失敗があなたの頭部に行かないために注意してはいけない
私は8 年古いすべて星が2塁に劇的に滑ったと同時に見た。けれどもアンパイヤは与えた恐れられた信号を、"!" 群集は、"叫た良い。強いる方法! 大きい試みは!"
もう一人の小さい仲間はすべての力のバットを彼球に当らないで缶のmuster?three の時間振る。、励まされるファン"よい振動たびに! 今ちょうどよい1 つを選び、接触をしなさい! それを見なさい。それをすることができる!" そしてストライクアウト。"良い、人。次の時間は。"
私はコーチの1 つがちょうど二重除去トーナメントの彼らの秒を失った私の孫のヨセフのチームに話したと同時にeavesdroppped 。"私達は恥じるを何も有しない。人懸命に遊び、よく遊んだ。他のチームはちょうど今回少しをよりよくした。練習するgonna のたくわえ来年であり、もどって来、大きい!"
私はスティーブンの彼の若いprot6A??6A?4a??6A?4a??6A"4A g6A??6A?4a??6A?4a??6A"4A s のために彼が教えることを試みていた©©責任を模倣されたもう一人のコーチとして印象づけられた。全チームの前に、彼は出口で起因した演劇の三塁へ操業へ男の子に信号を送ることの彼自身の間違いのためにアダムに謝った。彼は若者に彼の欠陥でなかった何かを彼自身の責任にしてほしくなかった。
多分考えている、"当然、私達はそれらにそれらの事を言う。私達はそれらに落胆させて得てほしくない。私達は試み続け、あきらめなくてほしいそれらに。"
丁度。
私達は本能的にたくわえをすることを私達は動機を与えられ、励まされるこれらの小さい人必要とするものが知っている。
(私達のほとんどは、それある。不運にも、これらのゲームの出席のここ数年間に、私は時折無感覚な親からの騒々しく、粗い批評に服従させている何人かの子供聞かれて聞いた。私は! 私がHattiesburg のアメリカ人の見出しを翌日描くことによって躊躇したときに私がそれらを打つ考えをsavoring ことを是認する)
いかにあなた自身に話すか。
他を励ます方法を知っている。しかしあなた自身とまたするか。あなた自身を失敗及び後退に直面して励ましておく方法を知っているか。この短いクイズを取りなさい。
1 。いつ間違いを、これのようにあなた自身に粗くそしてjudgmentally 話す、作るか。"馬鹿! 訂正するために何でもしてはいけないか。よりよく知っているべきである。"
それについて考えなさい。あなたにこうすればを話した主任か配偶者があったら何か。これはいかにあなたの性能に影響を与えるか。あなたの意気込か。あなたの信任か。
なぜ小さいLeaguers にファンのようにあなた自身により多くの励ます単語を、使用してはいけないか。あなたが作った努力、改善は余分、あなたが壊れた試みから学んだ事持続することをあなたの最近の試みが示した小さい方法についてのあなた自身に話せば。
2 。一般的な失敗として特定の性能の失敗からあなた自身に会うことに一般化するか。
すなわち、そのテストを失敗しなかった。学生として失敗である。その契約を失わなかった。販売員としてdud である。
それを変えなさい! 特定の状態についてのあなた自身に話しなさい。overgeneralize 。
3 。望んだものを達成しないとき、あなた自身に言う、"これはによって私のためか。" である方法常にである
すなわち、終ることがないパターンとして失敗を意見か。
見通しを希望奪うそれに挑戦しなさい。希望を保ち、試み続けるべきなら一時的ようにあなたの失敗を見なければならない。働かせ、よりよい次の時間をいかにすることができるか見つけることを得なさい。
4 。あなた自身をあなたが制御を持っていない事の余分に責任があるようにするか。
あなたの人間の限界を確認しなさい。他はするものをについてのあなたの最もよい努力にもかかわらず自身の選択を、する。でき、もの試みないものをについて巧みそして勤勉に全力を尽す為の取得責任を試みてがも、影響を与えたり現実的制御のいかに仕事であなたの成功に非常に実質の条件がある。
あなたの親友がありなさい
悩みをあなた自身に否定的に話すことの習慣を変えることを有すればここにあなたが使用できるもう一つの用具はある。ことあなたの親友があなたによってがある、そしてことを使用されるあなたの単語は自己berating?like だった状態についての言っていた想像しなさい。何を彼または彼女に言うか。いかに彼または彼女を状態の最もよいの見つけ、試み続けるために励ますか。
See?you はいかににそれをしなさいか知っている。今、あなた自身のためのそれをしなさい。あるあなた自身の親友でなければ、か。
Bev Smallwood 先生は20 年以上間地球を渡る組織を使った心理学者である。彼女の高エネルギーはの高内容、高介入の磁気仕事場(r) プログラムすぐ働くために置くことができる技術およびたくさんの実用的な作戦を提供する: サービングを通して他に影響を及ぼし、開発する強いリーダーを造りなさい
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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