?Ooohhh か。私の痛む膝!!! か。救助をいかにのすぐにそして容易に得ることができるか部内者の秘密!
あなたの膝が傷つくとき、救助を得ることはあなたの心にあることすべてである。右の救助を、けれども得ることは、間違っているもののを知識に左右される。正しい診断は正しい処置をもたらす。
あなたの膝を知りなさい!
膝はボディの最も大きい接合箇所である。最も複雑のの1 時またである。膝関節は筋肉、靭帯、および腱によって接続される4 つの骨から成っている。腿骨(大きい腿の骨) は2 とshin 骨、内部の方にある脛骨(より大きい1) および外側の方に取付けられる腓骨(より小さい1) を相互に作用している。腿骨が会うところで脛骨は継ぎ目と名づけられる。杯上部は、(膝の帽子) 膝の前部に坐る骨である。それは腿骨(大腿部の溝) の低い部分の溝で膝が曲がり、まっすぐになるように上下に滑る。
靭帯は骨を接続し、安定性の提供を助ける構造ロープのように強い。膝では、4 本の主要な靭帯がある。膝の内部の(中間の) 面に中間の平行した靭帯(MCL) はあり、膝の外の(側面) 面に側面平行した靭帯(LCL) はある。他の2 本の主要な靭帯は膝の中心にある。これらの靭帯は前方のcruciate 靭帯(ACL) および後部のcruciate 靭帯(PCL) と呼ばれる。彼らはACL がPCL の前に交差するのでcruciate 靭帯と呼ばれる。他のより小さい靭帯は大腿部の溝の中心の場所の杯上部を握るのを助ける。
menisci と呼ばれる2 つの構造は腿骨と脛骨の間に坐る。これらの構造はクッションか衝撃吸収材として機能する。それらはまた膝に安定性の提供を助ける。menisci はfibrocartilage と呼ばれる堅い材料の作られる。中間のメニスカスおよび側面メニスカスがある。どちらかのメニスカスは傷つくとき"引き裂かれた軟骨" と呼ばれる。
もう一つのタイプのガラス質軟骨と呼ばれる膝の軟骨がある。この軟骨は膝関節の骨を覆う滑らかな光沢がある材料である。膝では、ガラス質軟骨は脛骨の腿骨、大腿部の溝、上および杯上部の下側の終わりをカバーする。ガラス質軟骨は膝が曲がり、まっすぐになると同時に膝の骨が容易に動くようにする。
腱は骨に筋肉を接続する。quadriceps の腱による杯上部の上への腿の付加の前部の大きいquadriceps 筋肉。杯上部のこの腱の挿入物はそれからpatellar 腱ロープのように形作り続け。次々とpatellar 腱、脛骨の前部への付加。膝の背部の脛骨への腿の付加の背部の膝腱筋肉。quadriceps 筋肉は膝をまっすぐにする筋肉である。膝腱筋肉は膝を曲げる主要な筋肉である。
Bursae は2 つのティッシュ間の摩擦を減らす小さい流動満たされた嚢である。Bursae はまた骨の多い構造を保護する。膝のまわりに多くの異なったbursae があるが、最も重要である膝の帽子の前のprepatellar bursa 、膝頭、ガンカモ目のbursa 、ちょうど継ぎ目および脛骨の内部の側面へのinfrapatellar bursa ちょうどである物、および膝の背部のsemimembranous bursa 。普通、bursa にそれで液体で少しだけ液体があったりなれば満ち、非常に大きくなることができる苛立たせた。
それはbursitis... またはtendonitis... または関節炎であるか。
Tendonitis は一般にquadriceps の腱かpatellar 腱に影響を与える。反復的な跳ぶか、または外傷はtendonitis を引き起こすかもしれない。苦痛は膝の前部で感じられ、腱を含む膨張と同様、柔軟性がある。patellar tendonitis と、infrapatellar bursa は頻繁にまた燃え上がる。処置は残り、氷、および炎症抑制の薬物を含む。注入は稀に使用されない。超音波及びiontopheresis の物理的な療法は助けるかもしれない。
Bursitis の苦痛は共通である。prepatellar bursa は彼らの膝(カーペットの層) に長時間使う患者で燃え上がられるように特になるかもしれない。bursa は膨れられるようになる。ここの主要な心配はbursa が感染しないことを確かめるべきである。bursa は専門家によって(針によって撤回される液体) 吸い出されるべきである。液体は培養されるべきである。伝染がなければ、bursitis はanti-jnflammatory 薬、氷、および物理的な療法と扱われるかもしれない。再発を最初のbursitis が片付けられれば防ぐために膝パッドは身に着けられているべきである。
ガンカモ目のbursitis は頻繁にまた膝の骨関節炎を経験する太りすぎの人々に起こる。苦痛及び膨張はガンカモ目のbursa で注意される。処置はsteroid 注入、氷、物理的な療法、および減量から成っている。
