Self-careは利己的ではない
最後はいつ偽りなく緩んだか。 頻繁に前にもう一人の排出週の端およびあなたが本を一見することが買い、6か月実現する単にないためにそれを読む時間が分るか。 これが恐ろしくよく知られている聞こえればあなたのビジネス・ライフの要求に順位をつけ、最終的にあなたの個人的な生命が行方不明であることは本当らしい。
Self-careは個人的な成功の計画のための基本的な基礎である。 それはあなた自身を置くことを意味するので、多くの人々があなたの顧客よりもむしろ、特に家の基づいたビジネス所有者と、最初に戦うという考えである。 非常にまれに私達は私達の自身の適性、栄養物および福利に順位をつけない。 あなた自身を守れば、あなたのまわりの皆は寄与する。 最終的により多くのエネルギーを有し、あなた専有物のための焦点は「大きい映像」、ことあなたのビジネスか個人的な生命または両方である。
あなたの優先順位を変えることを選ぶときあなたの顧客はあなたの新しいアプローチに調節するのに時間をかけるかもしれない。 しかしそれらに実際によりよいサービスを提供するよりしていることを-言う説明しなさい。
understimateは力か休暇。 行くことが堅くなるとき頻繁に」リストをすることを私達のを離れて「落ちるべき最初の事である。 あなた自身に、週への週、いかに物理的そして精神的に緩み、ほどく、尋ねるか。
考えると少数の時があなた自身の心配に取るために今していることをについて見つけなさい。 私達の意外にも少数は私達があることを望むので私達自身に同様に親切である。 私達はですべて追いついたそれ今トラップ、ごまかす生命、用事、適性、家族およびビジネスである。 基本的なチェックリストとの開始。 十分な睡眠を得ているか。 釣り合った、健康食を食べているか。 規則的に運動しているか。 楽しい時を過されるか。 休み、緩むのに時間をかけているか。 ちょうどあなた自身にこれらの質問をすることで、変更を行なうために今日置く計画を停止してはいけない。 例えば、あなたの栄養物か適性を改善するためにあなたによってが作って喜んでである特定の変更をリストしなさい。
あなたのself-careを計画した場合、あなたの体内時計および自然なリズムを考慮しなさい。 夜型の人または早い鳥であるが、かどうかおそらく既に知っている-あなたのリズムを保つようにあなたから時間にビジネスを予定するために取るまたは他の人々に適するようにこれらのリズムを予定しているか。 運動するのを好むか、または葉仮眠を懇願しているエネルギーすくいを得る時について考えなさい。
Self-careはあなた自身を長期的には守るのに時間をかけることについてある。 これは完全な生活様式の変更かあなたの規則的な習慣の一部の改良を意味するかもしれないことを意味するかもしれない。 あなたの生命を変形させたいと思えば最優先としてあなた自身を置く必要がある。 使用中あなたの生命があってもいかに
Joの歩行者は成功した事実上のサービス・プロバイダである。 彼女のビジネス、thehomeoffice (http://www.thehomeoffice.net)は、SOHOビジネスのための有効で、有効な、オンライン解決を作成する。 彼女はまた事実上の頂上、事実上のビジネスグループ(http://www.virtualbizgroup.com)のために作り出される時事通信のためのmontly編集者である
記事のソース: Messaggiamo.Com
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