心臓病 記事

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• 2007-04-01 17:12:17 - 低脂肪の高炭水化物のischemic 心臓病の危険は食事療法する

  そこに低脂肪、高い炭水化物の食事療法が最もよい選択CHD の危険の患者のためのである印象とauthors(1) によって疫学的なデータの紛らわしい提示のためにタイプの脂肪にdiet.(1) で脂肪の総計より冠状中心disease(CHD) の危険を定めることに於いてのしかしことを重要な役割があるという科学証拠を、読者去るかもしれない確信させている。 実際は、高い炭水化物の食事療法は、減量がない時上げられたトリグリセリドおよび減らされたHDL のコレステロール両方の高められた危険とインシュリンresistance.(3) を持つ個人間でより悪いようであるCHD.(2) 関連付けられるように効果に、これらの効果が食餌療法繊維および適当な身体活動と減るかもしれないが導くことができる Kris-Etherton(4) 低く脂肪質の食事療法の不利な新陳代謝の効果によって見直さ...

• 2007-04-01 17:12:17 - 1 つの栄養素健康にとどまらなければならなければならない

  正しく食べても、ビタミンおよび鉱物を取れば 多分あるオメガ3 がまだ不十分が補いなさい 脂肪酸。ほとんどの人々はどうしてもこれの十分を重大得ない 食事療法の栄養素。 ここにいくつかは公正あなたがから得ることができる多くの利点のである 魚オイルのようなオメガ3 の補足の取得。 魚オイルは第2 心臓発作をあらゆる薬剤よりよく防ぐ それはに対してテストされた! 魚オイルはに利用できる最もよい"薬" おそらくである 突然の心臓死を防ぎなさい! 魚オイルは血のシンナーとしてよりよくそしてアスピリンを働かせる。 魚オイルは処置での効果的に使用された Alzheimer の病気。 ...

• 2007-04-01 17:12:17 - 活動的な生活様式の重要性

  過去の15 年にわたってまたは健康な生活様式が重要であることそう、私達に言われた。科学者は平均で私達を日練習の集まるべきである60 分健康なレベルを維持するために推薦する。その数は何を丁度意味するか。規則的な日のコースに、私達はおよそ60 分まで加える種類の身体活動をするべきである。それはtreadmill の体操またはちょうど午後の庭にあるどうか、身体活動を加えることは重大である。 最初に私達は実際に練習を構成するものが知る必要がある。言葉の健康な活動は3 つの部門に破壊することができる; 心血管、抵抗、及び柔軟性。 心血管の訓練 心臓2 か3 時をすることを週推薦する。あなたの適性のレベルによって、心臓缶はあなたの犬が付いている素晴らしい歩行、かtreadmill の活発な操業から成っている。理想的に多くの医...

• 2007-04-01 17:12:17 - 補酵素Q10 の歴史そして実用性

  私の幼年期中私はよく食べ、私のビタミンを取る重要性に気づいていた。しかし食餌療法の補足の科学はそれらの日以来の大いに進歩した。そしてこの科学的な進行の星の1 つは補酵素Q10 (CoQ10) である。CoQ10 は薬剤でない。それは色々な食糧の少量にあり、私達のボディティッシュの内で総合される物質ビタミンのようにa である。 酵素は私達を生きた保つのに必要な多くのプロセスのために絶対に必要のおよびきちんと作用している私達の体であるボディの混合物。Mitochondrial 酵素は(細胞機能すべてが左右されるアデノシン三リン酸塩高エネルギー隣酸塩ATP の) の生産のために必要それらの特定の酵素である。それなしで私達の体は細胞レベルで締まった。補酵素Q10 は少なくとも3 つのmitochondrial 酵素が左右される補足因子である。論理的な推論のそれからATP ...

