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The Magic Of Making Up Get Your Ex Back. Help Keep Relationships Together

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• 2007-11-13 22:16:19 - 妊娠及び日焼けブースについて知る必要がある何を

  妊娠していれば、あなたが妊娠及び日焼けブースについて知るべきである事がある。妊娠した間日焼けのベッドの安全は非常に不審になった。あなたの金tan を保つのによりよい選択はsunless 日焼けのスプレー・ブース装置を使用するべきであるかもしれない。最初のtrimester の後の日焼けのベッドの使用が良かったと最初に考えられていた。最初のtrimester の間に心配はあなた自身及び赤ん坊を過熱させることについてあった。但し、過去数年間に防疫官はより堅いスタンスを取って、妊婦を全然日焼けのベッドを使用しないために励ましている。普通より小さいより少なく魅力的の妊娠して、感じる。よくべきでない! 妊婦は他のどの方法も達成されることができない白熱と美しく見る。但し、少しならそれを前年の太陽接吻された皮逃す、あなたが達成できる最も安全なtan はびんかブー...

• 2007-11-13 22:16:19 - 私はいかにIm 私の妊娠の間に安全に運動する確かめてもいいか。

  あなたの従業者が特定の制限か指示を与えなければ、妊娠の間の能動態を保つべきである。動くあなたの心拍数を得るためにこれは毎日歩くこと簡単かもしれないまたは妊娠の間に安全であることを設計されている完全な適性プログラムであるかもしれない。しかしまたそう安全にする必要がある。練習及び適性はあなたが制御できる活動である。それらはちょうど生命のその他すべての時間の間にあるので、妊娠で重要である。私達はすべて私達が活発な、この缶だけはあなたの妊娠をより楽しくするときよりよく感じ。練習は多分飛ぶと同時にあなたの気分を増進し、週を楽しむのを助ける。それはまたその小さいビット余分な物がを求められるときよりよく労働の厳しさのために準備されるのを助け、あなた自身のの中で達するあなたの機能を増進するかもしれない。ここに安全な練習のためのある指針はある: あなたの心拍数を適当保ちなさい...

• 2007-11-13 22:16:19 - 私は伸展線を得るか。、私は何をしてもいいか。

  それは妊娠の着手で可能ではないようでないが、あなたの赤ん坊を収容するにはあなたの皮は実際に十分を伸ばす。皮のコラーゲンそしてエラスチンはそれを保証する。それはコラーゲンに鋼鉄の引張強さがあることにようであるか。そして妊娠の終りまでに、これが重要なぜであるか理解する。名前のようなエラスチンは、ちょうど皮のrubber-like 、伸縮性がある繊維意味したり、から成り立つ。科学的な見通しから、各エラスチンの分子は延長構造に伸張力が緩むとすぐ繊維が伸びるuncoil 、自発的にはね返る場合。あなたの赤ん坊が生まれるとき単に置かれて、立ち直りがちである。伸展線はほとんどあらゆる最近妊婦の普遍的な恐れである。統計量はあなたに対して― である; ある人々は女性の90 パーセントが彼女達の腹部、胸、および/または腿― のそれらを得ると多数を言う; しかしこ...

• 2007-11-13 22:16:19 - 労働及び出産についての真実

  労働及び出産は驚かせることの私のための肯定的な経験、両方の時間だった。私は非常に幸運、私知っているである。しかし私は信じ、教育(読本、この1 のような読書ウェブサイトによってあなた自身を準備し、出生前のクラス、等を取る) 妊娠している間、あなた自身をよい世話して、気持が良い生れの経験のずっとより大きいチャンスを有する。権限を与る出産の経験のあなたのチャンスを高めるためにあなたがすることができる多くの事がある。これらは私が事である:妊娠のヨガは分類する 規則的なChiropractic の心配 医者の代りに助産婦を選んだ doula を労働および生れによって私とあるために雇った (自然な源、ない金属から得られるFlora がなす) 良質のビタミン、葉酸酸および自然な鉄の補足を取った...

