さわやかなSmoothies を滑らかにしなさい
より多くの人々は今日朝食のためのおいしく、さわやかなsmoothie 、昼食または夕食を飲むことの健康な利点を発見している。
あなたの次の食事または食事療法のコーラの炭酸水の代りに、新鮮な果物、ヨーグルト、スキムミルクまたはジュースと作られるsmoothie を鞭打つことを考慮しなさい。
Smoothies は実質エネルギー倍力を与え、コーラかソーダよりあなたのために健康である。
オンラインで普及したsmoothies のための調理法をのような見つける: バナナのsmoothie 、ブルーベリーのsmoothie 、チョコレートsmoothie 、jello のsmoothie 、マンゴのsmoothie 、ピーナッツバターのsmoothie 、いちごのsmoothie 、tofu のsmoothie 、および熱帯smoothie 。
ここにあなたが見る一種のsmoothie の調理法のサンプルはある:
バナナのCreamsicle のSmoothie か。バナナ及びオレンジジュースと
ブルーベリーのパイナップルSmoothie か。ブルーベリー及びパイナップルオレンジジュースと
チョコレートラズベリーのSmoothie か。ラズベリー及びチョコレートシロップと
バージンのマルガリータのSmoothie か。石灰jello 及びパイナップルと
マンゴのSmoothie か。新しいモモおよびマンゴの固まりと
古典的なピーナッツバターのSmoothie か。バナナ及びクリーミーなピーナッツバターと
いちごのナシ及びモモのSmoothie か。新しいいちご、モモおよびナシと
蜂蜜のTofu のSmoothie か。バナナ、tofu および蜂蜜と
ハワイの休日のSmoothie か。モモのマンゴのtofu 及びパイナップルと
これらのさわやかなあなたのマウスのちょうどかちりと言う音とのsmoothie の調理法および多くを見つけることができる。やがてこれらのおいしいnutritious smoothies を飲むことのすばらしい医療補助を楽しむ。
著者について:
版権2004 年
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ドーナ月曜日は貢献の著者にである: http://www.1st milkshake n http://www.1st-milkshake-n-smoothie-recipes.com recipes.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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