何も感じより多く
"いかにあるあなたの生命を今日発明しているか。" か。力及び存在の私の最後の問題からの鉛物語か。何人かの読者からコメントを引いた。コメント何かのほとんどはのような行った: "私は私があなたが外見上。" 私の生命の制御のある程度を有することができることを望む
私は私が私が持っているように外見上それ一見私の生命の制御のある程度を有したことを私望む言いたいと思う。
私達の寝室の窓の下にちょうどある背部ヤードで長く、活発な会話を持っていたかアパートの隣りで生きているだれ先にこの夏、私の20 何かの複数隣人、か。この特定のwarmish 夜に十分に開いた。会話は流出させたとき容器がリサイクルの容器に投げられて(声高に) 得る1 つのタイプまたは別のものの飲料を(私はある推測を危険にさらした) 含んでいた。これらのおどけは2:30 と3:30 AM の間で起こった.
私は私が私の専有物の会話を起き、服を着、行き隣り、持つべきであるどうかしばらく討論した。約15 分の間投、回転の後で、私は私の開いた窓を通って伝達し合うことにした。私は、起きたか。私は公平に集中させた方法で信じるか。出動させる: "静か。" 彼らは声がビットを静めたので、私を、私考える聞いた。そしてに入り続ける缶がリサイクルする間、より少ないエネルギーと多分そうした。
しかし損傷は納屋から、馬終った。眠ることを戻ることの私のチャンスは何だったか。私は別の30 分の間投、回ったり私の方法を背部見つけることができなかった。私は家、自分自身へのつぶやかれた宣誓起き、歩き、そして最終的にライトさえずる夜が明け及び鳥におよそ4:45 気づき始めた。私は5 と8 の間で断続的に居眠りして、日に、直面するために、ベッドから結局起き出して減らされて疲れさせていて、及びまだ怒っている再度置き。
私は"私の感じおよび私間のパッディング帰宅しているメタ伝達者についてのあなたの生命、" および主題の発明についての私の物語を覚えていた。sleepless 夜後に多くのパッディングがなかった。私は私の夫に話した。私は私の感じに名誉を与えた。私は私の隣人のcluelessness を認めた。私は彼らが夏屋外党を持っている若い大人であることを意味する。わかりました、それは夜の中間である、しかし私はその年齢で同じような原料をするかもしれない。しかし開拓のequanimity の私の最もよい努力にもかかわらず、私は大抵自分自身に私がその物語を書かれていてという事実についてのかなりつらい時を与えた。ここに私は感じを有していた。感情を管理するために私従って私の専有物を管理する私はなぜで他の人々をよりよく助けてもいいか。私はなぜそれらを立ち去らせるでか。
私は私の物語を再読した。それは助けた。私は私が感じを有するために仮定されなかったことを言わなかったそれらに気づきには、波に乗るために私が十分にわかっていられる仮定されたことを私は言った。私は私がunconstructive 方法ことをで感情から機能するかわりに私のよりよい本能に基づく行動の選択をしたいと思ったことを言った。私は私が私のパーティを楽しむ隣人とのそれをしたことを推測した。私はmean-spirited でなかったし、または敏感にした。
"それを越えて"
それから私は私が私の隣人ともう気分を害しなかったことを理解した; 私はそのような強い感じを持っていることのための自分自身で気違いだった。どうかして私はのようにそれを越えて"あるために仮定された。" 私が集中について教え、書くので、私はこれらの退屈な感情の上にあるべきである。
混乱のそれらの時では、私は集中が感情を取り去らないことを経験的に理解した。aikido のように生命のマットに、攻撃は来る。それは外(私の騒々しい隣人) または内部(強い感じ) から来るかもしれない。私はいかにエネルギーを管理するか。私は凍りか、戦いか、ころびか、またはエネルギーの方に動き、そしてそれを思慮深く使用するか。私は集中し、気分を害することができる。実際は私は私が気分を害するとき私を集中する望む。私が集中する場合私は感情的なエネルギーを別様に保持する。
時間では、常にように、感じは死に、またその夜を通った雷雨のような多く変形した。午後までに私は私が私のボディで持っていることを楽しむ感じに実際のaikido のマットおよび背部にあった。"あなたの生命" を発明することはかなり正確である。感じを持つか、または持たない選択は私の制御の下にない(少なくともまだ) 。夜及び早朝は気持が良いまたは望まれた、及び私はそれらを立ち去らせることができなかったこと私が持っていた物。私がすることができるすべては私にそれらがあっている間それらと坐り、それらが自分自身のための心配ボディを通って、それらについての心、気遣う友人に精神、話動くのを見べきだった。
やがて私はその夜について笑う。(既に私AM 。)
そしてやがて私は私の隣人とのより長い会話を有するか。日光では私達がすべて集中するとき、述べることできる私達が互いの隣りにいかに住みたいと思うか対話するために開ければ。
中心は感情の不在に匹敵しない。中心は感情の存在に匹敵する。私は私が強い感じを有するので悪い人でない。ちょうど感じはある; 実際はそれらは私達を制御できるまたは見、待ち、そして肯定的な意思と、私達は意識及び目的の彼らのエネルギーを従事させ、指示できる。
6A"4a© 2005 年のJudy の信号器、力及び存在の訓練
著者について: Judy の信号器は対立、コミュニケーションの独特な研修会を専門にし、より肯定的な仕事の環境を作成している力及び存在の訓練の創設者である。Judy はaikido の黒いベルトまた、彼女の最初本執筆aikido 、対立、そしてより意図的な生命生存間の関係のであり。より自由な先端および記事のために署名するのをこれらがの訪問http://www.JudyRinger.com 好みなさい
注: 完全、に不変に残る限りこの記事を再版するために歓迎されている(端に著者' インフォメーションについてのを含む') 。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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