semimembranous bursa は患者に膝(膝の浸出) で液体があるとき影響を受ける。液体は後方に押し、bursa は液体で満ちられるようになり、膝の背部で十分及び堅さの感覚を引き起こす。これはパン屋の包嚢と呼ばれる。bursa が破裂すれば、液体は子牛に切り裂く。ここの危険は子牛の凝血のように見えるかもしれないことである。venogram 及び超音波テストは凝血からの破裂させたパン屋の包嚢の区別を助ける。パン屋の包嚢は足のsteroid 注入、氷、および高度と共に膝からの液体の抱負と扱われる。
あなたが踏むことができる膝の関節炎の... 簡単なステップをたたきなさい! 膝の前部で苦痛がpatellofemoral シンドローム(PFS) と呼ばれることがあるのをある若者達。2 つの主要な条件によりPFS を引き起こす。第1 chondromalacia の杯上部である。これは膝の帽子の下側の軟骨が若い女性で特に共通柔らかくなり、の条件である。若者達の膝の帽子の後ろの苦痛の別の原因は大腿部の溝で普通追跡しない杯上部であるかもしれない。両方のために不完全に追跡の杯上部、特別な練習、録音、および炎症抑制の薬と同様、chondromalacia は有用かもしれない。patellar 追跡が保守的な手段にもかかわらず重要な問題になれば、外科は必要性である。
多くのタイプの関節炎が膝に影響を与えるかもしれない間、骨関節炎は共通である。骨関節炎は通常膝の中間の(内部の) コンパートメントの腿骨と脛骨間の接合箇所に影響を与える。骨関節炎はまた腿骨と杯上部間の接合箇所と同様、膝の外の側面の腿骨と脛骨間の接合箇所を含むかもしれない。骨関節炎がなぜ成長するかまだ注意深く吟味されている。それは遺伝学、機械要因、および免疫組織介入の複雑な相互作用から成るようである。免疫組織はcytokines と呼ばれるdegradative 酵素および炎症性化学メッセンジャーの組合せによって接合箇所を攻撃する。
患者は時々摩擦または粉砕の感覚を感じる。膝は患者があらゆる時間のために坐れば堅くなる。ローカル発火と、患者は夜に苦痛を経験し、枕によって睡眠から膝の間で救助を得るかもしれない。時折、締まり、かちりと鳴ることは気づかれるかもしれない。骨関節炎の患者はまた膝のfibrocartilage のクッション(menisci) を骨関節炎のない人々より容易に引き裂くかもしれない。
そう扱われる関節炎はいかにか。始まるべき明らかな場所は余りにも多くのポンドのまわりで運ぶ患者のための重量の軽減である。
増強して膝のための練習は多くの人々のためにまた有用である。これらは医者または物理的なtherapist の監督の下でされるべきである。
他の療法は氷、反炎症性薬、および時折steroid 注入を含んでいる。グルコサミン及びコンドロイチンの補足は有用かもしれない。注意の単語は... あなたが買う準備が純粋、ラベルが言うことを含んでいることを確かめることを。補足工業は調節されていない... 従ってバイヤーは用心する!
viscosupplements の膝の注入か。潤滑油は多くの患者のために特に有用である。特別な支柱は影響を受けている接合箇所の部分の荷を下すのを助けるかもしれない。
Arthroscopic 技術は特別な情況で有利かもしれない。時折、外科プロシージャは骨のくさびが脛骨から"事への取除かれるかところで、" osteotomy 推薦されるかもしれない呼んだ。共同取り替えの外科は端の段階の膝の関節炎に要求される。
軟骨の損失の率を減速する薬を開発するために研究は終った。これらの新しい療法のためのターゲットは軟骨を低下させるcytokines や有害な酵素を含んでいる。これらの酵素およびcytokines をと禁じることその軟骨の機能を後押しすることによってそれ自身を修理する実際に骨関節炎を逆転させるように設計されている療法が作成することをことをことができることが望まれる。これらは病気変更の骨関節炎の薬剤とか"DMOADs 言われる。" 遺伝標識はより積極的な療法を必要とする高いリスクの患者を識別するかもしれない。
膝に注入され、治療を提供する潤滑、またより新しい混合物はまた開発されている。そして最終的に、より少なく侵略的な外科技術はまた見られている。有望な"小型" 膝の取り替えの一見の最近の技術的進歩非常に。
("方法" 発音される) Wei 先生はメリーランドの全国的に尊重された関節炎及びOsteoporosis の中心の板証明されたリュウマチ医そして臨床ディレクターである。彼は医科大学院メリーランド大学に薬の臨床助教授、コンサルタントとして健康のある国民の協会の関節炎の枝に役立った。彼はRheumatology のアメリカの大学および医者のアメリカの大学の仲間である。Wei 先生は関節炎処置及びrelief.com ウェブサイトの 編集者 である。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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