働き、どれが着るどれが腰痛のための従来の処置…か。tか。
ドロシーが黄色い煉瓦道に続いたときに、彼女は彼女に彼女が行くほしかったところで得てほしかった人によってそうするように言われた。 私達がよい意思がある個人によって盲目的に推薦に続くとき人間として井戸、それはあなたの最もよい選択常にではないかもしれない。 従って私は比較し、対腰痛のための補足か代わりとなる処置知られているものが従来の処置として対比するためにこの記事を準備している。 まれにあなたの腰痛のたった1つの理由およびほとんど決して1の銀製の弾丸の苦境がないことを覚えなさいか。 働くものがあなたのために見つけるあなたまで複数のアプローチを試みる必要がある場合もある。
従ってこの記事を読み、医学の専門家にあなたの訪問で考えた場合、大きい映像を有したまたは黄色い煉瓦道ちょうど次だったか。 その道であるか、またはちょうど腰痛に苦しみ始めればあなたのために働かせる解決を見つけることを試みるとき決してあなたの状態についての新しく、より多くの取囲む情報を探し出すには余りにも遅くない。 …あなたの解決をそこにいる持っていないし、ちょうどそれを見つけなければならないのですべてを試みたことを言ってはいけない!
整形外科の心配
最初の場所の1つは多くの人々腰痛をである整形外科の専門家(外科医)および通常最後に訪問5-10分経験すると行く。 それらは頻繁に普通見、問題か徴候区域を全身を見ない。 あなたの腰痛のための整形外科の専門家に行ったことがある、それらは完全なボディ物理的な評価を(30 mins.または多くを取る)か。したか。か。 多分。
整形外科の専門家が使用する/規定する共通の処置のいくつかはここにある:
コーチゾンの打撃
コーチゾンは燃え上がらせた区域のティッシュを離れて発火を減らすように殺害によって意図されている異化作用のステロイドであるか。 それがあなたに意味を全然成していることを今私を尋ねる許可しなさいか。
これらの注入はかなり苦痛であるが、あらゆる苦痛救助でまれに起因しないし、するときだけ短命、通常1-2週全然である。 プラス、それは苦痛の原因を識別するか、または演説することを何もしないか。 ただ徴候を扱うことを意図する。 それは私達がそれらを推薦しないというそれらの理由のためである。
炎症抑制薬剤
ちょうど名前はおびえさせるべきであるか。 ちょうどコーチゾンの打撃のように、炎症抑制の薬物は識別しないか、またはあなたの苦痛のそして多くの人々のための原因に演説するために、少し苦痛救助を提供する。 これらの薬物はまた深刻な副作用を提供する! それらが所定の主な理由はお金であるか。 そして私を信じなかったら、研究をすればあなた自身については見る。 製薬業は巨大であり、不運にも、彼らは医者を含む巨大な影響の医学界を、全体的に見ると有する。
私はあなたの腰痛を解決する薬剤を見つけるために挑戦するか。 薬物が:物理的な問題を解決できる従って絶対に避ける薬物を永久に見る方法がないので!
腰部の手術
腰痛のための外科は非常に公有地少なからずであり、個人にまだその後(または週の内に)戻るか、そして時々新しい問題が苦痛をある! 非常にまれにない外科は答え…
例えば、多くの人々にヘルニアディスクのための外科がある。 外科の後ろの論理は部分を取除くか、または神経に圧力を問題置いているディスクの部分が解決すればである。 残念ながら、ディスク突出るためにか膨らみは多分ディスクの多くを解雇すること強制した同じ力、または別のディスク。
外科は…最後の手段常にべきで、それから私はそれに質問する!