• 2007-11-13 22:16:19 - 出産の間のepisiotomy の回避

  私は私の妻が私達の第3 子供を分娩していたと同時にコーチした。彼女は最後の押しが私達の第2 娘の生れで起因する配達の最終的な段階にだった。私達の娘の頭部の王冠が産道のまさに端からわずかに突出たと同時に、私の妻の産科医は、"停止叫た! ... "押してはいけない彼はすぐに皮下針を置き、私の妻のperineal ティッシュのセクション- 膣とanus 間の皮に麻酔薬を注入した。次に彼はscalpel をつかみ、注意深く新たに麻酔をかけられた区域に演説した。私達の目が次に起こったものが見ることができなかったのは出席の看護婦および私は側面に本能的に私達の頭部を動かしたからである。"私は決してこの部分を、" 見ない彼女は医者がすぐにepisiotomy として知られていた簡単なプロシージャを行ったので、私に言った。私達の娘は生まれる分後でだった。母及び娘が一番最初の間さしせまった会うこ...

• 2007-11-13 22:16:19 - 私はいかに私の妊娠に日付を記入するか。

  妊娠の正確な日付を記入することはあなたの妊婦管理の最も重要なステップの1 つである。あらゆる決定あなたの妊娠にいるところでからあなたが作る及び動く多くのテストは直接と関連しているか、または解釈される。出発点としてあなたの最後のmenstrual 期間の最初の日を使用して妊娠6A"4a. に概念の実際の日付がより正確に示し少しにくい一方それがほとんどの女性がリコールできる日付であるのである日付を記入する為の標準的な大会はある。それはしかし複雑である場合もある。例えば、概念からの26 日ある胚は20 8 日周期を持つ女性のための最後のmenstrual 期間の最初の日からの約40 日ある。従って、彼女は彼女がほぼ4 才だけであるのにほぼ6 週"と呼ぶ" ことができる。"支払期日" は普通あなたの最後のmenstrual 期間の最初の日からの280 日に基づかせていて計算される。実...

• 2007-11-13 22:16:19 - 妊娠の後の減量への常識のアプローチ

  あらゆる女性は彼女が妊娠している間、重量を得る。これはずっといかにあり、常にあっているか方法である。そしてそれは次のとおりであると同時にある: それは妊娠の後の重量を失いたいと思っている女性のためにまた完全に正常である。後赤ん坊に生れを与えることを持っている形の権利にあなた自身を取り戻すことを熱望と絶対に何も間違ってない。実際は- 減量はある程度は確かに励まされる。太りすぎの公正な原因の別の健康は長期に中間で出る。但し- 彼女が妊娠の後の重量を失うように試みている時非常に重要ことは女性の取得常識のアプローチである。心に留めておきなさい、重量は夜通し取れないが、右の方法でそれを"攻撃すれば" 取れる。女性がなす最も大きい間違いの1 つは妊娠の前にからの衣服を試みるべきである。生れの後のあなたの前妊娠の衣服に正しく合うことを試みないことは非常に重要である。あなたがま...

• 2007-11-13 22:16:19 - 私は何を私のDoula なしでするか。

  私の夫および私が最終的に妊娠している最初になったまでに、私は生れの選択についての多くの読書をし、私達に既に医者の代りに助産婦があることにしてしまった。私達は何かが浮びあがらなかったら妊娠がある健康な状態である、助産婦は私達のために行く最もよい方法だった信じ。その上、私達が住んでいるところで、助産婦は病院で赤ん坊を分娩できる従って行く最も安全な方法だった私は感じた。、今、私が感じるが(私に家で... 私の赤ん坊があったかもしれないが、それは他の記事全体! である) 。私が私doulas の記事を妊娠した少数の週偶然見つけただったが、私が決してdoula を従って聞いたあらないことはときに私は何かなり確実それの作るべきでなかった。doula は出産によって女性を支える女性である。"Doula" は女性への古代ギリシャ人の単語の意味"使用人" である。doula は連続的で感情的な...