• 2007-04-01 17:12:17 - 家のSauna の所有の利点-

  家のsauna が贅沢のようにほとんどの人々の間、それの価格を飲み込むこと大いに容易にさせる医療補助がある。無駄を私達の体から取除くことおよび私達の体温を調整することを含む多くの利点があるSaunas により発汗を引き起こす。また発汗は私達の体の皮を強める。 Saunas はまた蒸気によって解放される否定的なイオンによって引き起こされる肯定的な新陳代謝の効果をもたらす。それらが静めているそれの同様にsaunas プロダクト肯定的で精神的な効果。 はっきり、これらの利点はほとんどの個人にすばらしい価値である。そして家のsauna を持っていることはほしい時はいつでもこれらの利点を得る方法である。家のsaunas に付加的な利点の- 社会利点が余りにある。あなた自身のsauna かの慰めのよりあなたの友人との夕方か日を楽しむどんなよい方法。Saunas は...

• 2007-04-01 17:12:17 - オメガの脂肪酸のウクライナのバランスをとる行為

  一般にそれは私達のほとんどが私達の食事療法の必要な脂肪酸のよいバランスを得ないこと言うことができる。多分これは遅い破損ニュースのように鳴らない。私達がニュースと考慮するものをのどんなにほとんどは直接私達の生命に影響を与えない。世界中の地震の半分の方法は見出しを作る。しかし私達の実際は最も効果から絶縁される。必要な脂肪酸は一方では決してレポーターのキャリアを作らない。但し、私達の多数はこれらの小さいによって私達が疑うかもしれないよりもっと台無しになる影響される。 私達はそれらが必要、存続することを必要とする私達の体とそれらを製造することができない呼ばれるので必要な脂肪酸(EFAs) は。EFAs の不足そして不均衡は慢性の健康状態の印象的なリストを責任にされる。しかし、遠い地震とは違って、EFA の不足は見出しを作ってまずない。 私達の注意...

• 2007-04-01 17:12:17 - 人が最適栄養物のために必要とする最もよい補足の10

  あなたのローカル健康食糧に多くの栄養物の補足がある 店。そうどの物がであるか混同することから選ぶべきそう多数 権利物。何取るべきであるか。何を学ぶ 最もよい医療補助のために取る必要がある。警告の単語 ここにこれらのプロダクトが便利であるがあなたののいくつかを得る 液体の形態またはカプセルの栄養物は時推薦されるただ きちんと食べることができないまたはあなたの得ていないことを感じる 適切な毎日の栄養素。プロダクトを作る会社 彼ら自身は大抵食事の取り替えの調査に、資金を供給し 類似したに対してテストを補足通常製造する 補足全食糧のない利点。ほう素は助ける この鉱物の前立腺癌A のハイレベルの防衛は 助けは65% によって前立腺癌を得ることのチャンスを減ら...

• 2007-04-01 17:12:17 - 活気に満ちた健康および長寿への10 の重大なキー。

  悪いニュース: 心臓病、打撃、癌または糖尿病から時期早尚にそして不必要に死ぬことの95% のチャンスを有する。共通を続ければ(?normal か。) ほとんどの人々が住んでいること生活様式(無知から) 、ほとんどの人々が得る同じ悲劇的な結果を得る! ほしいと思う何がそれはあるか。 よいニュース: 活気に満ちた健康のために必要とする次の重大なキーをそれに与えればあなたの体にobesity を含む条件を防ぎ、逆転させ、治す容量がある神がある。 1. 目的- あなたの生命情熱の住んでいる時、または代表団は、あなたの免疫組織より強い故意に基づく、より幸せであり、1 つの調査に従って、8 年長さ住んでいる。 2. 結合性- 認められ、愛されて感じる、及び他を、1 つの調査許すために愛し、に基づかせていて8 年長さ住んでいる...

• 2007-04-01 17:12:17 - よりよい健康のための大豆の食糧

  Soyfoods の援助の長寿。少数の著者がこれを論じるが、ほとんどの文献は評判が良いインターネットの源で示すことを従来のsoyfoods 、特にそれら見つけた 生きている文化と、否定的な副作用のない様々な病気の減らされた危険の相互的関係。しかし大きいの取り替えるのに最高の利点は大豆の食糧の使用から来る 普通飽和させた脂肪の高い源によって占められる食事療法の一部分。 すなわち、どうしてもsoymilk を加えなければ大豆はあなたの食事療法に、大豆によって基づかせている人工的なクリーム色のトッピング揺れる。その代り、tofu 、miso 、tempeh 、edamame とあなたの赤身の30 から60 パーセントを、等取り替えなさい。また焼かれた、焼かれたか、またはgrilled 鶏、魚、および揚がらない他の食糧使用しなさい。 ...

