速い減量プログラムか。低いボディ脂肪質のレベルの重要性!
私の名前はグレッグライアンであり、私は話題の適性の専門家である。個人的なトレーナー及び健康クラブコンサルタント20 年間のであることでは、私は速くアメリカ人の健康がいかにで悪化しているか驚く。糖尿病、心臓病およびobesity によって内部からの食べられた生きている行っている。そして恐い事はまだ知っていないそれをである、または問題の否定にある。
余りに遅い前に、およびよりよく作るべき選択それをすぐに作るためにある。これは恐怖作戦であるか。それがあることを賭けた! 私は私の医院に歩き、何ものための何かをほしいと思う背部の人々を軽く打つことに非常に疲れている。私は人々の話を聞くこととする正しく運動し、食べないことのための弁解を失望する。あなたの体重増加及び高い体脂肪のレベルは3 つの事に来る決定する; 否定、自尊心および怠惰。
話題の適性の専門家として私の責任は買っても私を好めば、または私のe は予約するある。私の責任はまっすぐな話を与えることにある。成長するために年を取ったあなたの健康上の問題に速い苦境がほしいと思う。速い結果を約束する仕掛けのことを購入によってそれらを得ることを考える。それのためにころび、一日の終わりにあらゆるより失望させて。なぜか。あなたの問題の根を否定しているので。
速い減量プログラムの約束は体脂肪の高いパーセントを持っているアメリカ人との問題の部分である。人々、それらは働かない! 偽希望のあなたのお金を無駄にすることをやめられる! (脂肪質) よい重量を落とす唯一の方法はあなたの生活様式との、練習及びよりよい食べることのバランスをとることである。
ニュース速報: レベルそこにないによって練習プログラムと体脂肪のアメリカ人との問題、それある責任の欠乏と結合されるあなたのアプローチとの助けている適性の専門家の欠乏が。
ボディ脂肪質すべてのパーセント余分はあなたの体重に筋肉の帰宅している。30 パーセントに近ければ臨床的にobese であると考慮される。あなたの40 パーセントにobese ありなさい。そしてあなたの60 パーセントは糖尿病を得ることを終わる重量の公正な頼むことである。
あなたが心臓病のあなたのチャンスを減らすことをちょうど5 パーセント、糖尿病、半分による打撃あなたの体脂肪のレベルを下げるかどうか知っているか。より大きい生活環境基準を述べないために住んでいる。むしろ脂肪質より気分が良いためにであるほどあなた自身のあなたのイメージは悪いか。
ここにあなたの体脂肪のレベルを下げる主要な方法はある:
# 1: あなたの毎日の食事療法のあなたの脂肪質の取入口を下げなさい。
# 2: 完全な釣り合った練習プログラムを始められる得なさい: 歩いて、訓練および伸張を重くしなさい。
# 3: 取得基本的なビタミン
# 4: 圧力レベルを下げなさい
# 5: やめられた作成弁解
そう私は今日運動しているあなた、開始のあなたの、私頼む尋ねる。あなたの食糧グループのよりよい選択をしなさい。助けを必要とすれば私は助けることができる。 www.resolutions.bz
記事のソース: Messaggiamo.Com
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