オーストラリアの方法を食べること
オーストラリア人は頻繁にhaves および無産者に分けられる。
しかし彼らは常にお金述べていない。
このごろ、それは太りすぎ無産者対haves (たくさんの体脂肪) 、頻繁にである() 。
私達はマクドナルド、KFC 、PIZZA HUT 、Krispy Kreme 、Starbucks で食べ、ファースト・フードのレストランを、または蛋白質の軽食すべてでき食べるために、どうかかwheatgrass が付いている新し絞られたフルーツジュースをつかみ、体操にまっすぐに行くためにどうか決心するようであるできない。
女性の雑誌に同じ問題がある。この月からのサンプル雑誌は3 人のTV 人格及び映画俳優からの食事療法及び練習ルーチンを特色にした。けれども雑誌の背部セクションは甘美なモカfudge のケーキのような調理法を特色にした。
オーストラリアのobesity の発生は90s - 女性のための80% に劇的に上がった。そして子供及び青年の20% に太りすぎまたはobese であつて下さい。私達の食べる習慣は頻繁に不均衡である。
けれどもローカル浜への旅行は頻繁に個人的なトレーナーが伴う多数の非常に合われたボディを、示す。多分暴動は始まった。
オーストラリアの著者は複数を今Sandra Cabot のレバー清潔になる食事療法、CSIRO の福利の食事療法、およびJennie ブランドミラーの新しいブドウ糖の回転のような国際知られていた健康及び適性の本、担当する。
そうあなたの健康を増進することにし、未加工フルーツのあなたの取入口およびvegies 持ち上げられる適性が(清潔になるレバーのために) 、白のパン及びポテトのあなたの取入口を(ブドウ糖の回転のために) 監察して、夕食のために細い肉のまわりで今夜基づくBBQ を計画していることを仮定しよう(CSIRO の食事療法) 。
Jennie ブランドミラーからの2005 年11 月の発表は冷えたビールを飲んでいる間barbie のエビを投げることのOcker の従来のイメージのためのよいニュース帰宅している。
外見上適当なアルコール取入口はタイプ2 糖尿病及び冠状心臓病の減らされた危険と関連していた。新しい調査はcarbohydrate-based 食事のビール、白ワインおよびジンの影響を見た。結果はことアルコール中毒患者の飲み物、特に食事の後のブドウ糖そしてインシュリンの応答を下げるために助けられた白ワインだった。
そう誰かがこの夏その前夕食の飲み物のための批判すれば糖尿病を避けるための努力をしていること、公正な発言。彼らはちょうどとても思慮深いのための別の飲み物と買うかもしれない。
喝采。
著者について:
http://www.womens 健康及びfitness.comprovides 女性のための美、練習、健康および栄養物の先端。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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