Codependent であるか。
近い友情を持っていることの最も大きい利点の1 つは事が私達の生命に荒くなるとき私達の友人が私達を支え、助けることができることである。
サポートと交換に私達の友人はまたそれを必要とするとき危機の間の私達を、私達のほとんど助ける私達の友人を与える。
2 感情的に健康な大人間の関係では、助けを与え、受け取ることの役割は釣り合っている。人々は両方とも助けを提供し、およそ等しい量の互いから助けを受け取る。
但し関係が彼らある、常に助手のの役割で取る何人かの人々ある。
これらの人々に友人の問題を解決することを試みることに専ら焦点を合わせる友情がある。私達は時々この質の?co 依存をか。呼ぶ、そして私達は?co 依存した他の助力とか。取りつかれている人々を分類するかもしれない。
co 依存した意志はであるかだれ人は多くの問題がある人々との関係がありがちであるか。感情的、社会的で、familial 財政。co 依存した人は問題がある人々へ助ける自身の時間、お金、およびエネルギーの多くを使うかもしれない、自身の生命の問題を無視している間。
誰かはなぜco 依存しているか。
co 依存している人は頻繁にworthlessness 及び心配の深い感覚に苦しみ、他を助けるか、または救助することによって自己価値の感覚を得ることを試みる。co 依存している人は互いの会社を楽しむことに人々が両方とも同輩及び関係である友情で快適に緩み感じる方法を基づいている知らないかもしれない。
Co 依存した人々は助けている誰かが順序でずっと彼らの生命を得ればもはや彼らの助けがほしいと思わない心配する感じるかもしれ。co 依存した人は誰か他の人をすぐ缶の?save か。彼らを見るかもしれない。
あなたの友人ある助力の役割で頻繁に人々取れば、いかに本物の親切さおよび心配から行動している、またはどうかあなたの行動相互依存は実際はあるかどうか言ってもいいか。2 間に堅く、速いラインが実際にない。
ここにどうかあなたの?helping が見るあなた自身に尋ねることができるある質問はあるか。行動は実際に相互依存であるかもしれない:
- 非常に忙しい時でさえ、つらい時を財政上壊れるか、または完全に排出した他に言うことを過さないか。
- 常に皆のためのあなた自身の必要性を犠牲にしているか。
- 助力役割で取ったので人間としてより価値がある感じるか。
- あなたの友人を助けることを止めたら罪があるまたは無益に感じるか。
-?helper であるあなたのまわりでか。回転しない友情でいる方法を知っているか。
- あなたの友人が結局あなたの助けを必要としなかったら、それにもかかわらずそれらを持つ友人であるか。または誰か他の人を助けるために見るか。
- 他がそれらを救助するか、または彼らの生命を固定することであなたの努力のためのあなたに十分に感謝していないとき憤慨している感じるか。
- 時々感じあなたの関係の友人よりソーシャルワーカーの多くを好むか。
- 不快に感じ助けを人々へから受け取るか。他の助力の役割はあなたの関係で遊ぶためにあなたのためのはるかに自然な役割であるか。
- それはあなたの友人の多数が特に無秩序の生命を過すように、ようである別のものの後の1 つの危機とか。
- 多くの感情的な無秩序または常習問題があった家族に育ったか。
- あなたの友人の多数は常習者であるか、または深刻で感情的な、社会的な問題を有するか。
- 育っていたと同時に、家族の作用を保つあなたまでそれをあった考えたか。
、あなたが- 大人として…?dependable ものとしてについて考えられることは重要か。であるか。
?yes に答えたらか。多くのにこれらの質問、全く相互依存の問題を有するかもしれない。
これは傷が付いた人であることを意味しない。
人々へとあなた自身に多くのエネルギーを少しだけ使っていることを意味する。
多くのあなたの友情はco 依存した救助の行動に、よりもむしろ同輩間の相互好み及び点に基づいていることにそれがようである、歩み、関係に於いてのあなたの役割を再考したい場合もある。
あなたの助力行動は相互依存の形態であることを疑えば、よいtherapist かカウンセラーはあなたの行為の見通しを得、他に関してのより釣り合った方法を学ぶのを助けることができる。
相互依存に関して利用できる多くの優秀な本がある。Al そのうちのような支援団体はまた助けることができる。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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