• 2007-11-13 22:16:19 - 不妊及び妊娠

  カップルは子供を想像してないときカップルの1 人のパートナーまたは他の問題およびない"欠陥" である。女性問題は引用される共通の理由であるが不妊の40% までオスパートナーと起きる一つ以上の理由によって引き起こされるある調査は提案する。人のために、問題は1 つの源から精液であるただ場合もある。但し、それは、悪い運動性に、低い精子の数からの色々な難しさか精液の異常なshape/structure を含むことができる。多くの例では精液の難しさの原因は知られていた理由と独特、でない。ある問題は飲み、煙ることのような病気、現在の薬療法、個人的な習慣か、またはvaricocele の静脈を過ぎたa の結果であるかもしれない。事を増進する為の推薦は精子の数を好み、熱い浴室か熱いたらい含んでいて、および除去する煙ること、genitals のまわりに緩い衣類をおよび圧力減少アルコールの上で与...

• 2007-11-13 22:16:19 - ポストのPartum の不況を避ける方法

  新しい母は時々経験する"postpartum 青。" をこれは理解しやすい。妊娠及び生れはあなたの体のための非常に劇的な出来事であるか。物理的そして感情的に。第1 で少しweepy 、irritable または不機嫌感じるためにそう、それは共通生れの後の数日である。よく食べたり、良質の全食糧補足とあなたの食事療法を(特にオメガ3 オイル及びB のビタミン) 補い、十分な残りを得れば、穏やかな場合はすぐに渡るべきである。しかし"青" が多くによりちょうど少数の日の間続くか、または実際に弱められて及び感じたら、堅いにそれを試みてはいけない。専門の助けを得なさい。あなたの助産婦か医者に適切な勧めることを与えることができる誰かと接続するように頼みなさい。ここにpostpartum 不況の徴候を防ぐか、または楽にするのを助けることができるある先端はある:...

• 2007-11-13 22:16:19 - 病的にObese および苦しむ妊娠の複雑化か。胃のバイパスを考慮しなさい

  Obese 病的にobese 女性は産科学及びGynecology の4 月2004 日のアメリカ人ジャーナルで出版される調査に従って妊娠の複雑化及び帝王切開を、持って平均重量の女性より本当らしく。管理された調査は妊娠のobesity を見る最も大きいのの1 つであり多くにより16,000 人の妊婦に14 の医療センターで全国各地から続く。obese 正常な重量の女性と比較されて病的にobese 妊婦はgestational 高血圧、preeclampsia 、gestational 糖尿病、胎児の生れの重量4,000 グラム以上、および胎児の生れの重量のための大きい危険により4,500 グラムが、調査見つける非常にあり。彼らが妊娠するようになる前の重量を失えば胃のバイパス減量の外科を経、重量レポートを正常な生れおよび健康な配達の高い比率失う病的にobese 女...

• 2007-11-13 22:16:19 - あなたのティーネージャーが妊娠しているなれば何か。

  彼女は妊娠しているように言っていれば13 年の古い女の子から手紙を受け取ったら何か。彼女の月例期間は停止した。彼女は従っておびえさせていてあり、何をするために知っていない。いかに彼女に反応し、彼女を助けるために何をするべきであるか。第1 のあなた自身穏やかな羽毛。彼女があなたの娘、あなたの姪、いとこまたはあなたの友人の娘またはであるか失望を示さない試みであるかだれを。そのような状態に直面するとき涼しいがあることを試みなさい。彼女が誰か他の人の彼女の個人的な問題を言うことは容易でないことを理解しなければならない。女の子と向きあって話し、彼女が直面しているものに理解しなければならない。これは彼女のための劇的な驚くべき時、そうそれを荒くさせないためにである。ある妊娠している彼女が実際にあなた自身によって見つけることを試みればまたは公正な恐れている彼女はあるかもしれない...

• 2007-11-13 22:16:19 - Blimpy: 妊娠の体重増加

  産科医及び婦人科医のアメリカの大学は女性が妊娠の間の25 のそして35 ポンドの間でどこかに得る推薦する。当然、このpoundage は女性の開始の重量に左右される。太りすぎなら、彼女はより少しを得、underweight なら、それから多くを得るべきである。十分に容易。今、あなたのガロンが健康で、セクシーな重量で彼女の妊娠を始めると仮定しよう。彼女は何に30 のより多くのポンドとのように見えるか。心配してはいけない! それは彼女のろばに彼女の体中均等に配られてすべて行かない得。ここに重量が行くところにの一般的な故障はある:* 赤ん坊(aka オーブンのパン): 7.5 ポンド* 胎盤: 1.5 ポンド* 羊膜液体: 2 ポンド* 子宮の増加(これはより大きく、余りになる): 2 ポンド* より大きいboob のサイズ(...