• 2007-04-01 17:12:17 - 睡眠の剥奪- 警急の新しい調査

  糖尿病、obesity 、心臓病および癌を開発する高められた危険のリンク睡眠の剥奪複数の調査が最近ずっとある。 それは不眠症に3.5 百万人のアメリカ人を苦しむ考慮するとき幾分恐い。 obesity の例に関して、研究者は均一で穏やかな睡眠の剥奪が食欲を調整するleptin およびホルモンのghrelin を破壊できることが分った。睡眠の剥奪はまたコロン癌、乳癌、心臓病および糖尿病のような病気と関連付けられる高められた発火を示す血の物質を増加するかもしれない。 専門家ない全員は健康上の問題と睡眠問題間のリンクが他の要因によりによって引き起こすことができることを主張する調査結果と同意する。但し、ほとんどの専門家によってはそれ以上の調査がされる必要があることが同意する。 悪いニュース...

• 2007-04-01 17:12:17 - 前立腺癌の太陽及びビタミンD

  米国の蟹座の中心は高度の前立腺癌と人の寿命の太陽の露出を比較し、使った人が前立腺癌の低い危険と太陽のより多くの時間彼らあった住んでいる病気のない人及び彼らは提案する。 前立腺癌の新しい調査は彼らの生きているの太陽のより多くの時間を使った人が通常約50% の前立腺癌を減らすことができることを示す 示されている上記のポイントについて前立腺の細胞のそして結果の正常な成長を促進するのに他に前立腺癌の細胞の広がりを遅らせるために前立腺がビタミンD をボディの部分使用すること。 日曜日の露出は前立腺癌を防ぎ、補足のビタミンD が人のためのより安全な選択今日であるかもしれないことを新しい研究は提案する。 前の調査はカナダ及び北アメリカの人のようなどの長い冬がビタミンD 及び他を栄養素吸着しないかことを...

• 2007-04-01 17:12:17 - Joins Comprehensive 出版物のReleasePrestigious の博士の代替医療の中心

  LifeWorks のWellness の中心は先生学部長LifeWorks の医学チームの新しい医者である心臓学及び内部薬の板によって証明される専門家のSilver 、付加を発表する。多くのの先生の専門知識を加えてSilver's 反老化の薬、癌、糖尿病、心臓病、および自然なホルモンの取り替え、助けLifeWorks を含んで別の代わりそして補足の様相は、国に高度の、最先端の代わりとなるヘルスケア医院の1 つに残る。 Clearwater 、FL 2004 年8 月2 日-- LifeWorks のWellness の中心は先生学部長発表するLifeWorks の医学チームの新しい医者である心臓学及び内部薬の板によって証明される専門家のSilver 、付加を。多くのの先生の専門知識を加えてSilver's 反老化の薬、癌、糖尿病、心臓...

• 2007-04-01 17:12:17 - 新聞発表の有名なWellness のウェブサイトはObesity についての警報を鳴る

  有名なWellness のウェブサイトはObesity についての警報を鳴る Obesity は自身の権利の致命的な病気に今、警告するHBW に育ってしまった。 2004 年7 月13 日-- 健康美Wellness.com はウェブサイトにちょうど全新しい減量及び栄養物セクションを加えた。それは適切に"10 の重要な事とよばれる記事から前に知り始める あなたが注意深く精選されるの25,000 ワードにと追うことができ、情報の上で密に詰められて各自がよく知られるをべきである減量プログラムを"結合する。 "それを" 定める非常に数人は方法は言うまでもなく彼らのBMI (ボディ多くの索引) を知っていたりAmsall コミュニケーションCEO 及び議長、A.M.Sall 、HBW Publisher/Ed...

• 2007-04-01 17:12:17 - ポテトは健康的である!

