朝の狂気の終了
に学校の時間か。あなたに何がその平均か。何人かの人々の、それはPTA の会合の冷却装置に録音される学校の供給、伝動装置、およびアートワークの買物をしている。他のための、それは準備ができた皆を得る一定した苦闘のそして時間の家からの初めである。朝はあなた及びあなたの子供のための楽しい時間のべきであるか。時計に対する意志のない戦いか競争。しかし"朝mambo" を少し先発の準備およびよいよ組織の技術とたくさんより滑らかに、行かせることができる!
の前に夜は準備をしなさい(またはすぐに!)
圧力はどたん場になって定期的な雑用を大事にすることのまわりで急ぐことによってあなたののどの位引き起こされるであるか。午前中準備をすることはそれに前に取り組み始めれば夜より容易である場合もある。パッキング彼らのブックバッグに学校のために必要とするすべて寝る15 分前にあなたの子供に使ってもらいなさい。あなたの子供に椅子にそれらを身に着け、置くことを計画する衣服を選ぶように頼みなさい。一緒に皆をlunches 、夜通し貯える冷却装置でそれらを置きなさい。私の顧客の1 つはそれをより容易見つけるか。午前中準備をするべき4 人の子供とか。毎日曜日週の昼食の価値から計画するため。彼女はnon-perishable 食糧で20 のペーパー昼食袋を満たすか。ジュース箱、破片、フルーツか。そして子供の週の名前そして日とのそれらを分類する。そして毎朝は、彼女がしなければならないすべてサンドイッチかスープを加え、右の子供に渡すべきである。そして彼女が昼食を準備している間、彼女の子供は彼らの戸棚で週の用品類の価値を一緒に組立てている。今では朝は彼女の家にスナップである!
前方に計画はより大きいプロジェクトのために特に重要である。何時間をあなた自身をカップケーキのどたん場のバッチにすることを見つけるまたは小さいジョニーが家を去るために仮定される15 分前に学校のための衣裳を縫って遊びなさいか。学校で特別なでき事について見つけるとすぐか。野外研究活動、クラス党、賞の宴会か。あなたのカレンダーの3 日付に注意するべきである。あなたが供給を買うあなたが得る必要があるすべてのリストを含む日付に、印を付けなさい。あなたがあなたの準備を始める日付に印を付けなさいか。時間に先んじる幾日または週であることができるかどれがプロジェクトのサイズによって。それからでき事が起こるあなたがあなたの子供が付いている学校に送る必要があるすべてのリストが付いている日付に、印を付けなさい。あなたの頭部からあなたのカレンダーにこぼし、多くを、より少なく本当らしい重要な何かを忘れること。
"発射パッド" を作成しなさい
午前中家からあなたのひなを集めるために何試みそれはあなたのために取るか。ドアの方に皆を操縦するので、小さい声は言う、"私は忘れていた私の昼食を。" 行き、キッチンカウンターの外部昼食袋を見つける。あなたの二回目に、誰か他の人は私の図書館が予約するか。"あるところで、" 配管する短い調査はソファーの下でそれらを見つける。単語を聞くために、"私が食堂テーブルに私の宿題を。" 残したしかしながら、第3 時間を試みるこれは何日も継続できる! ある朝は間違いの喜劇のようにようであるか。ミニチュアの3 人の引立て役。しかしそれはあなた自身を45 分を後ろ動かすことを見つけるとき特におかしくない子供逃したバスをし、学校にそれらを運転しなければならない。今彼らはクラスのために遅れる行っているあなたのスケジュールは日の間投げられ、皆は悪い気分にある。いかにこのシナリオがそれ自身を何回も繰り返すことを防いでもいいか。