• 2007-11-13 22:16:19 - Homebirth のMidwifery

  Homebirth のMidwifery は何であるか。Homebirth のMidwifery はhomebirth の心配、新生の検査、出生前及びpostpartum 心配、labwork および多く含むかもしれない妊婦管理である。Homebirth のMidwifery はまたAquanatal 、練習、ハーブ、水治療法、マッサージおよび他の様相のような代わりとなる療法の使用から成っている。健康な妊娠を達成し、維持するのにHomebirth のMidwifery が利用されている。個人の自身の家の生れを与え、自然なペースを所有する機能とHomebirth のMidwifery は女性の自然なコースの労働を緩め、持って来ることによって彼女達の自身のボディを使うことを許可のような多数の利点を可能にする。Homebirth のMidwifery は労働の女性それ...

• 2007-11-13 22:16:19 - Doulas によっては天使が労働している

  労働の間の加えられたサポートのためのdoula を雇うことを考慮したか。母が全体の出産プロセス中育てり、導き、提案し、そして慰めることを誰かを持っていることは容易でないか。それらがあなたのためにない病院を働かせるのでDoulas に中心であなたの最上の利益がある。DOULAS は何であるか。か。出産によって女性を助けている特に訓練された女性。か。来、行く病院のスタッフ対絶え間ない存在を提供しなさい。か。生れの計画及び生れの欲求に行くために出生前の訪問を提供しなさい。か。労働の進歩の促進を助けるべき弾力性の提案。か。マッサージは、労働中の女性を励まし、導く。か。それらに出産の間の不快の除去を助ける労働の援助の袋が十分にある。どんなDOULAS がしないか:か。腟の検査...

• 2007-11-13 22:16:19 - Doula があることの詳細

  doula はであるギリシャの単語の意味"女性使用人。" のDoulas は出産によって女性および彼女のパートナーを助け、導いている訓練された専門家である。doula は彼女が母の感情的な、non-medical 必要性を大事にすると同時に労働及び配達の間の連続的な存在を提供する。DOULA 材料であるか。区分するために出産の雑誌を選び、労働にすぐ回る妊娠していないか。長く話す妊娠しているだれでもにか。私は私がdoula または手元になった前にこうすればだった。私が私の第2 子供の生れの後の新しいキャリア道を捜していたときに、私はdoula を幼稚園のための私の息子を登録するために私がラインで待っていたときに偶然見つけた。私は後で月証明されたdoula の実務講習にでなく、決して見なかった。今、私はたいと思う他の女性を出産について熱情的助けである、doula の...

• 2007-11-13 22:16:19 - あなたのニップルがバンド援助- breastfeeding 問題…を必要とする時

  昔日では、赤ん坊がbreastfeeding 始めたときに苦痛を避けるために彼らのニップルを強くするように母に言われた。洗浄布と摩擦して、ポンプでくんで一度アルコールがニップルを強くするのに使用され。女性が痛むニップルをなぜ持っているか第1 理由は置き、掛け金を降ろしている貧乏人準備のない欠乏である。多分、赤ん坊は母の方に回らないまたは赤ん坊の口はニップルにしかしそれの先端にないない。何人かの赤ん坊は広い口が付いている胸に継続する。しかし、供給中、ニップルにゆっくり滑る。痛むニップルの別の理由は、排出される感じ彼女が痛むニップルを含む1 つのより多くの事を、取扱うことができることを考えないお母さんであるかもしれない。掛け金との苦痛は正常でないし、演説する必要はない。すぐに母が問題を解決すれば、やがて彼女はpain-free breastfeeding を持ってい...

