取り除くその時間! あなたの生命のあらゆる面のために破裂する散乱
' well-ordered 生命はタワーの上昇のようである; 中途半端の眺めはの上で基盤からの眺めよりよく、地平線が。' 拡大すると同時に着実により良くなる-- ウィリアムライオンPhelps (1895 年- 1985 年) の英国の小説家、作家、詩人
私達は日光およびライトが窓を通って流れ始めていることを見た。どうかして、冬の部屋のcosiness は別の傾斜で日のライトがそれに落ちれば取る。調査され、分類されることを約あるようにより冷たい月のペーパーの山が見るところ; 今それ公正な一見混乱。クッションか椅子の下で詰まる項目は私とそれからすることを行っているか。' である何、よくとの私達で' accusingly のぞき始めている余分によって貯蔵される項目に上ることは刺激するようになる。それはゆとりの時間である。
どこ始まるためにそうか。事を整頓された保つことについて非常に、及びコントロールすればあなたの世帯のあらゆるメンバーの習慣を訓練されなければ、そしてするたくさんべきで本当らしいがある。しかし絶望してはいけない! それは1 つで行く取り組まれる必要がない。実際は、そのアプローチにより、がいくつかのために有効、他の人々は始まることを断ることができる! 最もよい考えはあなたのスペースのまわりで、家または区域が取り組まれる必要がある仕事をよく堅い見てみること識別する。組織されたらそれらをリストし、どの1 つがあなたにほとんどの違いを生じるか決定しなさい。その決定をしたら、実際にに十分な時間がこれをするがあることを保障する必要がある。あなたの日記のそれを割振りなさい。各エリアでより小さい固まりに各仕事を壊しなさい。例えば、寝室に日のライトを長い間見てしまわなかった項目の床そして多分箱のペーパーのワードローブ、引出し、放棄された衣服、山が多分ある。
始まるためにどこで決定したら考えるすべてとしようとしているものをについて必要がある。何各項目と触れるためにするか。たくわえ、弾力性友人にまたは慈善、販売法または屑に置かれてか。どの位実際に項目を使用するか。無慈悲がありなさい。事を早急にに入れ、販売し、寄付項目のための箱を分ける屑袋を持ちなさい。これらをできるだけ早く取扱いなさい。行くようによいきれいの持ちなさい。あなたによってが適切に実際にほしい事を置く場合、あなたの気分はあなたが作成している順序によって持ち上がる! 日の分類の15 分をするただことができてもそれはやがて造り上げ、相違を非常にすぐに見る。1 つの事私が私が食事をするそこにべきであるたびにポストを通って来る書類事務すべてが終わるようであるところである私の台所で少なくとも10 枚の紙切れを取扱うべきであるする。私は通常万が一' 、通常リサイクルで終えなさい私をするそれより多く、及び私が' 握ったリーフレット等を見つける。苛立ちの区域すべてに取り組んだまで時間をあなたの日記で予定し続けなさい。あなたのリストの各エリアを終えたたびにあなた自身に報酬を与えなさい。
私達の物理的なスペースからのdecluttering 、除去と同様、それは私達の心身について考え始める年の完全な時間である。特に私達の体は、よいゆとりを必要とする。私達が食べ、飲むものをについて考えて、次detox プログラムは、私達一方通行私達の体からの散乱を取り除くことができるである。私達の心は散らかされても得ることができる。ほとんどあらゆる方向からの私達を衝撃していて情報が私達の頭部は重要で、とるに足らないdownright nonsensical で満ちている! 私達はいかに分類してもどれはかであるかどれからいいか。あなたが割り当てることによって必要とする情報のためのあなたの心のより多くのスペースを作成する試みはナンセンスおよび細事の行く。私達は否定的な思考に把握の時々罪があるか。怒り、憎悪、嫉妬およびself-doubt の。実際にこれらに掛かる必要があるか。それらが行くようにしなさい。そのすべてのあなたの心は十分に必要とするされることあるか。それは圧倒しているか。それは実際に重要であるものがのためのあなたにそのをよく堅い見てみる時間にリストし、によってできるものを除去し、' 否' 言うことを学び、そしてあなたの頭脳で保つそれらのスペースをである。それがあなたがそこに貯えている情報なら、それを書くか、またはコンピュータファイルに情報を置くことによって明確の持つ助けあなた自身。それは実際にあなたの頭部にある必要があるか。あなたの生命を見なさい。どこで事を簡単にしてもいいか。どこで順位をつけ、流線形になってもいいか。それらにより圧力を引き起こせばあなたの活動で削減される。
これを一度したら、それが制御から再度出ないために注意してはいけない。適切なシステムを得なさい。達成したものをであなたの環境を楽しみ、満足する感じなさいか。証拠はあなたの内にそしてのまわりにある。
Kate のHarper はスコットランドの美しい高地で基づいている。彼女のウェブサイトhttp://www.harpercoaching.com からの 点検
彼女は彼らの生命について呷くことと与えられ、それについての何かをすることにした人々と働く。それが、Kate のウェブサイトを見なさい。彼女は世界のあらゆる部分からの人々と働いて幸せである。
"間隔は何もでない; 困難。"ののは唯一に第一歩であるMarie du Deffand 夫人
あなたの第一歩を今日踏み、Kate に連絡しなさい。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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