ポテトは健康的である!
揚げられなかったポテト。
ないポテトはバター、マーガリン、またはサワークリームで窒息した。
低い脂肪質のヨーグルトはトッピング、平野としてまたはハーブ及びスパイスと使用することができる。
しかし、スープ及びシチューに切り刻まれるオイルまたはnon-stick スプレーの最低のnon-stick 表面で揚げられていて沸かされて焼ける試みのポテト及び、そして。
それは揚げられて塩を加えられたポテトが(またはpomme de terre のアルミニウムほうろうゆう薬"か" pomme のアルミニウムほうろうゆう薬"、およびポテトチップ" フランス揚がる") とても風味がよく、すべてのファースト・フードの最も普及している今こと非常に不運であり。しかし心臓病、打撃、および他がほしいと思わなかったら厳しくあなたの取入口を制限しなさい
病気。
ポテトは南アメリカ(ポテトが最初に耕されたボリビア、エクアドルおよびペルーのアンデス、) の何人かの社会が少し他に食べる非常に完全な食糧である。
少し脂肪か塩と準備されて、ポテトは健康的である!
** 事実と神話ではなく食事療法しなさい。**
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ミラー先生は"" 容易な健康の食事療法"" http://easyhealthdiet.com/diet.htm""Exercise の著者 のための である
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10 の死の7 つは予防可能な病気によって引き起こされる。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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