Aromatherapy の利点
Aromatherapy は植物の葉、吠え声、根、種、樹脂および花から得られる、芳香オイルを使用する療法である。それらはボディマッサージ、吸入および浴室のために使用される前のキャリアオイル(希薄に使用する別のオイル) で、混じる。それによっては新たになり、心がde 重点を置き、そして福利の感覚を引き起こす。、人間の脳の臭いの検出の中心が感情的な中心と密接につながるので、あなたの気分に影響を与えると言われるaromatherapy 。様々な結果を得るのにaromatherapy で様々な精油が使用されている。一部は大きい睡眠の誘因物である、一部は皮のために大きく、ある他はよい圧力の破壊者である。
Aromatherapy オイルは(または吸い込まれる蒸気) 直接吸い込まれる、皮にマッサージされるか、または暖かい浴室水に加えられるかもしれない。言うこと不必要自然なオイルはそれがよりよい治療上の利点を証明したように総合的なオイルよりよい。使用の前に、これらのオイルはアーモンド、jojoba 、ヒマワリまたは麦芽オイルのようなキャリアオイルと薄くならなければならない。集中されたオイルが直接マッサージされれば、皮の破壊をするかもしれない。薄くされたオイルは皮によって吸収され、次々と、緩み、rejuvenate べき助け循環システムを入れる。ビャクダンオイルはマッサージオイルとして有効である。豊富な香水と、それは乾燥した、しわを寄せられた皮、伸展線、itchiness 、eczema 、日焼けおよびアレルギーの状態を柔らかくするのを助ける。それはまた心配、不況、頭痛および血圧の不規則性で助ける。にんじんの根オイルは圧力の除去から離れてキャリアオイルと、明らかに助ける皮の傷を、混合した。
多くのオイルはボディおよび心を緩めるのを助ける。ヒマラヤスギ木、Chamomile 、ゼラニウム、ジャスミン、ラベンダー、レモングラス、ローズ、バニラおよびYlang のylang は圧力の破壊者として使用される普及したオイルである。これらはバスオイルとして一般に使用され、sensual 浸る経験を提供する。それらは単一または組合せに使用されたである場合もある。少数の低下をあなたの暖かい浴室水に加え、治療上の効果を感じなさい。これらのオイルの香水はあなたの感覚を満たす。
吸い込まれたときあるオイルは、呼吸システム、免疫組織をなだめ、記憶を刺激し、そしてまた気分の増強物として助ける。ユーカリオイル、ビャクダンオイルおよびペパーミントオイルはこれらの処置で有利である。ある精油はそうゼラニウム、juniper 、ラベンダー、レモングラスおよびylang のylang のような睡眠の、促進を助けること緩んでいる。ほとんどのオイルに防腐性及び抗菌性の特性がある、伝染の処置で助ける。茶木オイル、杜松実オイルおよびローズメリーのようなオイルは皮及びヘアーケアのために使用される。
有利な効果にもかかわらず、勧められることはそれらを使用して深刻な健康上の問題のシークの専門の助けを用いる人々前に。これらのオイルは妊娠したまたは看護場合の決して内部的に取られなければなり、最もよく避ける。また、多くないよりよくないが覚えなさい。右の量を使用し、最もよい結果を得る右の方法使用しなさい。
詳細は、www.aboutaircare.com を 訪問しなさい。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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