• 2007-11-13 22:16:19 - 出産のあなたの苦痛の減少

  苦痛は労働と準単語である。女性はすばらしい長さに出産の不快を取扱うことを行く。彼らはクラスに出席し、プロダクトを買い、本を読み、そして彼らの友人に話す。但し、弛緩は頻繁に見落とされる苦痛な収縮の減少と助ける1 つの必要な原料、である。お母さんに労働で恐れがあるとき、彼女達のボディは緊張する。張力(弛緩の反対) がある時、苦痛がある。従って弛緩は張力及び苦痛を減らす恐れを取り去る。弛緩を有しそして同時に引張ることができない。弛緩の練習はmedicated または自然な出産を望んでいる母を助ける。妊娠したお母さんは労働の前に弛緩の練習によって彼女の生れのために準備する責任を取らなければならない。彼女が必要とすればそれを時多くが女性が配達の前に練習すれば、より速く彼女が弛緩にことができれば、彼女の労働のより速くおよびより容易作る引く。妊娠の間の弛緩のための準備:...

• 2007-11-13 22:16:19 - 帝王切開の後の腟生れのための準備

  なぜサポートの欠乏か。数年前に、産科医のACOG 、アメリカの大学および示される後帝王切開腟生れの危険が子宮の破裂の脅威を与えた、危険の胎児か母に価値がないGynecology 。それ以来私達の病院および医者は意見および方針を変えた。麻酔の適用範囲のより大きい病院は休みなくVBAC の考えに開いた少し多くである。女性はより小さい病院にいれば選択を与えられない。VBAC のための彼女達の決定と先に行っている女性は最も大きい障害が医学のスタッフからのサポートの欠乏であることが分るかもしれない。帝王切開の後の腟生れのための準備帝王切開がなぜ最初にあったか最初にすべての、知りなさい。進歩する失敗か胎児の苦脳のための帝王切開はあったか。帝王切開作りの後ろの理由腟配達のために試みることの相違。あなたの医者とこれを論議しなさい。手元かDoula を雇うことはあな...

• 2007-11-13 22:16:19 - Epidurals は悪いか。

  EPIDURALS は出産の"恐怖" から救うことができるepidural 女性により容易な生れがあらせるあったりまた問題を複雑にするかもしれないことそれ本当がか。最近、私はepidurals が女性のcesareans の危険を高めない示している麻酔医が書いている新しい調査を聞いた。私は本を販売する試みとしてすぐそれを退去させた。聴衆は確認がほしいと思っている女性のためそれはepidural 持つことは良いことである。推測何か。それはepidural 持つことは良い。なんと女性ほしいかそれがなら、私は選ぶ彼女の権利のためのすべてである。但し、あらゆる医学の介在静かな危険がある。epidural ほしいと思っているおよびそれらを確信させること販売するためにはそこに複雑化があるfarce があってはいけない女性に本を。この著者は彼がものを愛する。彼は労働の収縮の"恐怖" から女...

• 2007-11-13 22:16:19 - 妊娠Bedrest の歓喜

  bedrest の私の最初経験は私の第2 妊娠に30 週に私が2-3 センチメートルの間で膨張したときにあった。私は私が"妊娠刑務所。" と名前を変更した厳密なbedrest にあった私が知っていたと同時にすべての私の生命の自由は保留になったまたは"落着かせた。" 私は赤ん坊が早く来る従って私がより長く苦しむ必要がないこと悪い態度を何もかも全部をについて、fantasized もらった。早い配達本当の4 週の私の願いはbedrest に来た。次の妊娠は来、医者は私を20 週に寝かせるように命令した。私は私の寝室の美しい環境に制限された私に先んじる少なくとも16 週を過した。私は私が私の子供の健康のための私の態度の変更を行なわなければならなかったことを知っていた。bedrest 今回はなかった従って悪い状態及び妊娠は37 週を持続させた。私が私の限られた妊娠の活動によって得るの...

• 2007-11-13 22:16:19 - 自然な出産のために準備する方法

  生れは自然、正常健康であるWHO が信じる人々とのあなた自身を囲みなさい。か。配達のdoula は労働を短くし、母の満足を増進し、苦痛薬物のための必要性を減らすと証明された。か。あなたが薬物なしで労働できる信頼がない配達でだれでも許可してはいけない。蹴りはまたは誘わない"神経質なNellies を。"か。出産の出産の教育者に話すことによってあなたの研究をし、網および読本をサーフする。これに現実をしてほしいかものに知らなければなぜなり。WHO によってがあなたの生れの願いの支える医者を選びなさい。か。病院で労働すれば、自然な出産があるためにあなたの医者はあなたの経験にするか、または壊すことができる。か。あなたの生れの経験を有することを許可するかだれが誰かをない彼等の物思慮深く選びなさい。か。前方...

