れるお客様の個人トレーナー、お客様の目標達成を助ける？
パーソナルトレーナーを雇用に大きな投資をすることができますか？ 1時間ごとに料金を大幅に地域や国の間での違いでも？あなたもあなたに役立つ専門的な知識のための資金の公正な金額を払っている あなたの健康とフィットネスの目標を達成し、後のいずれか、そうでない場合、あなたの最も重要な資産が見える？あなたのbody.Soどのようにし、パーソナルトレーナーを選択してください何があなたを眺めるために必要なもの、それらを依頼してください して？まずから、いれば、必ずあなたのパーソナルトレーナーを確保完全かつ適切に修飾されて表示されます。これは、非常には、少なくとも次：CPRの証明書を保持することを意味する？があれば持っている 事故や問題があなたのパーソナルトレーナーをどのように対処して、自分たちability.A認められて、パーソナルトレーニングの資格を最大限にお客様の安全を確保知っている必要がありますか当然これは国によって異なる 国の数が少なく、国際的にされる認定資格。ほとんどの国では、自己規制団体がありますか？英国では、この担当者（登録運動専門家の）されており確認してくださいあなたの パーソナルトレーナーはここを前に、あなたも彼らの雇用を検討登録されます。疑問がある場合は、彼らがどの資格をあなたのトレーナーを求める？ほとんどが、それらをoff.Onceを見るには熱心される不快されません満足している 彼らは必要な資格を保持する、ここを見るためにいくつかのポインタです。 ''''悪いパーソナルトレーナー対良い必要があります：1。キャリーの初期の健康＆フィットネス評価を。あなたが完了するように要求する必要があります 最低でもPARの質問（物理活動準備アンケート）にして、トレーナーの重量など、いくつかの基本的なテストを実行する必要があります、血圧、おそらく身体組成、胴回りの測定、肺の容量と好気性 フィットネスや強さ。いるかどうか、それらは価値がされているものを払った知っている場合は、この不可欠ですか？彼らの測定を忘れてしまった場合の進展や相違点のトレーナーでの作業を参照することはできません ただし、あなたの気持ちがベースラインのときに彼らとは、次に開始フィッタースリムかit.2ことを証明するのは難しいの事実＆フィギュアがない意志が強まる。あなたと論議しなさいあなたの目標との調整は非現実的な期待をすることがあります 持っている。あなたのビジネスを取得するには、トレーナーは、2週間に含まれる脂肪の半分に石を失うことになるか、または1ヶ月にもかかわらず、あなたの前に行使することはないと3石の太っているあなたの夢の体を取得します約束する可能性があります ？この場合は良いです。あなたと現実的な期待と、当初からの目標になりますド動機＆幻滅するときに、1週間で石を失っていないの実現はるかになる可能性が高いです。がなくなり 良いトレーナーの究極の目標からは落胆しませんが、少なくともmake.3する可能性が現実的な級数を教育する必要があります。は特に、お客様のニーズに合わせて設計プログラム あなたの体。これは明らかに聞こえるかもしれないけど、たくさんのトレーナーは、クライアントのすべてのいずれかと同一のトレーニングセッションを介して実行するの見ている。最初の点で、この関係？場合は、評価＆完了していない あなたには、個々のニーズが何であるか知ることができません最初のテストをクリックします。あなたは完全にカスタマイズされたサービスを提供するための料金ですか？だからこそ、'と呼ばれるの'0.4個人。トラックごとのセッションであなたの進歩 ？それらをクリップボードに行ったり、セッション中に、このことが、あなたのトレーナーときに、あなたのプログラムを調整する調整をどのように知る必要がありますが表示されない場合があります。もしあなたのセッションおよびコンピュータネットワークしてきた 計画されていないとあなたの進捗状況の追跡、どのように調整を数週間後にどんなことを知っているのだろうか？5。地図を表示する方法を安全に＆が正しく行使する？再度、この見えるかもしれませんが、指定された場合、あなたのトレーナーを与える し、プログラムはそれをあなたの葉、彼らはリスクはあなたを入れているだけでなく、おそらく彼らの注意なしであなたの目標を達成するために苦労しそうだ、あなたも自分自身を傷つけることがあります。同様に、たとえている あなたの監督、彼らは常にあなたのヒント、調整、またはだけでも肯定的な確約を正しくエクササイズを実行して提供すべきですか？テレビでスポーツを見ていないか、他のスタッフとのチャット clients.6。あなたの食事療法と栄養に関するアドバイス。運動方程式の一部のみ-良いパーソナルトレーナーもお世辞にあなたのトレーニングプログラムとあなたの食生活のニーズを見てしていることを確認れます 場合は、適切なタイミングでの場合は実際にお客様の個人トレーナーを取得しない以上は何もしかし、されているのあなたのgoals.All達成するために正しいことを食べていることを確認！これらのことは、最も高度な資格 を見つけることができる人？しかし、もし彼らと（場合によっては週3回）時間の支出は、歯科医の椅子や悪化で1時間の支出のように、おそらく作業の完全な利益を得るつもりはないです トレーナー。彼らはあなたの最高の仲間にだけが快適にそれらを感じること、それが信頼できると持っていないがあなたのセッションは好きですか？道！リーウッドワードされている自虐的な種の修飾された個人 トレーナーとactivOne英国では株式会社のディレクター。 activOne個人顧客と企業の健康サービスを英国だけでなく、仮想トレーニングパーソナルトレーニング、ダイエット＆栄養のアドバイスやマッサージ療法を提供します 世界中のお客様に。ウェブサイトhttp://www.activone.co.ukまたはhttp://www.activone.comチェックアウト
記事のソース: Messaggiamo.Com
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