マインドフルネスマスタリング：瞑想への思想家オード
私は15だったlucky.Whenよ、私はそれらの悲惨な交通事故を含む10代の若者の集団での唯一の生存者は、アルコールの多くは、深夜の高速運転。また、ドライバや他の乗客が死亡 瞬時に私たちの車は夏の夜にはツリーdrizzlyヒット、私life.Iの中でも最も強力な経験をした自分を軽く持ち上げて、それと同じように私は、実際には愛情の存在によってcaressedされたようだった。わたし 、慰め、慰めた感を覚えて、大事に。私は次のことを覚えend.Theにぬれた落ち葉の山で私の顔を懐中電灯の束とうそをついている思っていませんでした。私は一人で歩いscratch.The 別の町から、そしてその家族、友人や高校の教師がひどくその損失を悲しんだ。生存者があるときに、町を離れていたのを聞いて、それらの多くは怒りを感じたことの一つ 友人たちは私の生存者の代わりにされていない可能性がある。その苦悩は、この感情を私に通知するよう求めた。これは15年の多くの古いhandle.Nobodyにされた事故についての私の高校では分かっていた。この チームの場所での悲劇を前に、危機に対処するためだった。カウンセラーではない私の場合に立っていた。私は罪の意識は非常に大きな意味で、いっぱいになった私の美しい経験は、私が議論されていない。わたし 死亡したときに他の大切な感情について話すことができなかった。それは、失礼だarrogant.Months後、被害者の母親が呼んでくれた。私は、いずれかの家族や友達との連絡がありました とだけで無言で、亡命中で、実際には、喪服で良いれたふりをした。彼女は私を招待してお茶を望んでいた。私は拒否した。僕は彼女を傷つけるのを恐れていた私の罪で、圧倒さや石化は、 彼女me.She永続化を厳しく批判するだろう。私が、下手な言い訳と彼女の招待状は、今後3カ月間で50回も12回減少していることが私の妹を装って、私は彼女ではなかった指示 home.Fortunately 、彼女はそれでは、お茶の保管時やっと彼女の家に来て、彼女は完全に安心hug.She瞑想教師だった私の最初のラップ。彼女は私の痛みを認識し、私は永遠にアム 彼女は私がそれに対処するためのスキルを教え感謝。本当に彼女は瞑想のツールとして使用される2番目のtime.Iは私の命を救ったと信じています。何か特定の宗教とは一切関係だった。の意味を明確にもかかわらず 事故時に良性の存在、それだけだったが、神様が私にはありません。その他の新たな宗教的信念を持って回答した可能性があります。私は単純にする必要があることを理由後、 view.Yearsとしてのオプトイン 大学生の心理学、哲学に興味を、科学、私は大学教授、スリランカでの瞑想の先生に勉強していた。 Ratneは、メッシュマインドフルネス瞑想のためのテクニックを教え ロジック、注文は私の必要が完全に、そして壮大な方法では予測不可能けんしょう宇宙大国としての私の考えている。彼は、思想家の観点から、我々は、瞑想を教えているという概念を検証する 両方の責任と考え、私たちの心を使用する以外の委託- thinking.Ratneは数年前、彼の息子が死亡、デバ、スリランカでマインドフルネス訓練の彼の伝統を持っています。私の友人を訪問 デバ、最近の議論では丘の上there.Deva '上で環境に優しいマインドフルネス瞑想センターを構築する手法を浸漬された正当な理由で人気が高まっている-は簡単だよ、本当です 完全に特定のreligion.Thisから切り離さあなたの父の瞑想ではありません。それデバの洞察力に富んだ彼の父親のアプローチになるのです。徹底的に現代的で、包括的、多くの理解をベースとして 我々の脳は必要と公言bliss.I ' VEの幸運されているこのユニークな方法を見つけることにさらされる。良いときも悪いときも通じ、瞑想私と私はそれを緩和する際に必要な感覚を与えているほとんどの視点。私は 自殺する2人の兄弟を失い、 1つのエイズは、義父と義理の父はここ数年でがんにしてください。瞑想だけでなく、方向性を意外なソースは、救命いかだされており、私が早い午前joy.Although 思想家としては、同じ息をのんだ私は黙想を言おう自身を識別します。彼らは私の手を手に移動します。私は私の大好きな自我を宗教的信念のattachment.Regardless 、瞑想を検討するために使用することができます と宇宙のご理解を強化する。場合には、高価なwill.Youスキップすることができます場合は、昔からの方法を、おそらくすべての必要な作業ではないが更新されたバージョンは、瞑想2.0へのアップグレードは、 ベンチや刺繍クッション。は、ろうそくを邪魔しないでください。引き出しには、お香の保管してください。人気の信念に反していない機器required.Allているあなたの心が必要だ-と、支援の先生。幸運な私が希望している 十分なAuthorMayaタリスマンですyours.Aboutフロストは心マッサージ師を探してください。彼女の作品は80以上の国で思想家触発している。彼女は明確に、快適さと満足漫画安堵のブレンドを提供しています。購読するには
記事のソース: Messaggiamo.Com
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