  揚げられなかったポテト。 ないポテトはバター、マーガリン、またはサワークリームで窒息した。 低い脂肪質のヨーグルトはトッピング、平野としてまたはハーブ及びスパイスと使用することができる。 しかし、スープ及びシチューに切り刻まれるオイルまたはnon-stick スプレーの最低のnon-stick 表面で揚げられていて沸かされて焼ける試みのポテト及び、そして。 それは揚げられて塩を加えられたポテトが(またはpomme de terre のアルミニウムほうろうゆう薬"か" pomme のアルミニウムほうろうゆう薬"、およびポテトチップ" フランス揚がる") とても風味がよく、すべてのファースト・フードの最も普及している今こと非常に不運であり。しかし心臓病、打撃、および他がほしいと思わなかったら...

• 2007-04-01 17:12:17 - Reishi のきのこへの私達のガイド

  薬効があるハーブとしてたくさんの年に使用するReishi のきのこに多くの治療上及び薬効がある特性がある。大抵中国及び日本の極東で使用されて、この補足のための多くの使用がある。より重要な機能のいくつかは弛緩をあなたの免疫機能を含んでいて、あなたの圧力を減らし後押しすることを、ボディの疲労を戦いエネルギー及び活力のレベルを高めるのを後押しして間、助けている間慢性の疲労を離れて戦うのを助ける。それはReishi のきのこの炎症抑制の特性のために喘息及び気管支炎とのそれらにまた有利、である。さらに薄い血を助けるために、それはanti-coagulant として、機能する。アレルギーを戦うことはReishi のきのこの機能の1 つまたである。 多くの専門家はまたコレステロールレベル、低血圧、および助けの増加を下げるのを助力をReishi のきのこに皮の美そして活力見る。調...

• 2007-04-01 17:12:17 - オメガ3 の魚のオイル及び減量

  版権2005 年のデイヴィッドMcEvoy 多くの人々はまだあなたのボディ焼跡毎日実際に脂肪質のカロリーの数を高めることができる脂肪質の非常に熱い食糧があることを知らないか。これらは自由な食糧として知り、一般にカロリーで低いある; 実際はこれらの食糧の一部はあなたの体が実際にそれらを新陳代謝させるより多くのカロリーを燃やすことそれによってが自己である食糧のカロリーの総計よりカロリーでとても低い。 脂肪質の非常に熱い食糧が重量を失い、永久に保ちたいと思うだれでものために重要であるが重量を失うことは難しいと思うこれらの人々の1 才なら重大である。多くの練習がしてもまたはいかに懸命に食事療法するいかに、あなたの遺伝学および新陳代謝は演劇に決定に於いての重大な役割をどの位重量を失うかいかに速く構成し。 遺伝の相違はまたあ...

• 2007-04-01 17:12:17 - オメガ3 及び心筋梗塞の減らされた危険

  心筋梗塞は中心筋肉に不可逆傷害を記述するのに使用される専門語である。それは心臓発作のために同義語として普通使用され、従ってこのエッセイで使用されてある。心筋梗塞は進歩的なatherosclerosis (動脈の妨害は。) と普通関連している本質的に中心は酸素のゆっくり飢えて、作用することを止めきちんと回復不能な損傷および死をもたらす。 それは開発された世界の大部分が食事療法及び他の生活様式の習慣のために心臓病に苦しむという驚きでない。米国の心臓病は大人間の第1 キラーに残り、多くの他の現代国の同じような統計量を示す。驚きは心臓病の大半が避けられるけれども教育がある人々が危険を無視し、心臓損傷を促す生活様式を促進し続けることの知識入って来。多くの要因が心臓病に貢献するけれども現在のエッセイは2 部の1 つに、焦点を合わせる。最初に私達は魚消費及び心筋梗塞の関係を考慮...