キーは"発射パッド" をセットアップするべきであるか。テーブル、椅子、バスケット、または他の容器はドアの近くに置いた。あなたの子供が夜彼らの学校供給の上での前に集まるとき、"発射パッドにブックバッグを置いてもらいなさいそれらを。" かもしれないものをあなたの子供が覚える必要とすることができなかったら、それらのための標準的なチェックリストを作成しなさいか。ものは何でも、宿題、バンド器械、体操は、スポーツ装置、図書館、あらゆるextracurricular 活動のための供給予約する着る。の作るそれらがその助け事を去りがちであるノートをことができるか。"体操は着る: 点検しなさい洗濯物入れを。" 目的は時間去る来るときそれらが学校のために必要とするすべてが1 つの場所にあることを確かめることである。そして、あなたの子供は彼らの学校供給とのかくれんぼをするかわりにドアの出口の彼らの袋を、単につかむことができる。
ルーチンを開発しなさい
子供か。加える/ADHD 傾向との特に小さい子供および子供をか。効果的に作用ことできる必要性の多くの構造。しかし私達の速速度を計られた社会で、少数の大人は彼らの自身の生命の馬小屋毎日ルーチンの時間を作る。私達は90 マイル行き時間1 、1 つの活動からの次に方法の速い食事をつかみ、それにされるすべて得るために遅れる起きていそして翌朝排出される感じを目覚めさせる。すべての最も悪い、私達は私達の子供にこれらの不健康な習慣を教えている。それはこれらの行動が置く前に"突進" を今逆転させる時間である。
開始寝ることのための一貫したスケジュールとか。睡眠の完全な8 時間あなたの子供に与える1 つ。袋に7:00 で1 夜当っておよび10:00 次は子供のボディで堅く、よい夜の習慣の開発からのあなたの小さい1 を保つ。夕方の間退職する前にあなたの子供がするものをへのまた支払注意。Nintendo の発破モンスターより何時間も寢ることのようなより少しを感じる何もあり、不意に寝るために急ぐ! 弛緩ルーチンの開発か。暖かい浴室は、あなたの歯に、読んだ物語を、それからつくブラシをかけるか。両方ともあなた及びあなたの子供より容易ほどき、眠るのを助ける。
午前中固体ルーチンは重要ように公正である。再度、より不愉快なベッドから強く引かれ、騒ぎにすぐ投げられて何もない。あなたの子供を助けることができるか。特にあなたのsleepyheads か。スケジュールの朝が進歩すると同時に次第に活動レベルを増加する開発によってギヤに入りなさい。そして弾力性あなた自身準備をすることのための"緩衝" 時間。割り当ててあなたの子供は最後の可能な分が急がせ、緊張に満ちた朝を公正な頼むことであるまで眠る。彼らがおそらく不平を言うが、彼らは倹約する時間があるようにベッドからそれらを出しなさいか。トースターが爆発しても、サリーは彼女の靴を見つけることができないし車は始まらない!
権利休日始まる
そう頻繁にこれらの使用中及び緊張に満ちた時で、私達は私達のまわりで世界の慈悲で感じる。しかしあなたの朝ルーチンはあなたが完全に制御する生命の1 つの区域である。どのような日を過すかについての選択をするか。穏やかに及び質家族の時間から始まる1 つ、または始める1 はそこにから下り坂に貫入が出、行く。そしてに学校は石にそれらの肯定的なルーチンをエッチングし始める完全な時期帰宅しているか。悪い習慣の前に再度始めなさい。そうあなた自身に尋ねるために時を取りなさいか。どのような日がいつ学校の最初の日、持っている今年当るか。
ラモナのクリールはであるOnlineOrganizing.com -- "組織の解決の世界提供することの専門のオルガナイザーそして創設者!" を組織 プロダクト 、自由な先端、スピーカー局のためのhttp://www.onlineorganizing.com を-- 訪問し、あなたの近くで専門のオルガナイザーのための紹介を得なさい。そして専門のオルガナイザーになることに興味があれば、私達にあなたが成功する必要がある用具すべてがある。この記事を再版することを望んだらramona@onlineorganizing.com に電子メールの要求で 送りなさい
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
