ゴルフ肘かテニスエルボーか。言の物語は署名する
多くの運動選手は反復的な圧力に一般に帰因する彼らの肘の苦痛に苦しむ。ゴルファー及びテニス選手は互いに非常に類似している条件に敏感である; 彼らはゴルフ肘及びテニスエルボー呼ばれる。時々2 つの条件間の相違をわかることは少し堅くないかもしれない。しかし2 の間で区別できる印がある。
多くの彼らの腕を使用して使われる時間のためにゴルフ及びテニス選手、特に賛成論はこれらの条件の1 つに、苦しむことができるが事実はだれでもこれらの条件のどちらかを得ることができるである。テニスエルボーは後退のあなたの手を引っ張る筋肉の過剰使用によって引き起こされる。これらの筋肉を酷使するとき燃え上がることから痛むように膨れ、なり始める。ゴルフ肘は外側の代りに同じ情緒あなたの腕の内部基本にでありではない。
テニスエルボー
何かを選ぶことを試みることはまたは単にちょうどあなたの肘を動かして苦痛であることに気づけば、それからテニスエルボーに苦しむかもしれない。この条件はあなたの肘と手間のあなたの腕の裏側に影響を与える。こういうわけで何かを選ぶことを試みることは苦痛である。接触およびあなたへの貨幣は不快を感じるためにこの手を搭載する項目、チャンスの上で選ぶ場合のよい持っているテニスエルボーをあなたの肘の外側が感じれば。
ゴルフ肘
あなたの肘を動かすによりまたは何かを持ち上げることを試みることが上向きにあなたの肘の内部からあなたの手首の内部に動く苦痛を引き起こせば、これはあなたにゴルフ肘があるよい印である。この条件は手首を引込むあなたの腕の内部の筋肉に影響を与えるのでより頻繁に見られる。あなたの腕を酷使することを何もしなかったら肘がまた首苦痛と問題そう関連付けることができるゴルファーは首の状態によって引き起こされるかもしれない。関節炎のような傷害によりか病状はまたこの状態を有することができる。
印を知っていることは2 つの条件の間で区別できるのを助ける。ゴルフ及びテニスエルボー両方のための、処置は米一般にである; 残り、氷、圧縮機械はある反炎症性薬物の取得と共に上がり。但し、適切な診断は常に医学の専門家から推薦される。
スーザンの丘は全国的に確認された適性のトレーナー、biomechanic CHEK のゴルフ栄養物の専門家を遊ばす。ゴルフ特定の栄養物、練習または伸張のより多くの情報のため、訪問 http://www.fitnessforgolf.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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