即刻の意志力
「私がシステム」を有することを私達にすべての聞かれた人々が言うある。 私が女の子で、私の母が食料雑貨のリストをまとめるのを見た以来私は知っていた -- そして使用される -- システムの力。
システムは毎日の生活から欲求不満を取るのを助ける。 それらは、一貫した方法でしより容易なたいと思うものをするのを助ける。 システムは事実上あなたのための仕事をする。
それをのそれを把握している時間を使う必要がないに考える必要がない。 それはおそらくちょうど断念し、与えるときに疲れているとき先に引っ張る。 それは事をもっと簡單にするので即刻の意志力である。
私を私が私に即刻の意志力に与えるのに使用するある簡単な毎日システムを共有することを許可しなさい。
#1.は「であるきれいなか汚れたこれらの皿か」。 それは私の家の一定した質問だった。 私はきれいなか汚れたディッシュウォッシャーの印を試みたが、私達はそれを弾くことを常に忘れていた。 今度は小さいカスタード皿はディッシュウォッシャーにいつもとどまる。 ディッシュウォッシャーは動くとき、水の十分に得る。 誰かが皿を設置するとき、皿の水を単に空け、戻す。 glaceか。 完全か空か。 皿がきれいまたは汚れているかどうか言う。
あなたの生命に既に多くのシステムを有する。 あなたのシステムのいくつかは大きいの他そうよく働かせる。
例えば、大学に私の友人は彼女の頭部上のビットで入り、より彼女持っていた入ることを彼女により多くのお金が出かけることをあったことを発見した。 彼女は山のそれらをすべて得たと彼女が支払えばいいのか何を彼女にやにや笑ったおよび言ったいかに決定したか私が彼女に尋ねたときに、彼女が支払ったものだったどんなスタックした、天井の方にそれらを投げ。 すべての遅い通知を考えると私は、明らかに、ないよいシステムを見ていた。
現在システムを有するのでそれポイントに重点を置くためjstことを愚かな例があるが、私が述べたので、意味しないするために仮定したものをしていることを。
よいシステムはあなたの最もよい自己のことを可能にする環境を作成する1つである。
#2. 私は決して解決することを楽しもうとは思っていない。 それはちょうど私の様式ではない。 長年かけて、私は多くの異なった活動、機械、体操会員、示すそれを試みた。 私は実際に私がそれが私を与えるが、私のための挑戦である医療補助を好むので運動したいと思う。
体操(私は百万の弁解を思い付くことができる)に行くこと、また更に寝室に私に汚れた衣服が掛けることをあった高い装置を使用するために歩くことから自分自身を話すことは非常に容易だった(か。)。
私は、その機械を使用するのを助ける私がそれに尻込みするには遠い余りにも容易作るかわりに体操に行くのを助ける私が私を先に引っ張るシステムを捜し始めた。
今度は、警告として、私をI 100%があなた自身に責任を作り、それことをへの接着を信じると言うことを許可しなさい。 しかし私達は人間、結局である。 時々私達は私達に動機を与えるのを助けること外力必要がある。
私は個人的なトレーナーの方のお金を割り当てることにした。 (私は新しいソファを買うことができるまたはトレーナーを試せば、かなり私はソファをきれいにし、トレーナーを雇うために意識的な決定を単に作った。)
トレーナーは予定時間に私の家週に2回来る。 私はコースを彼を電話し、私の会議をとばしてもらうことができる。 しかし彼は前もって支払い、彼は準備ができ、喜んでであり、どういうわけかちょうど彼がである十分私を私のテニスシューズに得、私の表面の微笑との会う予定したことを知っているそれを呼びたいと思い。
彼は私のシステムである。 彼は私の即刻の意志力である。
システムは正しくどちらかを引っ張るあなたのたいと思う、または種類の「力」非常に自然に来ないかもしれない何かをするものをするためにし前方をセットアップした。
モールで浪費することを止めることを試みれば#3はあなたのクレジットカードを常に使用し、意識的な努力を作り、そしてそれらを運ぶことを単に止め。 それはあなたが実際に必要としない事のための出費を停止する方法を見つけるための作戦またはシステム、時に克服することは難しいと思うかもしれない。
それで眠らなければ決して買わなければ、何人かの人々「時間のルーラー24」ある。 クレジットカードの場合には、それはせめてそれについて考え、浪費するために意識的な決定を作る時間を与えるあなたのカード、そしてリターンを得ることを起点に行かせる。
システムはあなたがすることを愛する、あなたの生命の他のより多くのあなたの表面事によって側面に押されて得るために割り当てがちであるために働く事のために。 例えば、
#4. 私は読むことを愛し私がたくさん読むことを私のタイプの仕事は要求する。 しかしこのような理由で、私は簡単な喜びのために長年かけて読むことが側面に(ミステリーは私の選択である)落ちたことが分った。 私は月に一度現れ、グループが決定したミステリー本を論議するローカル本のグループに加わった。 それは私にターゲットを与え、私によって他では許可するスライドをかもしれた何かをするためにそれにeaserを作る。
あなたのシステムを見てみなさい。 それらは働いているか。 または天井に手形を投げ、どんな棒か見ているある。 即刻の意志力を試みなさい! それは働く
著者について
Kathyのゲートはスコッツデールアリゾナの専門家としての生活のコーチである。 生命は何をコーチしているか。 それはより容易になるより幸せなあなたの生命より嬉しい毎日である! 多くをプロダクトおよびサービスのためのwww.reallifecoach.comで学び、彼女の自由な時事通信に申し込みなさい
kathy@reallifecoach.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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