酸の還流およびheartburn の自然な治療
ここにあなたが酸の還流かheartburn がいつあるか使用できる自然な治療のリストはある。不必要な副作用をもたらし、老衰及びAlzheimer の病気と関連付けられた、アルミニウムを含んでいる制酸剤を使用する必要性無し。
アニス、ペパーミント、およびラベンダー
ここに酸の還流かheartburn との助けるためにあなたが作ることができる茶はある。それはあなたがあなたの胃で持っている酸の量を減らすのを助ける。アニス、ペパーミントおよびラベンダーの一緒の組合せの等しい量。この茶の注入をしなさい:
* 2 つを沸かすことか。コップは水を蒸溜した
* 草の混合物のティースプーン上のこの水を注ぎなさい
* この茶が3 の5 分の間坐るようにしなさい
* 好んだら茶をこし、蜂蜜の少し加えなさい。
* thermos にこの茶を置きなさい
酸の還流の救助を得るために午前中8 オンスまでおよび夕方の8 オンスを飲みなさい。
アニスかアニスか。消化が良い条件の助けにあなたの体のための多くの他の利点がある強力なハーブはあり。使用は灰着色されたアニスただ緑のアニス、ヨーロッパのアニスまたは甘いアニスを呼んだ。ここに使用されるべきな2 つの他のタイプのアニス、星アニスおよびキャラウェーがある。
ペパーミントか。胃状態またはheartburn のためのもう一つの強力なハーブはある。それは消化力、胃distension 、けいれん、潰瘍、およびガスで助ける。
ラベンダーか。それのために知られていてにおいにあなたの体のための巨大な治療の活動がある。優秀な胃援助はまたある。それは胃の酸の減少に有用である。
ベタイン、ペプシン、およびパパイヤの消化が良い酵素
より古くなると同時に、蛋白質を消化するためにあなたの胃は塩化水素酸を作り出す機能で弱まる。それはそれが酸の還流かheartburn に導く未消化蛋白質である。ベタインを含んでいる使用消化が良い酵素、確かめる各食事とのペプシン、またはHCl はあなたの蛋白質のすべてを消化する。
パパイヤはパパインを含んでいる消化が良い酵素が蛋白質の消化力及びあなたのためにまた優秀である各食事とのそれらを使用できる。1 食事毎のパパイヤの酵素数の使用500mg または多く。
パイナップル
パイナップルは酵素の店の家、蛋白質を減らすブロメラインを酵素含んでいる。パイナップルサポート消化力は、発火を減らし、サポートは治療を傷つける。新しいジュースにあなたの酸の還流を停止するのを助ける酵素のハイレベルがある。
またタブレット及び取得200 としてブロメラインを買うことができるか。1 食事毎の500mg 。
Chicory 根
Chicory はendive 及びescarole を含んでいる苦いハーブの系列から来る。沸騰1 か。5 - 10 分のchicory 根のコップ。それの後で酸の還流かheartburn を訂正するために室温へのcolds は、この茶を飲む。
あなたのサラダへこれらのハーブを加えることにまた酸の還流を防ぐことの利点がある。アルカリのそれらの食糧を食べることは酸の還流およびheartburn を避ける最もよい方法である。
ここにリストされている治療を使用してあなたの酸の還流からの救助を与える。しかし重大に毎日あなたの食事療法にサラダを加えればあなたの生命以内により少ない酸の還流を有する。
著者について:
Rudy の樹林に物理学の学位があり、自然な栄養学者である。彼は便秘、アクネ、Hemorrhoid 、および脂肪酸のe 本の著者である。彼は自然治療thatwork.com と呼ばれる時事通信を書き、他のトピックの彼の情報はで見ることができる: http://www.acidreflux-relief.info
記事のソース: Messaggiamo.Com
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