• 2007-04-01 17:12:17 - オメガ3 の医学の奇跡

  。"食糧を持つ患者を直すことができたら化学者の鍋にあなたの薬剤を残しなさいHippocrates 。 最近私達はすべてオメガ3 、及び多くの医療補助についてそんなに聞いた。私が午前中私のラジオを回すとき、3 つの広告少なくとも3 オメガが1 時間の期間のある。オメガ3 の脂肪酸はある魚のティッシュと野菜源で見つけられるpolyunsaturated 脂肪酸である。いくつかの年前に、私はオメガ3 を聞かなかった。よく、ない大きいにとにかく伸ばしなさい。今日、オメガ3 はラジオ番組およびテレビ番組で述べられる。それは新聞及び雑誌に約書かれる。そしてそう頻繁に引用されるように、男の子はしていたものをタラがレバーオイル知っている私達に与えた私達のお母さんをした; それらがそれの後ろの厳密な科学的な理由を確認しなくても。私は大きい興味のこのトピックを研究する。ここに取得ノー...

• 2007-04-01 17:12:17 - Popeye のためのオリーブ油- ちょうど

  考古学的な記録は人が約6,000 年間オリーブを耕したことを示す; 心臓病の最も低い発生の場所であるためにまた7 ヶ国で現われられるリコール、調査するように) (の島である特に普及しているがCrete 。私達が調理して"脂肪質を" 使用し、およびオリーブ油は例外含みなさい食べることのためにでないオイルすべて。但し、それは飽和させた脂肪に対して大抵monounsaturated か、脂肪をまたは水素化した脂肪をある。それはとして調理のためにまたはドレッシングでまたはバターまたはマーガリンの健康な代理flavoring として使用することができる。複数の大きい人口調査は低く脂肪、高炭水化物が食事療法するとの脂肪の高い量の食事療法が同じ程度にタイプを減らす総コレステロール及びLDL [ "悪い状態" ] コレステロールレベルをmonounsaturated ことを確認した[ AHA のステップI...

• 2007-04-01 17:12:17 - Obesity 及び減量は説明した

  Obesity は何であるか。 Obesity は体脂肪の過度に高い比率を意味する。超過重量は体重、体脂肪の超過分を必ずしも示す。健康、太りすぎかまたはobese ように大人の重量を分類するのに医療専門家はボディ固まりの索引(BMI) と呼ばれる測定を使用する。BMI は体重の相関的な高さを記述し、ほとんどの大人の総体脂肪の内容に関連する。あなたのウエストのサイズが人のための40 インチか女性のための35 インチより大きければ一般に、より高くのあなたのBMI 、より高いのあなたの健康を損う危険性、および危険の増加は更に均等になる。 太りすぎまたはobese の人々は心臓病、打撃、高血圧、糖尿病、gallbladder の病気、および余分な尿酸(痛風) によって引き起こされる共同苦痛を開発して本当らしい。超過重量によりまた睡眠の間の中断した...

• 2007-04-01 17:12:17 - Obesity 及び糖尿病

  健康は適切な心配および育てることを要求する大きい資産である。obese physique が鈍く及び悲観的く作る一方適合およびトリムボディは内部及び外の信任を与える。Obesity は他の病気を繁殖させ、私達の存在を不快く及び不愉快くする。それはまたobesity の最も苦痛な1 部である感情的な苦労で起因する。 Obesity はちょうど化粧品問題でない。それは保健上の危険である。大きく太りすぎの誰かは平均重量人と比べて時期早尚に死んでが二度同様に本当らしい。これはobesity が糖尿病及び打撃のような複数の深刻な病状につながったのである 11-18 の増量は重量を得なかった個人と比較して倍をタイプ2 糖尿病を開発する危険打ち砕く。調査に従って、糖尿病を持つ人々の80 パーセントに太りすぎまたはobese ありなさい。こ...

• 2007-04-01 17:12:17 - あなたへのナットは... 健康な中心への公正な一方通行

  ナットは容易に利用でき、非常にnutritious 食糧を提供する。蛋白質、炭水化物、および脂肪に加えて、ナットは多くの他の重要な栄養素を含んでいる: 繊維、ビタミンE 、葉酸酸、カリウム、およびマグネシウム。ある食糧図表で日記プロダクト、卵、および脂肪分のために赤身と同じ食糧部門にリストされているナットを見るかもしれないが新しい情報は質問にこの指定を呼ぶ。 ナットが脂肪の高い比率を含む間、アーモンド、クルミ、pecans 、ヘイゼルナッツ、ブラジルナッツ、およびmacadamia のような木のナットは飽和させた脂肪で低い実際に。脂肪のほとんどはの形にmonounsaturated 実際に中心及び管の病気の発生を"減らしなさい" 脂肪の受諾可能な形態であると考慮されるオメガ3 の脂肪酸来る、及び脂肪を。 複数の大きい調査は心臓病の危険と植...

