酸の還流問題を有するか。
ほとんどの人々に老化すると同時に私達が見る色々な病気を作成する消化が良い問題がある。主要な問題は彼らが食べる食糧とある。既に何回も言われたように、私達は私達の胃が消化できるより処理されるより多くのがらくたおよび包まれた食糧を食べる。私達はより多くの肉を食べ、蛋白質それからべきである。私達は主に砂糖であるより珍しい飲み物を飲む。
生きている野菜およびフルーツ多くを食べる必要がある。これはあなたが持つかもしれない酸の還流問題を最小にする。
あなたの体は電気でバランスをとられるように設計されている。これは酸及びアルカリ食糧を食べることによってされる。たくさんの酸の食糧かアルカリ食糧を食べれば病気の方に動く。酸の還流はこれらの病気の1 つである。
たくさんの酸の食糧が食べられるとき、胃はそれを完全に消化できない。余分な未消化の食糧は酸の無駄に回る。この無駄によりその胃痙攣か引っ張ることを原因開いた食道と胃間の弁をぽんと鳴らす胃ガスの増加引き起こす。
酸性胃内容は箱および喉で焼けるような感じを引き起こす食道によりに吸われる。これは酸の還流またはheartburn である。
酸の還流の治療
ここにあなたが酸の還流の効果を減らすのにすぐに使用させ始めることができる3 つの酸の還流の治療はある
* 消化が良い酵素か。食べる直前に、ある消化が良い酵素を取りなさい。あなたが健康で食糧店が買うことができる色々なタイプあるか。費用は約$15.00 である。消化が良い酵素は胃のあなたの食糧を消化するのを助け、胃がしなければならない仕事を減すため。しかし潰瘍があったら酵素を取ってはいけない。
* 飲料水か。あなたの食事を食べた場合、冷たい液体を飲んではいけない。胃の冷たい液体は消化が良い活動を減らし、あなたの食糧はダイジェストにより長く取る。あなたの食事が付いている水を飲まないためにそれは最もよいのでこの減少あなたの塩化水素酸の強さ。ゆとりにあなたの喉水を飲まなければならなければ、室温の飲み物水。
* 野菜か。昼食及び夕食を持つ野菜を食べ、あなたが食べる蛋白質及び肉の量を減らしなさい。余分はこれがあなたの胃に余分負荷を置き、この食糧すべてを消化できないかもしれないので食べない。これが鉱物をの余分酵素そして沢山与えるので可能な場合未加工あなたの野菜を食べる試み。パンを食べるある野菜とのそれを食べなさい。パンは消化しにくく、加えられた繊維は消化力を助け、コロンを通してそれをより速く動かすのを助ける。
あなたの酸の還流を取り除くためにちょうどこの3 つの提案をすることはあなたの消化力および助けを増進するのを助ける。酸の還流の効果を停止したいと思えば、食糧のあなたの食べる習慣のおよびあなたが食べるタイプおよび量変更の濃縮物。
著者について:
Rudy の樹林に物理学の学位があり、自然な栄養学者である。彼は便秘、アクネ、Hemorrhoid 、および脂肪酸のebooks の著者である。彼は時事通信呼出し?natural 治療thatwork.com を書くか。酸の還流のより多くの治療そして情報は行く: http://www.acidreflux-relief.info
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
