簡単なゴルフのあなたのゲームを改良する方法運動する!
冬は私達にあり、golfing?so 簡単のすぐにあなたの体を長いドライブに当り、より低いスコアを撃つために準備する家のゴルフ練習することによって次の季節のジャンプを得ないためになぜでないので、より多くの時間があるか。
何時間を新しいゴルフ季節非常に高いスコアとの、不足分ドライブ、および痛みおよび苦痛始めたか。私はあなたに話すことあるか。正直があろう。それはより多くの時好むより起こる。しかしそれはなぜない別の今回か。深い不況に入るかわりに季節があることか。ゴルフ練習プログラムの開始によってあなたの心の上でゴルフを保ちなさい。
あなたのクラブを挨りだらけになり、あなたのゲームについて忘れることを許可してはいけない。次のばねを予想してあなたの体を準備しなさい。それは倹約するべきエネルギーを有することができるときに使われるコースの感じから取れる楽しみでない(1 つよりより多くの方法で) 。あなたの強さ、柔軟性およびstamina を非常に増進することを4-6 か月の間に持っている。それは次の季節のためのあなたのゴルフを増進するためにするべき最も賢い事である。
季節"壊された" ボディから始めるとき、2 つのステップを踏んでいる。跳躍を先に取り、動きのあなたのゴルフ練習プログラムを得ることによってあなたの体を準備しなさい。それについてこうすればを考えなさい。あなたの遊ぶことの端を得るなんと大きい機会及び組むかお金すべてに勝ちなさい。ヤギを得るか。
最終的に、見つけた前の季節からのあなた自身を買い戻すチャンスを得あらゆる円形の後のクラブハウスのすべての冗談のほこ先受け取り、であるより多くから支払うことを。私達にそこにいられるすべてが- もはや右ないか。これは責任を作る冬、それをする! 弁解無し。それを置くこれ以上の理由。それが容易でないことを実現することができるか。しかしの価値を持って何も得ること容易でない。
ゴルフ練習はすべての賛成論、教師および均一なアマチュア間の非常に普及したトピックこのごろである。あなたのボディフィッターを得れば、強く及び適用範囲が広いよりよく振れ、より低いスコアを作り出す長いドライブに当るのは秘密でない。
それは私達はすべて正しくほしいと思うものがであるか。あなたのグループかの最も長く、(最もまっすぐな) 打者があるなんと感じ。常にあなたのアプローチに当ることはフェアウェイそれ以上の羽毛だったので最後に撃った。それらは解決している間あなたがこの冬を過すべきである一種の思考である。
ゴルフ練習を実行するsimplist の方法はゴルフ振動を見ることである。最初に、それはあなたのフィートに立っている。、あなたのローカル体操の機械のように坐らない。あなたのフィートのあなたの練習のほとんどをするそう試み。
第二に、あなたのゴルフ姿勢にあるべきである。くねりはヒップに先にであるかどれ、わずかに曲げられてあなたの膝が。この位置の練習をすることは非常に強い、安定したゴルフ振動を作成する。
ゴルフ練習のよい例はゴルフ姿勢の側面昇給である:
か。先のくねり正常なゴルフ姿勢を越えるヒップでちょうど。
か。あなたの腿の前の把握ダンベル、互いに直面するやし。
か。側面へのゆっくり昇給のダンベルは持ち上げ。
か。ゆっくり前伸ばす位置を持って来なさい。
これがすぐに強いテークアウトおよびダウンスイングのためのあなたの肩の背部の強さをいかに造り上げるか見るか。必要な唯一の装置はおそらく約$10 を要した組のダンベル(手の重量) だった。豪華な体操無し。そして救うあなたの家の便利で時間を計りなさい。
これはあなたがあなたのゲームを変形させるあなたの家で劇的にすぐにそして便利にすることができる簡単なゴルフ練習のちょうど1 つの例である!
著者について: マイクPedersen は複数のオンラインゴルフ適性の場所の最終的なゴルフ適性ガイド、多数のゴルフ適性の先端および創設者の尊重されたゴルフ適性の専門家および著者である。彼の新しい、最先端のゴルフ適性のebook のより多くの情報のために、http://www.ultimategolffitnessguide.com に 行きなさい。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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