• 2007-04-01 17:12:17 - Nutrional のDos はし、

  質問"何を推薦する好むか。民を住まわせるべきである何が食べなさいか。" または?What 丁度それは適切な食事療法か。であるか。食べるより少なく脂肪質"か?exercise をとだけもっと" 答えられるできないか。そして低い脂肪質の食糧のあなたの食事療法がか。好む?base 。これは"し、don'ts" は植物基づかせていた食事療法の方の指示する。栄養物がより複雑なmater であり、少数の句で解決することができないがこれは開始である場合もある。 食べてはいけない: 牛挽き肉および他の脂肪質肉はあなたの健康および重量両方のために危ない。赤身が脂肪及び飽和させた脂肪の最も大きい源であることが、そして飽和させた脂肪が心臓病の最も重要な要因であること知られている。肋骨、ベーコン、およびソーセージは私達が食べるべきな他の脂肪である。 ...

• 2007-04-01 17:12:17 - 酸化防止剤ないすべては作成された同輩である!

  住んでいる努力に健康の意識した人々の増加は今日より活気に満ちた生命多くを負い、それらの私達の多数なしののために冷やかしを、今braved ある開拓者の研究は酸化防止補足の取得の一般的な利点に気づいていない。 彼が利点の無数の確信されるようになった後特定の著しい例を、Pauling 唯一の人すばらしい科学者および人道主義のLinus は(2 つのunshared ノーベル賞、1 及び平和のための化学の1 に勝つ) 取るためには人々をビタミンC と補うようにせき立てた。Pauling は彼の生命の最後の三十年もの間個人的にそれがである今ではと普及するようにビタミンC を使用し、93 の熟した古い年齢に住み、そしてこのビタミンの助力で器械なるだった。 Pauling が、私達私達の集合的な知識の前進を包含し続けなければならないように私達が指導者...

• 2007-04-01 17:12:17 - 内陸の食事療法- それは何であるか。

  よく、から始まることは、そこに1 つの内陸の食事療法実際にでない! 内陸海に接する国の全盗品がある。sourrounding 国が文化、言語および調理法で幾分異なっても基本的な内陸の食事療法に共通の特徴がある。 * フルーツの広汎な取入口、野菜、パンおよび穀物、ポテト、豆、ナットおよび種 * オリーブ油はモノラル不飽和脂肪- 内陸区域への公有地の源である * 乳製品、魚および家禽は量を倹約、及び赤い大いに緩和するmeat(not で消費される) * 量を緩和するために卵は低速で言う週1 個から4 個の卵を消費される * 幸いにもワインは受諾可能しかし低い量のie にである。1 日につき1 つ- 3 つのガラス 頼むべきよい質問はある- 内陸様式の食事療法はアメリカの中心連合の食餌療法の指針に...

• 2007-04-01 17:12:17 - 医学不良処置は包装する: 傾向及び洞察力-

  医学不良処置の発生は証明するべき困難な問題である場合もある。最近の統計量はすべての場合のそのほぼ3 分の2 が被告のための勝利で起因することを示す。代理人は両方介護者側の怠慢を証明するように要求されこの怠慢の結果としてまたは損失傷つく。難しさにもかかわらずこれは頻繁に示す、医者及び大きいヘルスケア提供者が危険を取るには余りにも熱望していないことを大きい医療過誤保険の方針の流行は示す。 医学不良処置の場合で起因できる共通の状態は危険なプロシージャのそれまたは病院の間の患者に与えられる処置とどまるである。病院は医者または心配の提供者側のあらゆる怠慢を含む従業員の何れか、明らかに引き受けるあらゆる行為のために責任を負うべき一般にである。 不良処置の例を負う危険は彼または彼女がしなかった何をなんと医者するかもしれないがまたか不良処置は常にに基づい...