物理療法
物理療法は整形外科の医者に会った後伝統的に次のステップである。 それは外科が推薦されなければである。 従って何を期待するべきであるか。 プロセスは評価から始まり、ここに問題の開始であるかもしれないか。 ここになぜがあるか。 医者はそれで診断の規定を書かなければならない。 希望があなたの苦痛の根本的原因を捜すために特別なステップを踏むことべきであるどんなに、PTに規定を与え、彼または彼女は評価の…チャンスをであるPT単に確認する医者からの診断を行う。 それらはかもしれないが、チャンスはオフィスで単に同時に持ち、他の何人かの顧客をない時間をである。
従ってあなたの根本的原因を識別する広範囲の評価なしでそれらを単に扱うあなたの徴候を苦しめなさい。 私達はちょうど第2問題を認識した。 ヘルスケア工業は各会議の改善を示すように要求される従って押しは俸給を受け取るためにそれらのためにショーの進歩にあなたの徴候を減らすことである。 それの長くのそして短いのはいあなたの苦痛が減らすことができるが、根本的原因がまれに演説されて、苦痛およびあなたの苦労が幾度も戻ることを意味する得ないことであり。
従って何をするべきであるか。 何人患者にオフィスが1日に会い、何PTSにスタッフで彼ら…そしてあるか物理療法のオフィスを選んだ場合尋ねたいと思う場合もある何人患者が1時間のをPTの使用を缶詰にするか尋ねなさい。 PTが1時間の3人までの患者に会うことができることを聞くために驚かされてないはいけない。 それはあなたおよび同時に2他である。 得るあなたが必要とする適切な処置および注意を考えるか。 私はそれを疑う。
患者を扱うとき物理療法に小さい冗談があり、様相のどんなコースとしなければ得るかならない。 冗談は振動と呼ばれ、焼け、皆を得る同じ処置議定書を示すか。 その方法それはあなたのPTが他の人々に同時に会うことができるように時間を計ることができる。 振動に何が入り、処置を焼くか。 それは静止したバイクまたは早足の回転からあなたの体に紐で縛られた少し氷と区域に電気刺激に先行しているもたらされた区域上の3から5微細な超音波を得、あなたがあなたが家庭でするべきである練習の配を得るあなたの会議を終えるよりトレッドミル始まるかもしれない。 成功のための確かにない調理法!
Chiropracticの心配
腰痛のための共通の処置の1つはChiropracticの心配である。 アプローチは骨の物理的な処理から成り、接合箇所は事のバックアップおよびそれを並べるために1週あたりの普通2-3回を推薦した。
このアプローチを用いる問題は同じ力(筋肉、腱および靭帯)が場所の多分骨を引っ張り、正しく再度キャンセルする接合することである。 また、ほとんどの(ないすべての)脊柱指圧師はあなたとの15分をあなたの幸運使う。
ずっとどの位行っているか脊柱指圧師に会う人々に尋ねなさいか。 私は10-15年間行って、まだ健康な背部がない人々を聞く。 、事実あるchiropracticの心配が欠けている見なさいか。
脊柱指圧師が2つのアプローチを結合しなければ、それは意味を成していないか。
唯一の方法は心配が意味を成しているchiropracticの場違いな骨および接合箇所を引っ張っているあなたの筋肉不均衡を訂正するためにとりわけ選ばれる練習を増強し、伸ばすことを要求し、始まるために筋肉不均衡に演説すればである。
腰痛を扱い、除去するための代わりとなる処置
マッサージ療法
マッサージ療法は腰痛の人々のために、正しくされたら効果てきめんであることができる。 これはそれが最もよい選択であると、そして皆のために働くと言うことではないか。 但し、ほとんどの人々はそれからそれらに取り組む方法をマッサージの療法士に筋肉不均衡のよい理解があれば得、大きい結果を。
注: すべてのマッサージの療法士が同じではない! ちょうど専門職のよう、訓練および資格のさまざまなレベルである。 マッサージの療法士を選んだ場合それらをどこに見るか彼らが州で認可され、保証されるかどうか確認しなさい。 それらが次の区域の1つで訓練を有するかどうかまたマッサージの療法士に尋ねるべきである: 整形外科のマッサージに、医学マッサージ、St.ジョンズの技術に腰痛に関しておよび/または筋肉不均衡の広範囲の知識がある。 そうは言っても利点は次の通りである。 根本的原因は識別される、あなたの不快は演説し、根本的原因すべて苦痛を自由にさせ、あなたがそういう風に保つ必要がある用具を与えるために訂正される。 マッサージの療法士にいつ会うか期待できること。
