活動的な性- 健康へのキー
あなたの日常生活の健康そして幸福の性に重大な根をしなさい。それは喜びを与える。それは満足させる。とりわけ、それは健康保つ。精力的な性的行為で従事すれば200 カロリーまで燃やすことができる。これは私達があなたの性生活があなたの非常に重要な部分なぜであるかあなたが知っている細部に入るときちょうど初めのためのである。
性は心臓病の危険を減らす
女性の例を取りなさい。彼らが40 才であるまで、心臓病はそれらの中で稀である。しかし月経閉止期のハードルを交差させれば、中心の壁は厚くなる、動脈は堅くなり、女性は心臓病に傾向があるようになる。ここに、活動的な性生活は問題をあなたのためにより容易にさせることができる。女王の大学の研究者は人が中心に関して多くの病気からとどまる、またそれ愛を3 または多く作ることが週の助けを女性時間を計ることを言う。
増進された嗅覚
性の後でホルモンのプロラクチンの生産は波立つ。これにより頭脳で茎細胞は頭脳の嗅覚の球根、臭いの中心の新しいニューロンを発達させる。
減量、全面的な適性
treadmill の15 分を動かすか、またはa をすることへの活発な性遭遇の同輩は南瓜のゲームをspirited 。性はより強い骨および筋肉に導くテストステロンの生産を後押しする。
カップルの結合
結婚の性の役割はたった5 パーセントである。しかしそれは重要な最初5 パーセントである。幸せな性の生命は結婚でより近いカップルを持って来る。それは性の満足および感情的な幸福を持って来、次々とあなたの健康を後押しする。
鎮痛剤として性
性の間にホルモンのオキシトシンはそれからendorphins の解放を引き起こすあなたの体で分泌する。苦痛の境界を上げ、条件の痛みを取り除くのを助ける強力な鎮痛剤としてこれらの自然なアヘン剤の性行為のために関節炎、whiplash および頭痛を好みなさい。
性は圧力を減らしたり/睡眠及び弛緩を増進する
頻繁な性は緩める。研究者は性を嫌というほど与えた後ことをカップルの睡眠より深くそして平和に示す。この時間に思考を混乱させることの行くために割り当てたできるかもしれない。
彼等のちょうど練習及びよく釣り合った食事療法より多くは健康にである。そうパートナーはあなたがこの楽しい行為から偽りなくであるあなたの健康な生命に重要形成する利点ように少なくとも週を3倍に作る活動的な愛で従事するために、それにポイントをする。
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