• 2007-04-01 17:12:17 - 糖尿病と心臓病間のリンクを作りなさい

  (ARA) - 糖尿病は理解し管理するべき均一でより大きい挑戦にくいの場合もある複雑な病気であり。糖尿病を持つ3 人から2 つを打つ糖尿病の最も生命にかかわる複雑化は心臓病及び打撃である。驚くほどに、糖尿病があるほとんどの人々は心臓病及び打撃のための彼らの高められた危険に気づいていない。よいニュースは糖尿病を持つ人々が彼らの病気をことを理解し、きちんと管理することによってこれらの危険を減らすのを助けることができることである。 最初に、糖尿病のABCs -- 血液検査A1.C を(?big 映像を提供する管理するか。あなたの平均血砂糖の) 、血圧及びコレステロールは-- 心臓病、打撃および他の健康上の問題のための危険を減らすのを助ける。ABCs の管理を越えて、巧妙な糖尿病の心配はまたあなたの体にいかに影響を与えるか病気自体を理解することを意味し。生命のリンクは実用...

• 2007-04-01 17:12:17 - それは健康な魚実際にとても健康的であるか。

  それは健康な魚実際にとても健康的であるか。 Margot B 著 ELLE の雑誌の4 月問題は最も健康意識した食べる人が水銀の危ないレベル…に彼ら自身をいかにさらすかもしれないか探検する。幾年もの間魚は重量監視人及びずっと最も健康意識した消費者間の食餌療法のステープルである。多数はサケ及びマグロのオメガ3 の脂肪酸が心臓病を防ぐことができ、しわがと同様、頭脳を不況にbrainier そしてより少なく敏感にさせる信じる。 水銀の危ないレベルがある非常に共通の種の魚にあること、但し、ジェーンHightower 先生、[ 内部薬の専門家] ELLE の4 月問題で報告する: swordfish 、鮫、ahi は、マグロを缶詰にした。彼女はそれが間違った一種の魚のあまりは水銀中毒の厄介な例を与えることがで...

• 2007-04-01 17:12:17 - EKG を解釈する-

  EKGs は流れを診断し、定めることのまたは中心の異常を過ぎた医者を助けることができ、心臓病とのそれらのための規則的なスクリーニング頻繁にである。様々で戦略的なボディポイントで付す電極を通してEKG 機械は中心の電気衝動を記録する。衝動の結果はコンピュータモニターに表示され、次に方眼紙に印刷される。出席医者かEKG の技術者は図示されたEKG のイメージを読むことによってあなたの中心の健康を解釈する。 EKGs は中心疾患を診断し、扱う医学の専門家のための重大な用具である。あなたの中心機能の考えを得るためにあなたの中心のEKG の読書はstandard/normal の中心の読書と比較される。心拍数の異常は、中心のリズムまたは収縮および弛緩過去の心臓発作、心臓病または冠動脈疾患の存在に信号を送ることができる。これらの徴候のうちのどれかがあれば、あなたの医者はそれ以...

• 2007-04-01 17:12:17 - 蛋白質の食事療法がいかに働くか

  蛋白質は健康を維持する為に必要な必要な栄養素である。基底形式で蛋白質はアミノ酸の鎖から成っている。蛋白質を作成することができる22 アミノ酸の、これらの8 つは蛋白質の食事療法によってしか得ることができない。これらのアミノ酸がボディによって利用されるので低い蛋白質の食事療法は非常に重要な機能の多くに影響を与えることができる。私達の皮の建物、毛、釘およびinternals 器官はすべてアミノ酸に左右され、食事療法蛋白質の維持されたたらいである。 活動のための新しいティッシュの成長の必要性蛋白質と同様、筋肉ティッシュは蛋白質の食事療法の十分なレベルを受け取り。高蛋白食事療法からの蛋白質の取入口は私達の細胞に栄養素及び酸素を運ぶのを助ける。貴重な蛋白質の食事療法は抗体の生産を助け、維持する。 高蛋白食事療法で包含のために私達に利用できる蛋白質の源は動物及び植物によって基づ...

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