あなたの最もよいがあるために信任を得なさい
信任の危機は私達の4 からの3 がより確信したいと思うが、現われたりそれ知らない最近の調査の提示と約行く方法を。
これらの機会によって、投票される人々そしてのために見、それらのために右であるものを見つけることが不可能な仕事のようにようであるできる大きい薄い量のthirtysomethings のための選択そして機会は。
(ウェブサイトwww.lifecoachforyou.com によって行なわれる) 研究はイギリスおよび米国の400 thirtysomethings に人々は彼ら自身のための多くがほしいと思うのに豊富な可能性まで生きていないこと投票し、また三十代の10 人(88%) からの大きい9 つが率直に、それを得るために信任に欠けている提示認めることが分った。
thirtysomething 信任巧妙なスティーブErrey に従う、"信任変更を行なうために私達が。" は見ているとき人々を背部握る、それは実質のブロックである場合もある第1 事でありあなたの生命のすべての一部分を通して動かす信任の欠乏を有すれば関係からのキャリア社会生活へのへのErrey を、"、言う。私達のための仕事が、それに出かけ、異なった事を試みること私達のために良い。"するものを探検するために信任の倍力は私達にスペースを与え
調査はthirtysomethings が平均で確信した66% として彼ら自身を評価するほとんどは90-100% 確信した範囲であることを望むことを示し。"信任のその欠乏および人々が彼ら自身を今日見つける、そして間の四分の一生命危機のための作りの熟した地面でありたいと思うギャップは" Errey を加える。"今では多くの人々のための現実の、しかしそれは。" そういう風にであるならないのは巨大な、成長問題である
"私は" 自分自身の変更を信じることができないthirtysomethingサラの彼女の信任を後押しすることをスティーブとのコーチプログラムによって行ったロンドンで基づくthirtysomething をを言う。"私は従って私の自身の皮で快適今感じ、自分自身にもう話さないか。私がいつもするのが常であった何か。私は及び感じる私に感じをひどいかパニックしたようにするのに使用した従って私の生命の多くの事は場所にちょうど。"落ちた状態で良く
スティーブは3 つのキーがより多くの 信任を得ることへあることを言う。"最初にすべてののあなた自身の最も悪い評論家確認し、あなた自身事からつらい時を与えるか、または話すことをあなた自身使うか毎日のどの位気づくであることを必要がある。コーチして私達はではその否定的な声をGremlin と呼び、保存で遊ぶべき巨大な部分をいる有し、本でチャンスの取得から停止するのにあらゆるトリックをところで使用する。
"あなたに話しているあなたにあなたのGremlin が方法を話しているあなたの親友を我慢しなかったり、従ってあなたのGremlin を好むそれを我慢しない。Gremlin があなたにいつ話しているか知っているときそれを取扱うために作戦を開発できる。行くその声とより肯定的な1 の。"それをすることができるほしいと思う思い出させ、告げるものがを声とのそれを取り替えるできるErrey を言う。調査はこれを支え、投票されるそれらの68% が規則的に決してその声を聞くちょうど4% の"Gremlin" を聞かないことを示す。
"私が自分自身に言ったことをのほとんどはそこのGremlin 来ていたことを私がまだ時々の上で私からもどって来た保有物、" 言う彼女の経験のサラを、"その声配管する代わりにそれを置く方法を計算しなかったが、ときにから来ている知り、知っているどこに私は。それはだった私のための巨大な認識。"
" 第2 事あなたの個人的な価値を知ることを得ることである" はErrey を言う。"価値は中心で右であるかだれのあなたの中に10,000 フィートである何か、である。価値はあなた自身の、他またはあなたにとって最も重要のあり、点、進歩、家族、達成または自由のような事が含まれることができる世界の何か。
"あなたの価値を知っているときそれらに基づく選択をし始め、あなたの生命をそれらのまわりで一直線に並べられて得ることができる。感じたそれらの時を知っていてすばらしくまたは強力にまたはぶんぶんうなるか。それらはあなたの価値のいくつかが名誉を与えられている、それらに従って生存によって。"それの多くを得ることができる時であり
10 thirtysomethings からのほぼ9 感じる調査の提示と価値が困惑の最も大きい行方不明の部分の1 つである潜在性、スティーブまで生きていない信じる。"あなたの価値に従って生存は誰かが行なうことができる大きい事はそれをするときすばらしく感じることである最も簡単な変更の1 つであり。あなたがしているすべては現実の世界で生きているあなた自身の基本的な固まりを可能にしているか。そう当然大きく感じる行っている。"
サラは、"同意し私の価値をだった実際に重要学ぶ。私は開始でそれらを識別し、まだ後で6 か月当てはまる。それらを知っている作り私いろいろな種類の異なった状態について' 良い感じは' 。"
信任多分への最終的な キーは最も堅いか。処置をとること。"生命行為に報酬を与える、" はErrey 言う、より近い1 つのステップ。"ほしいと思うものがに" 及びすべてを取得投票は人々の常に置かれた事の10 及び10 からのそれ以上の4 からの3 が定期的に事を置きがちであることを示した。
私はほしいと思うか、ものがまたは"私が計算するとき私をすることを私は必要とするものが前方に行き、それを今しなさい、" サラを続ける、それを扱う方法を"ちょうど何かをすることは私に気分が良い気分が良作り、私が遅延の段階に私が当れば知っている。"
"毎日少なくとも1 つの事を" 加えるErrey をほしいと思うものがの方にしなさい、あなたの信任がいかに造る、そしていかにで。"すぐに事が場所に下ることができるか" 驚かせられる
著者について
スティーブErrey はthirtysomethings のための個人的な成長を専門にしたり、キャリア、関係および信任の人々と働き、それらがより多くの楽しみ、fulfilment および自由を得るのを助ける。より多くの情報のために0845 644 3001 のスティーブに、電子メールによってsteve@steveerrey.com で 連絡するか またはhttp://www.steveerrey.com で彼のウェブサイトを 訪問しなさい。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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