるそれに開いているか。"
彼ははい言うためにまたは否権限を与られる。または、彼はか。"私の必要性についての何が" 言うかもしれないあなたにとって重要である何が答える、"私確かにヒアリングに非常に興味がある。"
needed/wanted 何をはっきり示した誰かのまわりにあったあることがか。
その人を尊重しなかったか。
従って彼が、及びところで立った立ったどこに知っていたので、こと相互作用移動信頼関係の方にか。
7 。あなたがである国家- 声高に。
それは他の人に実際にであるかだれ知らせることから感情的な投資の把握の関係のそれらを見ることは非常に悲しい。
他の人への関係であなたの自己の委託によって信頼を造る。
これは容易に聞こえるが、私は引っ張ることはほとんどのために難しいと思う。私達の自己を宣言している私達のほとんどは困難なひとときを過ごす。1 つの事のために、私達のほとんどのようなら、それがこと作り偽りなくであるものをに多くの思考を与えなかった。感じ仕事、目的、業積、問題および外的な現実に焦点を合わせる自治操縦装置の生命によってすべるのを好まないか。
そこにかその人そこにそれらの事に焦点を合わせがちでないか。彼が考えているものをについて、いかに彼はあなたの生命にあなたに答えている、どうか彼好む、どうか彼である障害そしてところに彼合う心配するか。
あなたの会話は及び率直に、退屈そうにinane 気持が良くないかなり表面的かもしれない。things/relationships/events についてそこで話す。あなたの思考、価値、および印象を共有するかまたは立場を取って好まない。これは信頼を破壊しない。しかしそれはそれを作成しない。
そして、立場を取ればそれは誰かに対して反応すると同時に保護するか、または塹壕で防備するかなうかもしれない。この頻繁により信頼の障壁を作成しない。
あなたの標準に反映するのに時間をかけなさい。関係のためのあなたの標準は何であるか。どんな標準をあなた自身のために保持するか。何あなたの生命を発注するか。あなたの生命の4 つの上の価値は何であるか。あなたが住んでいるある主題は何であるか。何のために知られているか。
そしてあなたの生命の重要な人々を可能にするthen?begin は知っている。
彼らは尊重する。彼らはより深く知っている。彼らは知る機会に感謝する。彼らは特性の人として会う。
彼らは信頼する。彼らはあなたを頼りにすることができる。彼らはあるものがの後ろにそしてあなたの内に丁度知っている。
8 。否を言うことを学びなさい!
時々否を言う必要がある! 頻繁に否を言うことは重大である!
傷つけられるから言わないこと保護するまたはことあなたのまわりのセットの境界をあなたの中心および精神に有害である領域に賭け。ラインを引出す。エネルギーを流出させ、よりより少なく作る容認することを止める。他の有害な行動が破壊するように断る。あなたの生命の中心のまわりで堀を造る。
他の人にする知らせることによってこれをしているものをを。彼らを停止する要求する。それらが停止しなければ、停止する要求する。それらがsnide 注目なしでは歩行停止しなかったら、目転がすか、またはコメントしなさい。
にこれは粗いようであるが、否発言は尊重される。
恐れは不信の基礎である。誰かは傷つけ、信じること持っていれば依存をその傷に耐えるために恐れていないが、恐れは勝つ。いかに恐れにいつあるか信頼してもいいか。
あなた自身を保護する否を言うことは他の人に恐れに住んでいないことメッセージを送る。これは通常他の人からの点の応答を誘発する。結局、有害であるそれにあなた自身及び屑のsubjugation を保護できれば、他の人は信頼し、また害からちょうどhim/her を保護するかもしれない人として会いに来ないか。
9 。充満ニュートラル。
あなたの重要な他が何かを強力に表現する時、充満ニュートラル。
私達のほとんどは関係の競合の強い感じかポイントを恐れている。私は一般に人々が彼ら自身を(感知された攻撃に) 守るか、彼ら自身を説明するか、反撃するか、締まるか、または歩くことによって答えるのを聞く。当然、不信及び恐れのこのぬかるみで付く関係の残物。
よりもむしろいたる所に流れるか、または締まることをあなたの感じを練習の充満ニュートラル反応させ、持っている。
あなたの体をいかにの運ぶか平穏を、しかあなたの口調のしかしまた伝えなさい。あなたの声に充満と話してはいけない。あなたの声を制御しなさい! 何を真実を示し、直接そして穏やかにしなさいか言わなければならない言いなさい。
あなたの恐れを習得すればこれをすることができる。それは劇的に関係の流れを変える。
それから大事を作らないで、大きい何かを指摘できる。あなたの制御にある。これは大きく感じるがただ、飛ばないし、ばらばらにならないことをあなたのパートナーは信頼する。
あなたの個人的な力を経験する。これは非常に魅力的に作る。信頼に個人的な力を知っているおよび彼ら自身及び他の福祉のためにそれを使用する方法を実際に民を住まわせてはいけない誰かか。
あなたのパートナーは彼女があなたの"静かな中心から作動するために一貫して信頼できるという事実を" 残り従事させていなくて、信念及び平穏と話す真実を愛する。
10 。土への発掘。
感情的な投資の関係は、性質によって、試験、tribulations 、恐れ、無秩序、騒ぎ、変更、伸張および成長を持って来る。それらはあなたの生命が定形であるなり、形作った碾き割りに。
騒ぎ、混乱、危機、質問、および恐れに直面された場合大胆不敵がありなさい。時間が右のとき、それらを捜し求めなさい。驚くべき未知数の方に動かしなさい。あなたの関係の土に掘り、宝物を覆いを取りなさい。これが起こることができることを実際に信頼するか。
あなたの関係の目的は幸せに作ることでない。これを実現するか。結果である動かすためにあなたの他はあなたに実際にいたいと思うところに与えられる。
苦痛の障害、試験および時はあなたが計画的にあなたの生命の原稿をそれぞれそして一緒に書くレッスンとして与えられる。困難の包含しなさい。包含するこれであなたの本当の自己のある多くを見つけることを信頼しなさい。
あなた及びあなたの重要な他がべきであるものに直面する直面する資源および容量を与えられることを信頼しなさい。
これらの最終的な目的を信じ、信頼できればあなたの重要な他を信頼することははるかに容易ことである。
ロバートHuizenga の不誠実のコーチ先生はextramarital 出来事の苦悶から直り、不誠実存続するために、過去の二十年何百ものカップルの余分を助けた。彼のウェブサイトをで訪問しなさい: http://www.break 自由からaffair.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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