It';s ない欠陥のYou';re のあなたの超過重量
太りすぎなら、重量および食事療法のcravings か困惑の変動圧倒する経験は効力に、そしてなかった
食べすぎるか、または深く取付けられていた心理的な問題はあなたの問題の被告人でないかもしれない。またはundiagnosed アレルギーを有するかもしれない
気づいていないにかもしれないこと食糧または化学薬品への感受性。
コーヒーの香水、ヘアスプレー、生地の軟化剤、車の排気、殺虫剤、スモッグ、ムギ、砂糖、臭い、喫煙者が付いている日付または多くの他
食糧か化学薬品はすべて体重増加で起因できる水保持であるbinges 及びcravings のための制動機場合もあったり。
アレルゲンが体重増加を刺激できること4 つの方法がある。
1. 常習
多くの人々はある食糧に常習している実際にので太りすぎである。あなたの好みの食糧の1 時および1 それ通常である
かなり頻繁に食べる。それ食べられたとき苦境を供給する、即刻の上昇はあなたのアレルギーの徴候を一時的に取り除き、
2.Cravings
アレルギーを引き起こすどの刺激剤によりまた強い空腹の激痛を引き起こすことができる。craving はのためアイスクリームとしてのようなまたはa 特定の食糧である場合もある
パスタのような概要家族。
3.The Appestat スイッチ
科学者はある物質が頭脳に直接行き、appestat を消すことができるまたは食欲のコントロールセンターことが分った。普通それ
完全そしてそれであるもしあれば食べることを止める時間が言えばことしかし感じ続き十分にそしてこうしてたいと思うために決して消さなければ
食べること。
この不利な反作用はあなたの隣人からの香水、ドライヤーの排気、または食べることを身に着けている友人を?hugging 何でもによりによって引き起こすことができる
ムギのクッキー。決して食事の後で完全にまたは空腹に感じなければ、あなたのappestat はきちんと作用しないかもしれない。
どんな物質があなたのために問題となるかそれらを除去し、あなたの空腹のコントロールセンターを再活性化できれば識別できれば。
4. 浮腫
アレルギーのobesity の共通の形態は流動保持である。特定の食糧を食べた後日より重いことに気づけば、
あなたの体はアレルギーにおそらく答えている。
あなたの食べる習慣への支払近い関心、空気呼吸および化学薬品および芳香使用、可能な捜すこと
食べるかどの位に変更のあなたの重量と一種の食糧間の関係(焦点を合わせられるかわりに) また取得を食べる
ノートはの時cravings 、制御できない空腹起こるbinges 。
への近い関心が変える支払は気分でまたはのような考えられて持つかもしれない: 怒り、不況、への叫ぶこと、過敏症、および無力
はっきり集中し、考えなさい。体重増加及びcravings を引き起こすこれらの同じ物質はまたあることをようである徴候を作成できる
心理的、しかし感受性の結果または化学薬品は食糧に実際にである。
彼ら自身によって起こるかもしれないまたは彼らはかもしれないallergies/sensitivities に加えて頻繁にある複数の他の要因がある
また体重増加、cravings 、または強い空腹に貢献しなさい。
1. Hypoglycemia
低い血砂糖は多くの人々が気づいていないにこと共通の問題である。それは強い空腹およびcravings を作成できる。a を見つけることによって
それあなたのボディタイプのために適切のhypoglycemic 食事療法は増進しか、またはあなたの血砂糖の不均衡を訂正し、あなたの取除いて可能である
強い空腹およびcravings 。
2. 甲状腺剤の無秩序
甲状腺機能低下症(作用する低い甲状腺剤) は非常に共通の無秩序、頻繁にundiagnosed 行く。甲状腺剤のための慣習的な血液検査
頻繁に問題を検出してはいけない。体重増加は甲状腺機能低下症に伴うかもしれない多くの徴候の1 つである。最も正確な方法への
あなたの甲状腺剤がバーンズの基底の温度テスト(別の非常に共通の徴候のを通ってあるきちんと作用しているかどうか定めなさい
低い甲状腺剤機能は疲労及び不況。である) 低い甲状腺剤の機能および徴候のより多くの細部についてはそれの私の他の記事を見なさい
タイトル。
3. カンジダAlbicans の繁茂
カンジダは私達の体のすべてに自然に起こるイーストである。差額にそこにあることを仮定する。食事療法のような要因のため
砂糖及び精製された炭水化物の最高、私達の環境の化学薬品、およびこのイーストが育て始めることができる抗生物質の過剰使用
超過量は私達の体の多数の問題を作成し。菓子または炭水化物のための強いcravings そして空腹はの1 つである
ほとんどの共通の徴候。
4. 栄養の不足
人口の50% まで鉱物及びビタミンの推薦された日当を摂取しない。低速のようなある不均衡
クロムのレベルは空腹及びcravings を作成できる。低いクロムはhypoglycemia の要因またである。
私がこの記事で述べる見つけ、それらを使いなさい問題について知識があるヘルスケア提供者を。
私のウェブサイトで推薦された読書の私のリストを読みなさい。この2 冊の本特に。?It はあなたによってが脂肪質であるあなたの欠陥でないか。マーシャル著
Mandel 及び?Your によって隠される食糧アレルギーは脂肪を作っているか。リベラ及びドイツ著。
著者について
シンシアパーキンズ、M.Ed. 、作家、教育者、therapist/advisor/coach および全体健康のコンサルタント
慢性の病気、慢性の苦痛、および性別及び性の親密と同様、不能との生存のための生命管理そしてサポートを専門にする。
http://www.holistichelp.net
記事のソース: Messaggiamo.Com
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