高血圧及び高血圧: 生命にかかわる重量関係した病気を改善する方法
アメリカの中心連合は3人のアメリカ人のに高血圧があることを持っていることを推定する。 今までのところでは私達の多数はそれが危なくなぜ、何処置の選択がであるかものそれがである知らない。
高血圧は何であるか。
高血圧は高血圧のための豪華な医学の単語である。
あなたの血はあなたの体に栄養素および酸素を運び、二酸化炭素のような無駄を取る。 中心は「管」を通して血をポンプでくむ-動脈および呼ばれる血管は静脈を通って中心に血戻る。
血圧は動脈の壁に対して血の「押し」である。 それは血圧を持つよい事である-血圧がゼロなら、動脈を通って動く血がないことを意味する! しかし家の配水管のように、血が容器の壁に対して傷つくには余りに懸命に押されれば、それらはかもしれた。 余分圧力はまた頭脳に必要な血液の供給を妨げる凝血の作成に貢献できる。
高血圧は心不全(ボディを動かす血を得るには中心がちょうど余りに懸命に働かなければならないとき)、打撃(頭脳の血の流れを用いる干渉)、および腎臓病を含む危険な状態を少数を示すもたらす場合がある。
私はどのようにして私が危険な状態にあるかどうかわかるか。
高血圧の家系歴を持っていることが高血圧のためにあなたの危険を高めるかもしれない間、高血圧のすべての人々がそれの家族がない。 高血圧はそれを開発するように一般に「asymptomatic」-であるほとんどの人々に徴候がない-従ってあなたの血圧を点検することが規則的なヘルスケアの部分べきである。
高血圧はいかに診断されるか。
あなたの血圧が医療クリニックか医者のオフィスで取られるとき、結果はこのような神秘的な数である:
120/80
最初または上数は「シストリック」(sis高いick)血圧と呼ばれる; 第2または底のdiastolic (染めように高いick)圧力。 アメリカの中心連合は大人の上数がより高くあるべきではないこと120および底を高くより80推薦しない(子供はかかわっているかどうか)異なった年齢別グループのための健康な血圧の異なった範囲を-あなたの小児科医に尋ねてもらう。 あなたのシストリック圧力が140から159の間にあればおよび/またはあなたのdiastolic圧力が90と99の間にあれば、それは穏やかな高血圧として考慮される。 厳しい高血圧への穏健派160上のシストリック圧力をおよび/または100にdiastolic含んでいる。
私の処置の選択は何であるか。
処置は高血圧の厳格によって決まる。 非常に緊張に満ちた日があなたの血圧読書を高めることができることをように(何人かの人々のために)できるあなたの医者のオフィスに旅行心に留めておきなさい。 従ってあなたの血圧読書が健康と高血圧間のボーダーにあれば、帰りの訪問をする必要がある場合もある。
繰り返しの点検、あなたの医者または看護婦の従業者が低血圧を助けることができる生活様式の変更の試験を推薦するかもしれなかった後前高血圧の血圧を有すれば:
-練習
-低塩の食事療法
-カリウムの高められた取入口
-減量
-アルコール消費の緩和
-圧力減少
但し、厳しい高血圧に穏やかがあれば持っていれば(段階1または2)は、または心臓病、腎臓病、または糖尿病、あなたの医療サービス提供者のような条件を伴う前高血圧薬物を規定するかもしれない。
多くの異なった高血圧の薬物がある。 それらはすべて同じ方法を働かせないし、異なった物は異なった人々のために別様に働く、従ってあなたの提供者は最初に規定される薬物があなたのために働いていることを確かめるためにおそらくチェックインしてもらう。 時々2つの薬物は互いをほめることができる従ってあなたの医療サービス提供者は2種類を規定するかもしれない。
薬物が規定されたらそのとtyourの血圧の薬間に有害な相互作用がないことを確かめるためにあなたが(を含む反対の薬物に)取るすべての薬物のあなたの医療サービス提供者とか薬剤師およびリスト座りなさい。 さらにほとんどの血圧の薬物が副作用をもたらすことを、心に留めておきなさい; あなたの医療サービス提供者にあなたのためにあなたの線量を変えてもらうことを入って来るべきであることを示す副作用をおよび徴候に注意する本当らしい副作用を書くように頼みなさい。
最も重要な点として、薬物は十分ではない! するよい仕事をあなたの生活様式を薬物を助けるために変更することを確かめなさい。 「高血圧」のNidusの情報サービス2004年
「大人のパーセント言われた≥20高血圧」は疾病率をおよび死亡率の週報有したことを、行動の危険率の監視サーベイランス制度、容積51の問題21 2002年疾病対策センターを老化させた
「高血圧のためのスクリーニング: 推薦および理論的根拠、「米国のプリベンティブ・サービスのタスクフォース、アメリカのホームドクターの容積68の問題10、p. 2019-22年
「高血圧」、国民の中心、肺および血Institiute (NHLBI)の防止、検出、評価および処置の共同全国委員会の第7レポート、健康、容積3、第5233 2003年のある国民の協会
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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