批評
Yuk!
1つの事、私は実際に問題をとのである批評有する。 Oh私は批評をしてもいい。 私はしてもいいこと。 それは余りに容易である(それ今日のポイントはないが、!) 別の物語がこと受け取っているそれを、健康。 従って、今日、今後は、私は私が好む成長した、育てられた人をそれを取る必要があることを考えた。 私はそれに私にそんなに迷惑を掛けてほしくない。 どうしたらできますか? よく私は主題で読み始め、これは私が集めたものである。
これは批評があなたにすることである。
批評は何も観察がもう一人の人によって作った多く、私達が必ずしも同意しない1つではない。
批評は私達が考える方法および私達の行為で指示される。
批評は私達をし私達の行為を正当化し防御的で、たいと思う。 それは指を等指したいと思わせる私達を…
私達の防衛メカニズムは通常私達を怒っている残すたくさんの精神的エネルギー、他の人の方の否定的な感じの傷、取り。
批評を取扱う方法。
これを読みなさい。 批評との一致についてか。!か。!か。
それを単に認めると言うために割り当てられる。 わかりました。 または正確またはあなた土のように感じることをであるか、あなたの自尊心が粥に終え、ことをひとつひとつの批評が本当回ることを信じてはいけない。 批評との単にいいえ、だけど時々一致はそれを軽減する。
2つの事は起こる。
最初に、誰か他の人に彼自身を自由に表現する機会があった。 この人はそれと完全に同意しないかもしれないのに決してについて考えるかもしれないこと意見を与えた。
2番目に、本当であるかもしれないあなた自身についての何かを学ぶ。
そして最もよい部分; 怒り無し、張力無し、傷の感じ無し。 健康なコミュニケーション。
今度は、私はいかに批評を受け入れるか。
私は私の配偶者とのそれを試みた。 会話はここにある:
彼: 「常に遅れる!」 有名の「」。 私は5秒の間反映し、答えた:
私: 「頻繁に正しい、私遅れる」。 それが本当であるので、私はよく遅れ時折がちであるか。 頻繁に。
だった一致することは大いに容易より自分自身を守るためにある; そして良い点は私がよりよくしてもいいことを)なされた(私は私知っている時間厳守でもいい。
悪感情か怒りおよびそれはそれではなかった。 なんと相違か。
否定的に自動的に批評への反応はマイナスの効果をもたらす。 認める批評および実際にそれを考慮することは対立および伝達不備を減す。
私はそれと住んでもいい。
それを試みることができるか。
次の時間まで、
Lynne
「批評を避けるために、してはいけない何も、何も言わないために、ある何も」。 - Elbert Hubbard
「評論家がなければ多分有しない成功を」。 -マルコムX
彼の根を破壊しないで人の成長を養うには「批評、雨のような、十分に穏やかなべきである」。は -フランクA.クラーク
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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