不精か。 またはスケジュールで右
Q. 私はずっと大きいプロジェクトに長い間取り組んでいる。 私が毎日を前方に動かすことを試みるが時々私は自分自身に小さい仕事を達成させるならない。 私が日をとばすとき、私は罪がある感じる。 私はいかに独創力のあるとどまってもいいか。「
A. 本、仕事調査、起業、論文、または特別なプロジェクトに取り組んでいるとき、プロジェクトによって消費されて感じることができる。 そして休日は言うまでもなく休みをとることをできることができないように頻繁に感じる。
Iつは一度作家が言うことを聞いた、「時々私は実際に生産的である。 私は私の本で5ページを書く! それから翌日私は流出する。 従って私はものを私が書いた見直したりまたは組織する私の研究ファイルを」。
そして私は同じ方法を感じる。 私は新しいミステリーを読むために休日を取ることを抵抗するかハイキングのために行くか、美術館を訪問するか、またはDVDのHBOシリーズの季節を見る。 しかし翌日、必ず、私は働くこと熱望した目覚める。 そして私は私がする必要があるすべておよび多くを達成する。
率直に、私は決してブランク画面(かペーパーを凝視して、昔は)多くのよいよすることを見つけたあらないことは。 抵抗の平均、「ペースの変更の時間!」
これらの確信は科学的な証拠によって支えられる。 これらの上下の活動のブリップを調査する心理学者はある特定の偶発性が人間の生産性のレベルで作動することを見つけた。
例えば、「ビル」従業員は仕事で彼の到着時間を変えた。 ビルが遅れたときに、彼の主任は彼で叫んだ。 ビルが時間通りだったときに、主任は賞賛を提供した。
やはり、ビルは答えた。 主任が叫んだ日後、ビルは時間通りだった。 そして報酬の後の日、ビルは緩み、遅れて来た。 従って、主任、賞賛完了される働かない。 そして罰は。
たった1つの問題があった。 コンピュータはビルの到着時間が不規則変数のパターンを示したことを示した。 実際は、コンピュータは-賞賛および責任の有無にかかわらず…ビルがいかに行うかかなり正確に予測できる。
同じパターンは学生間にあった: 他の日どうしてもそれを得ないがある日より速い学ぶ。 そして他の日緩慢であるが、ある日生産的、有効である。
統計量を調査したら、私達が非常に強力である、平均に退化述べているおそらく推測される。 人々に通常生産性の平均レベルがある。 彼らが1日を懸命に働かせるとき、次を減速しがちである。
練習はそうここにある。 執筆プロジェクトを有することを仮定しなさい。 目的を置いた: 500ワードを書きなさい日。 他のプロジェクトのために、観察し易く、測定し易い毎日の活動レベルを見つけなさい。
次の30日のために、何単語を書くか追跡しなさい(または生産的仕事にいかにあるか選んだ)。 ある日1000ワード、他の日を変化の多くとのどれも、書かない。 毎日ちょうどあなたの出力を判断しないであなたの語の計数を、記録しなさい。 30日の終わりに、平均を計算しなさい。 そして60日後に再度計算しなさい。
あなたの自然な平均が300ワードである日ことが分るかもしれない。 あなたの毎日の目的を-下げるか、またはあなたの任意パターンを最もよく使用することを確認できる。
明らかに締切を有すれば、あなたの出力を高めなければならないことができる。 専門の作家は普通1000-3000ワードを書く日。
しかし目的の方に受諾可能な進歩をすれば、あなたの自然なリズムを理解し、受け入れ、使用し始めることができる。 それにもかかわらず、あなた自身を打ちのめすことおよび罪がある感じることは働かない。 絶えず後れを取れば、多分それはキャリアの変更-新しい音に行進することを楽しむあなたの生命チャンスの時間である。
主に、私は私の顧客に-永久に」不精な彼らの用語から単語を「取除くように頼む! -停止進行の遅れのためのあなた自身を叱ている時! チャンスはであるスケジュールで右である。
キャシーGoodwin、Ph.Dは。、キャリア変更巨大に、中型小さい作りたいと思う中年の専門家を助ける。 Strategizeは、思うようにいかなくなるか、ビジネスを始めるか、または始まる。 Fr^eのレポート: 主要な生命変更の管理の10の秘密。 mailto:subscribe@cathygoodwin.com
mailto:cathy@cathygoodwin.comか呼出し505-534-4294に連絡しなさい
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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