自己改善インスピレーシヨン: あなた自身のラット競争を出る方法
私達は轍にすべて時々入ることができる。時を過さなかったかだれがあなた自身に質問をした生命に: "これをなぜするAM I か。"
それはなったかだれにであるどうか、ビジネス、関係、あなたのキャリアどこに住んでいるまたは上記のすべてある- ないありたいと思うかところで公正であることを時々実現するか。そしていかにそこに着いたか確実でない! それはラット競争のあなた自身の版のように本当にしかし感じる。
あるかところにあなたの生命にいたいと思うところにでなければ、多分それはあなたの自身のラットの競争を棄権するあなたの時間である。私達は私達が努力し、多くを取り、多くをし続けなければならない信じることに"巧妙" であるために調節される。しかしこれは限られた、最終的に自滅的な定義である。成功する何及びただ私達がするかどの位によって、それから私達は走るために私達の自身のtreadmills を作成してしまった。
1 。成功を定義し直しなさい
あなた自身のための成功を定義し直すことは新しい見通しの取得の第一歩である場合もある。次の文の完了によってこの練習を試みなさいか。か。"時私は成功していることを" 私が知っている仕事または材料の商品とすることを何でもと文に完全人を配置する。ここにある例はある。私は私が成功しているときことを知っているか。
私の子供と毎日?I の笑い
熱狂的のベッドからの?I の跳ね上がり毎朝
私の関係の?all は私に大きい喜びを与える
肯定的な変更を行なうように?I は他を促す
私達が作りを成功している私達信じるもの定義し直すことによって私達は私達の生命の異なった事のために努力し始める。これはの取るには私達がある在庫を私達のための十分のtreadmill の減速で器械である場合もある。
2 。Springclean あなたの心
何でものための時間がないように感じれば- 事を別様にする方法について特に考える- それはタイムアウトの時間である。
私達が忙しく、いつも占められるとき、私達は通常私達を一回りする、よりもむしろ選択から機能する事に反応している。あなたの状態についての見通しに得るために取るものは何でもそう残り、休暇を取るために活動的な選択を話したりそれをあなたが信頼する誰かと、吹き飛ばす蒸気を、するしなさい。
ちょうどこの簡単なステップは制御の多くを感じさせるあなたが前方の変更のために必要とするエネルギーを流線形にするのを助けることができる。考えは住んでいる達成の方法の方にあなたのラット競争からちょうど出ること行くでなく
3 。実質になりなさい
現実は他の行動あなた専有物だれでも変えることができないことである。そうそれはよりよく感じることができるように人々が別様に行動することを望むことを止めるよい時間である。また、それは宝くじを勝たないし、昇給を得なければ代わりとなる計画を公正にする時間である。
これは粗く聞こえるが、それらに起こるために事を待っている人々は通常長いひとときを待っている。歩むチャンスか運命を待ってはいけない。要するものを把握しなさい(時間、エネルギー、お金、等で。) 変更に作るためには作る必要性知りなさい。ない要するものをにそれから把握しなさい。
4 。ライトを詰めなさい
そこに何かは事をきれいにするのに時間をかけることについて非常にカタルシスであるか。古いの新しいののための方法を作るために取り払うこと。あなたに価値をもう加えていないあなたの家、あなたのEメールアドレスのリスト、または古い確信の部屋から始まることができる。
あらゆる状態に保つことをあなたと- 価値の何かを取るよいレッスンがある。それがあってもただ、私が決して' 再度ありたいと思わないことを場所があること私' 健康知りなさい。の価値を持って何かが保存常にある。
であるかだれのそれのどの状態でもおよびあなたの認識は、部分である。それが保ちたいと思うであり、何後ろ残すものをとりわけ識別しなさい。残酷がありなさい。あなたが後ろ残すことを選ぶ事のいくつかを逃すことができるか。それはプロセスの部分すべてである。何であるあなたがあなたの生命に含めたいと思う新しい事のための更新されたエネルギー見つけるか。あなたのラット競争を出、新しい旅行の開始への大きい開始。
5 。地図を作成しなさい
最後はいつ年間5 か10 間にいたいと思ったどこで約考えられたか。私達は- ビジネスのための…事を、他の仕事の、"すること" で得たり従ってつかまえたか。私達は私達が私達は実際にほしいと思うものが考慮するのに時間をかけるそれするべきであることを私達が考える事。競争を忘れなさい。旅行を考えなさい。
いることを望むところであなた自身のことを考えるのに時間をかければ。だれもここにするあなた自身のための堅い考えをする?it の時間を地図を描く。あなたの生命は何中心の価値である基盤のようにか。何するか、またはであることを愛するか。何が目的の感覚を与えるか。何のために立つか。何を信じることから思い切らせられるでか。する何がそれと円形住む1 生命を今回過したらか。
これらは堅い質問であり、答えは旅行の部分である。答えを早急に知らなければない罪がある珍しいまたは感じは。気短かな、perfectionist 人々の読書のための、これはテストでないか。パスまたは失敗がない。そうそれを好む1 つを扱ってはいけない。あなた自身について知っていれば多くを、多くあなた自身の地図を引き始められる。
6 。生命の頭部! (ない生活様式)
相違が生命を過すことと生活様式を維持することの間にであるもの知っているか。
生活様式は私達は社会、広告者、および親によって必要とすることを私達に言われる何かである。生命の贅沢は財政上そして使われるエネルギーに、が持つこと素晴らしい高い場合もありそれらを得る。多分使わ黷驛Gネルギーは維持して生活様式をであるかだれのよりよく使用されるかもしれあなたの生命を表現に回す。
生活様式は慰めを買う。生命は満足及び満足を買う。満足に欠けていれば世界の快適なsleepless 夜の唯一の作りの最もよいベッド。それそれからダンプであるかだれあなたの生活様式がなら妨害すれば。
7 。あなたの理想のために行きなさい
あなたのラットの競争をそしてあなたの完全な生命に棄権することそれがなれば、それを知っているか。している何を、のあなたがある、ある視野を作成しなさい。あなたの情熱、確信、価値および愛のまわりでそれを設計しなさい。知らなかったら、あなたのお金の出費のように、ちょうど覚えなさいあなたの生命からほしいと思うものが言うには余りにも嬉しいただかだれがのまわりに沢山の人々がある。
8 。荒いビットを見なさい
あなた自身の方法で住むことを選択はあなたの生命あなたのラット競争にとどまるより堅く。あなたが知っている人々は理解するか、または信じなくなくかもしれ彼らの意見を与えることを躊躇しない。古いracecourse のあたりの少数のラップを行くことが堅くなる場合取るために誘惑は富む。私達の古い慰めの地帯は私達の古い方法に私達を魅惑するために待っているトラップである。
このに気づいているがあること及びあなたのための計画によっていかに対処するか得る。別の何でも恐い場合もある。しかしそれはまた楽しみであるも場合もある!
9 。旅行を楽しみなさい!
より長くたいと思わない確認し、ところに識別したどこで。いるところに今住みなさい。過去から学び、動かしなさい。未来の間計画しなさいしかし現在に住みなさい。何でも約昨日することができない従ってそれを心配することを止めなさい。あらゆる分を使ったら明日について考えなさいそれからあなたが決して今日楽しまない。そしてそれは行為すべてがあるところである!
10 。それのために行きなさい
これ以上弁解。言うことを何も多く。ちょうどそれをしなさい。
- 勝者がある場合もないかところに"競争に勝つ時々唯一の方法は" - ちょうど動くことを止めることである。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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