• 2007-11-13 22:16:19 - 妊娠の間の体重増加、及び妊娠の後の減量

  どの位体重増加が妊娠の間に正常であり、妊娠の後の体重増加を有し続けるか。リンクはいかに妊娠と新陳代謝間の妊娠の後の負けた重量いかにであるか影響を与えるか。妊娠の間の余分な体重増加を引き起こし、... ものにより理解しなさい妊娠している間、余分な体重増加の問題を持っていない。子供がいることによって太るか。有するどうか、そして妊娠が選択だった後の間の体重増加を、あなたの制御の内に一度全くあるので実際に継続しているものが、... どんなに言うことがわかるほとんどの女性に子供の忍耐のために重量問題があり、理由は栄養不良単にである。奇妙しかし調整しなさい!あなたが妊娠について赤ん坊は最初に来ることである理解しなければ ならない最初の事...

• 2007-11-13 22:16:19 - 赤ん坊シャワーのギフトの考え

  新しいお母さんかお父さんに現在を選ぶことは挑戦的な仕事である場合もある。赤ん坊シャワーは彼女の新しい赤ん坊を持つ新しい母を支えるのを助ける大きい方法である。重複したギフトを避け、彼女のギフトの好みを示すために新しい母はギフト登録で署名できる。ここに赤ん坊シャワーのためのあるよいギフトの考えはある:1) おむつ- おむつは赤ん坊シャワーのための普及したギフトである。あらゆる新しい母は沢山の彼女の新しい赤ん坊のためのおむつを必要とし、これは他のどの考えも持たなかったりまたは人々へ得ているもの知らなければ得るべき非常に安全なギフトである。2) 個人化された毛布- 個人化された毛布は新しい赤ん坊のための素晴らしいギフトである。毛布の名前をそれに赤ん坊がそれを越えて成長する後でさえも個人的な接触および作りをそれ大きい記念品与える持っていることは。3) ぬいぐ...

• 2007-11-13 22:16:19 - 予期している父としてあなたの役割

  かなり頻繁に予期している父は妊娠の間にするべきであるものを上の形から曲がっている得る。妊婦はすべての注意の焦点頻繁にである。彼女は赤ん坊を運んでいる1 才である。彼女は者医者検査するである。彼女は彼女のために特に書かれている本のoodles との1 才である。彼女は渡されるとき時間が来る彼女の腹に赤ん坊を置くとき押さなければならないかだれが1 才であり。そう、質問は次のとおりである: 乗車のためだけであるか。はい、乗車のため実際にだけである。但し、あなたによってできるあり、全出来事のより等しい関係者を作る長い方法行く妊娠の9 かの1/2 月にするべきである少数の特定の事が。教育がある得なさい妊娠していることが見つければ、もし- できるだけ早く- 前方にあるものがについて教育がある得れば予期している父。これはこのウェブサイトのあらゆる部分を読むことを...

• 2007-11-13 22:16:19 - 妊娠の間の適性の神話- ACOG の指針のまっすぐな事実

  Obstetics 及びGynecology (ACOG) の指針のアメリカの大学は頻繁に旧式情報とmisquoted か、または引用される。実際は、この記事にリストされている現在(ばね2005 年) 、妊婦に食料調達する大きい国民の出版物で神話の2 つはちょうど印刷された。妊娠の間の練習の最も最近及び正しい情報は広く配られる必要がある。うまく行けば、この記事は誤報の一部の治療を助ける。神話:1 。妊娠するようになる前の練習プログラムで前に従事していなかったら妊娠の間の試しできない。実際: 妊娠の間の練習のための1994 のACOG の指針は示した:妊娠の間に、運動し続けることは女性が許される。流れ20032 の指針はないすべて、週の幾日が。"が、" 健康な妊婦適当な練習の少なくとも30 分にほとんどを従事させるために励まされるように...

