2 つの簡単なステップのDispell の怒り
"それは実際に働く!" "よく、私はあるか。!"
簡単な技術がそう非常にすばらしい結果を生むことができる研修会のそう多くの他のようなBJ は驚かされた。それを試みなければならない。次の時間あなたのパートナーは怒りでするこれを急に燃え上がる。非常にnon-threatening 穏やかで、誠実な口調で... 言いなさい
"今である実際に気違いか。" または"何か私は怒っている作られてか。"
そしてエネルギー変更を見なさい。怒りはマジックのようにほとんど散る。安堵感は強い感情を取り替える。
ほとんどは情け深い方法の必ず認める怒り感情を拡散させ、理性的な会話は続くことができる。それはティーネージャーの親のための生命の間および共同経営者、雇用者およびスタッフ、および激怒させられた消費者からの呼出しの守備についているカスタマーサービス代表働く。
注意の単語は、この技術激しい濫用者、激怒aholic 、または物質を変える気分の影響の下で人と使用されるべきでない。この人口とこのアプローチはそれ湧き出、拡散の代りに否定的な感情を高めるかもしれない逆火。但し、それは私達のそれらの時間の奇妙に99% を生命の共通の圧力のために失望させ、腹を立てる一般の人々働かせる。
分を、私達まだされなかったり、そのこの' マジック' へそこにでない2 つの重要なキー覚えなければならないしかし待ちなさい:
及び態度あなたの口調はnon-threatening なる 軽視の単語口頭で皮肉のない怒りを識別しなければ はい、それが取るすべてはこの2 つのステップを正しく適用して、怒りを必ず拡散させる。あなたの成功を保証するためには両方を吟味しよう。
口調: これはとても重大である。最少ビット傷偶然見つければ、あなた自身を、または皮肉マジックを払いのける怒っている。あなたのパートナー、友人、子供または同僚は守勢を得、怒りは散らない。あなたの調子は暖かい種類穏やかでなければ、総に誠実、ならない。方法がそういう風に感じなければならないことがあるそれのため。上げられた感情をあなた自身経験すれば必ずしも容易。従ってこの作戦によっては可能な議論の手始めで一般にない1 つが既に激怒しているとき最もよい権利が働き。
そう、ここのキーは行為、残りの穏やかの焦点および粉れもなく他の人のための感じすぐにである。
口頭で怒りを識別しなさい: 右の単語を作り出すことはでなく誠実をそして親切に偶然見つける程に重大。口頭で感知された感情を示すことは重要、この場合怒りである。適合を最もよく感じるかどれ' 悩まされてそれを' 欲求不満' と分類するか、または' 怒り' の代りに' 言うことを選ぶことができる。重要な事は質問の方法のそれを識別することである。はい、それは事実の質問そしてない声明でなければならない。他の人があなたの仮定を確認することを許可しなければならない。設置して責任を負うべき事実があなたのパートナー、友人、子供または同僚怒りをとどまり、それらが砕けるようにするかわりにより多くの障壁をであるのであなたのコメントを表現すれば。
ここのキーはあなたがそのような方法で感知する怒りに関する短い質問を提起するべきであるその他によってが肯定で答える。
"はい私に" 伴われるあるまたは解放及び理性的な会話の感覚によってすぐ続かれてもう一度可能がある。
どこにそれは別の議論のためここから、よく行くために、今のところちょうど平静をとどまることを覚えているであり、手もと問題およびあなたに焦点を合わせられてうまくする。
、生命あるshort?ENJOY 覚えなさい!
Margrit ハリス
生命のあなたの関係の専門家および共同経営者
http://www.stratateam.com/advice.asp
Margrit は最初連合保証[ 今Wachovia ] のための前のチーム関係のコンサルタント、モーガンStanley 、および多くの小企業の所有者および専門家である。彼女もまた数年の結婚及び家族のtherapist だった。今日Margrit はHorsesmouth [ 財政の顧問のためのオンラインサービス] のために自由な関係の助言を、書き、記事をもうける[ Awareness Tools と呼ばれる] 彼女の関係テストをオンラインで提供する販売するお金を。http://www.stratateam.com/WhyitWorks.asp で利用できさせるがあらせる悪い関係をよく、よい関係大きい意志またすぐに彼女の関係の主義のe 本[ 生命及び共同経営者のために] 及び他の原料
記事のソース: Messaggiamo.Com
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