すべてのマッサージの会議は1の1であり療法士とと同様、話す機会を得るあなたが結果を得る必要がある注意を与える。 する他の人々といかにについて比較するか質問をことができる。 期待できることを知っているようにどんなアプローチを彼らが取るか療法士に尋ねること自由に感じなさい。 マッサージの療法士にあなた腰痛およびいくつかをを取扱うことに他よりよくいつであって下さいか使用してもいい多くの異なった技術がある。 側面で時々療法士は他の問題領域と混乱させて得ることができるそれらをあなたに焦点を合わせておくあなたの最上の利益におよび関連問題領域ある。 何か他のもののようにあなたのためにそしてあなたと最もよく働く1つを見つける前に何人かの異なった療法士を裁判にかける必要がある場合もある。
ポストリハビリテーションの適性の訓練
非常に有効の処置のもう一つの見落された形態はポストリハビリテーションの適性の訓練である。 これは目標とされた強さを含み、訂正するべき柔軟性の仕事は/個人筋肉不均衡を改善する。 このサービスは証明されたポストリハビリテーション適性のトレーナーによってだけ行うことができ、あなたのためにしてもいいものをへ限定がある。 例えば、彼らは規定する薬物の取得X線、等を条件を診断できないか。 但し、よく訓練されていればあなたの筋肉不均衡をすぐに正確に示し、あなたの体にバランスを元通りにし、多分あなたの腰痛を除去するフィットネス・プログラムで始められて得てもいい。
多くの場合これを総解決のためのマッサージ療法や手動物理療法と結合することができる時間を計る。 このルート私が推薦する行くことにすれば、適性のトレーナーを点検し、証明、保険、参照、等を見ることを頼むこと確実が完全にあるため。
手動物理的な(筋肉)療法
手動物理療法は規則的な物理療法と同じではないか。 ある主な違いがあり、ここにちょうど少数がある:
1. 手動療法は筋肉仕事の手から主に従来の物理療法が熱、氷、超音波、電気刺激、等から成っている一方成っている
2. 手動療法士は普通はるかに完全で物理的な評価を行う
3. 手動療法士は通常各患者とのより多くの時間を使える
4. 手動療法はそれで全体、アプローチ集中する全身の単位をであるか。 腰痛のためのほぼすべての従来の処置から欠けている何か。
従って言う前に、「私は既に物理療法」を試みてしまったか。 手動物理療法を試みたか。 それらは2つの非常に異なった処置のアプローチであり、私は非常に考慮する手動物理療法を推薦する。
結論
見ることができるように従来の処置は現代薬の主要な滞在であるか。 患者に必ずしも寄与しなさい、しかしそれはちょうどシステムがそれ自身のために最もよく働くかいかにである。 システムはシステムが非常に強力な競争力と直面されるまで変わらない。 その力は等個人的なトレーナー、Acupuncturists、マッサージの療法士、手動理学療法士の同類からの補足か代わりとなる心配であるかもしれない。
私達が試みたものがあるすることをようにか。 力の変更。 人々がずっと長年に渡ってちょうど受け取っている従来の処置は、私達見つけたベストしか働かせないが、安全、自然、安価である組合せのアプローチを働かないし。 点検は私達の今「腰痛」のビデオ失うか。 取るようにあなたの腰痛およびショーの原因を識別する方法をステップの厳密な組合せそれを除去するために示す。
救助か改善がほとんどない他の処置を試みたら、あなた自身にこのアプローチを試みるためにそれを負うか。 そうあなたの健康を受け持ち、今、健康な、苦痛の背部だけの方の自由に働釣り合ったボディを始めなさい! だけあなたの背部を修理できるか。 あなたが必要とするのは右のアプローチだけである!
警告: しかしこの記事は医師の忠告であるように意図されていない意思がよりよいの作ることおよびより知識のある顧客生かじりする。 多くを難しい選択を作るあなたの病状について知り、理解する時間来るときより良い状態にする。 医学の専門家と伝達し合うことと同様、…. 私が相違のそれ世界を作ることを信じなさい。
著者について
http://www.losethebackpain.comのJesse Cannone著作の記事。 Jesseは証明された個人的な適性のトレーナーであり、ポストリハビリテーション専門家および彼は何百もの個人が彼らの腰痛を除去するのを助けた。 彼の場所を今訪問し、腰痛の除去の彼の自由な電子メールのコースに申し込むこと確実がありなさい。
support@losethebackpain.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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