• 2007-11-13 22:16:19 - 妊婦は家にどうしてもとどまらない; 買物をすることを行きなさい!

  ほとんどの女性は買物をすることを行くのを好む。但し恐れているので、出かけること好まない時々妊婦はそれらに害を与えることができる。それは本当でない! 楽しい時を過す行きなさい。お金を使う必要がない; ちょうど窓店出れば。靴を試みなさい; 新しい落下財布から点検するか、または角の立場で新しいクッキーを見本抽出しなさい。ショッピングは女性のために非常に治療上であり、ゆとりにチャンスをあなたの心与える。意欲的に感じれば、または養樹園部屋色で決定するか、またはまぐさ桶を選ぶことのような雑用が、店、あなた自身弾力性に午後を取ることを正当化することができなければけれども。行くと同時に何かを達成しているようにそして、感じる。しかし見つけなかったら重点を置かれる得てはいけないすぐにほしいと思うものが。、ある今公正な見ることが覚えなさい。あなたの赤ん坊シャワーにギフトを持って来るこ...

• 2007-11-13 22:16:19 - 妊娠の間の練習をすることができるがそれをやり過ぎない

  あなたの妊娠の間にあまり不精になってはいけない。配達にあなたの赤ん坊が容易にほしいと思ったらあなたの体を、する練習を動かしなさい! ある調査は妊娠の間に運動する女性が容易な労働および配達およびより速い回復持って本当らしいことを示す。これはあなた及びあなたの子供のために丁度ならないしなければであるそれをやり過ぎ、あなたがすることができる最もよい練習のあなたのヘルスケアに相談してはならない。妊娠の間の練習の利点はあなたの背筋がより強いのであなたの赤ん坊配達容易に、また缶の戦闘疲労しか、最小にし腰痛、圧力救助をさせが、脂肪を、配達の後ですぐに回復する減らす。練習は労働のより容易作るあなたの筋肉を増強するのを助けることができる。更に、練習の助けあなたのstamina を得、必要な赤ん坊一度であるエネルギー準位は着く。妊娠の間の他よりよい活動のある形態がある...

• 2007-11-13 22:16:19 - あなたが妊娠の間に避けるべきである事

  妊娠はあなた自身と注意深くなければならない時間である。多くの要因は健康な子供に胎児の開発に影響を与える。それを好むかどうかそこにあなたがあなたの健康な赤ん坊のために避けるべきであるある活動。あなたがわかっているなる妊娠の危険がある。であるもの知っている助けるためには、ここにあなたが考慮したいと思うかもしれないチェックリストがある:か。アルコールを飲んではいけない! あなたの赤ん坊の開発を危難にさらすことを行っている。低い生れの重量の赤ん坊および健康上の問題を持っていることがありたいと思わなければ妊娠していることを知っていれば飲むよりよい停止。か。煙らしてはいけない! 化学薬品は煙るにより早期生れ、不成功、出血、等を引き起こすかもしれない間、吸い込んだ。またそれは赤ん坊が受け取る酸素の量を減らした。、秒針のたばこを吸を煙らさないし、そして避けない何。...

• 2007-11-13 22:16:19 - そのマッサージを持つ妊婦のためのない罪

  妊娠しているなることは喜びの時実際にである。あなたのつわり、か変わるあなたのホルモンと運び去られて得ないし、あなたの生命を行かせ続けないし、そして幸せな生活にあなた自身を扱ってはいけない。あなたの区域のより良い鉱泉の1 つで出生前のマッサージかデラックスなpedicure とのあなた自身を緩め、だめにしなさい。あなたの胸が貨幣により大きくなり始めあなたの足首が、何も鳴る長いマッサージよりあなたによくなり、膨れないと同時に楽しいひとときを過ごすことができないことに感じてはいけない。最もよく役立つために彼/彼女が知る必要があるので特に示さなかったらあなたのmasseuse に妊娠している知らせることをちょうど確かめなさい。鉱泉で、重要な間、あらゆる熱いたらいに入らないし、不必要にあなたの体温を上げることができるあらゆる蒸気部屋に入らないことは。しかし他のサービスはう...

   

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