ミュージシャン傷害：痛い時、それは私はプレー（ただし、停止を教えていけないしてください痛い！）
この記事は、ミュージシャンの負傷で見てみる。専門的な視点については、先生サラMickeler、Bのムシュインタビュー、直流博士Mickeler元プロのミュージシャンや人に集中してカイロプラクターです 彼女practice.1はどのような場合は、音楽家の傷害を専門になったミュージシャンの負傷）？私はミュージシャンの負傷のため、非常に個人的なつながりがあります。私はクラシックのクラリネット奏者として訓練を受けていたし、中にいた私 そのあまりの演奏や悪い姿勢でから問題のすべてのソートを持ち始め大学生。多くの人は、私は痛みを介して再生する必要がありますが、たぶんそれになるだろう残念なことに、私は言われた より良い！もちろん、それをせずに、最終的にはクラリネット奏者としての私のキャリアの終焉につながったので、私は完全に私の楽器を保持することができませんでした。ですから、私は、他人に役立つ新たなキャリアを選択することを決定 ミュージシャン-そして、できれば前に、彼らは私では、されたポイントを得た！カイロプラクティック、私にそれを体現全体の保健医療のパラダイムのため、控訴-カイロプラクターとして、私たちを診断し、原因ではなく、修正 symptoms.2マスキング）どのような一般的な人口の治療よりもミュージシャンの治療については異なっているよりも？多くの場合、私は、人のミュージシャンの負傷の仕様を理解していない人たちの言う"それは1つのにかかる時間です 1"。ミュージシャンとして、非常に医師または理学療法士、またはメカニックがあなたの楽器を演奏しているように何を見ても、別のカイロプラクターに説明するのは難しいこと知っていますが、誰かが来る 私のオフィスには、彼らはフルート演奏やギターやチューバ、または何でも、私は正確には楽器の演奏の物理的なコンポーネントに伴う危険を知っている。これは非常に重要な最初のstep.Secondlyだけではなく、ということです あなたがその楽器を含む演奏をよく理解してできるようにする必要がありますが、その人のプレーを見ることができる必要があります。たとえ誰かが私にバイオリンを弾くに指示します（私は自動的に思う："うん、分かったので、 に自分の頭斜される左と右の肩に問題がある、など.."),私は頻繁に参照してくださいにショックを受けてどのようにしての演奏は長年にわたってながらゲーム自体はほとんどプレッツェルにねじ曲げられた！そこで、上 最初または2番目の訪問は、すべて私のミュージシャンたちの楽器をもたらすと私はそれが彼らをしているとは何かを見るために徹底的なプレー分析を行う権利と間違っています。これは、自分たちの姿勢に貢献しているかもしれないが 損傷。それとも、ある楽器は、私たちの変更の可能性について、それだけで親指の残りの部分で微調整やキーpositioning.Forインスタンスが必要かもしれないことを、私は非常に小さな手を持つとすることは難しいが見つかりました 私のクラリネットをいくつかの代替指キーの手の届かない-だから私は彼らをひき、再度上で別の方向にハンダのでthem.Thirdlyことが重要ですが、いくつかの本当の認識に達する可能性があった パフォーマンスの負傷のための共通の理由。最も一般的なレパートリーの中で変更すると、楽器の変更は、新しいマウスピースか何か似たような（など）、練習時間の変更、またはこれから開催されるリサイタルです。もし それは、パフォーマー別最近のけがは、最後に、とても重要ですが、フリーランスのアーティスト、特に、実現するためにimmensely.And役立ちます貢献することを行なっているが何であるかを特定することができる場合 だけで筋肉弛緩剤を取るには、それらを伝えることができず、数週間の休暇を取る。もしこれらの人々は数週間休んだのが、彼らは頭や食べ物はテーブルの上に屋根がない。ながら、時折は絶対の そのブレーク、私は演奏者の治療と変化し、私たちがすることができます修正するための包括的なアプローチを取るの時間を、現在のライブやevents.3間近の明白な限界内のほとんどの）どのように撮影することが不可欠で最も あなたのオフィスでは、参照してください一般負傷？私のオフィスでは、最も一般的な傷害のネクタイです。最初のバックアッパーは、/肩/首の痛み-私はしこりこれらの一緒のため、これらの用語の多くは、同じものを意味することができます 人々 -多くの場合、誰かが来て、その肩が痛いと痛みをポイントして、しかし、私には彼らが何を指していると言うが、実際には背中や首の下。これは、多くの場合機能が貧弱 姿勢や貧困実践人間。もし我々は、この2番目の最も一般的な傷害quickly.Andを解決する傾向が全体的な姿勢と人間工学的な状況を改善する方法を見つけ出すことができます手と腕の痛みです。あなたが希望 はどのように多くの人々とtingly麻痺手や指を使って、私のオフィスに入っていくと信じて-もし、それを経験する1 -その問題を実際に手や指をされていないを見つけるにしては非常に恐ろしいことができます すべてではそれは少し腕を、さらに非常に簡単に、適切に診断し、処理することができます。それとも、テニス肘で行く-しかし、彼らの生活の中でテニスラケットを開催したことがない！私のオフィスでは、コール テニスやゴルフひじ"ミュージシャンの肘"これは反復的な緊張傷害されます。これは本当に、本当に、驚くほどtreat.4）のミュージシャンの損傷を防ぐために何ができるの簡単ですか？まず第一に共通ですが、することはありません ヒーロー！そこで終了時間も休むことなく練習するだけで理由はない。常にすべての30分をプレーしているために少し休憩を取ることを忘れない。第二に、痛みを介して再生されません。痛みの信号がそこにある は、何か間違ってやっている場合に通知します。を介して、どこを取得する-他の多くの痛みに比べて道路を悪い形で予定されていない再生します。第三に、あなたの人間を認識しています。場合、再生には、座って あなたの椅子が適切にフィットしますか？リハーサルでは、すべての両方立って指揮を参照するにひずみする必要がありますか？あなたの腕の妙では適切に再生できるように捻じ曲げていますか？これは良いではありません。そして最後に、 しかし、人のみ負傷は、現在扱っているのお手伝いをすることはできません専門家の助けを求める場合、将来の損傷を回避し、詳細については見つけることができます全体のperformance.You最適化を支援することができます 博士サラMickelerと彼女のトロントベースのカイロプラクティックの練習http://www.drsarah.ca.Toでミュージシャンの負傷に集中し、任意の痛みに注意を払ってください。サラのアドバイスエコーあなたの体の信号を送信している！ あなたは以下のミュージシャンのことはありません物理的な問題が発生している認める？それを前にあなたの演奏の年では非常にスマートなミュージシャンです！ことを意味！この記事は、もともとはミューズミューズに掲載されました ソングライターのリソースのウェブサイト（2005年2月）http://www.musesmuse.com（ウ）著作権リンダデッサウ2005.Lindaデッサウ、セルフケアのコーチ、支援のアーティストたちのユニークな自己に取り組むことによって彼らの創造性を高めるケア を発行します。 "毎日のアーティスト"、http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.htmlで購読する彼女の自由な毎月のニュースレターを受け取るには
記事のソース: Messaggiamo.Com
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