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• 2007-11-13 22:16:19 - 黙想の芸術: それはいかに容易であるか。

  黙想は世紀前から出回っていた精神的な啓発へ弛緩及び方法の形態である。けれどもすべての異なったタイプの色々な方法と同様、黙想と、いかに偽りなく黙想している知っているか。1 つはどれあなたのために右であるか。黙想することは私に不可能であるあなたの心何もについて考え、明確であること私達に頻繁に言われる。私達の心は目がさめていた場合私達が眠ったである、従って私達明確それらいかに意識して時でさえ停止しないか。事実は心は相違を聞かないが、理解しないことを私達の心が行為しか意味する目的のサービングのメカニズムが装備されていることである。それは"、" "" ことを理解しない、"" または"。" そうあなたの心への発言によって、"黙想する間何でもについて考えてはいけない、従ってするようにあなたの心にほしいと思ったものがの厳密な反対を" "し、ことを指示したことを" 心は聞かなかった。それはすべ...

• 2007-11-13 22:16:19 - 瞑想を通じて啓発

  広い範囲の人々の支援を通じて悟りを開く瞑想私の生涯の関心事です。私は人が瞑想を設定するよう奨励して支援するとの日々の相互作用があるのは20年以上 達成インスピレーション、貴重な洞察力、およびその他の利点を啓発するためのツールとして使用して高い目標と瞑想は、それに沿っています。瞑想のために練習するには、快適で静かな場所が必要 誰もお邪魔している。一度楽に座っているのでしたら、プラナヤマ（呼吸のリズム運動） 、 pratyaharaによって、外側の世界からの感覚（撤退） 、その後に、徹底的な緩和を開始することができます 心や感覚、そして最後は、物理的な体の緩和。リズミカルな呼吸では？吸入は、息を保持しながらexhaling例えば、単純なパターン（ 4-16-8 、以下のような） ？を蓄積する プラナは、新しい精神の強さになるあなたの生命力を活性化。の状態を達成するための究極の目的とあなたの意見...

• 2007-11-13 22:16:19 - 平和を想像するようになるにして平和を体験

  平和、静かな静けさ、落ち着き、心の平和を意味するが、精神的な落ち着き、友情、戦争、市民の障害や争い。時には言葉が自分自身のためのリファレンスですit.From感や他の回を 私には参照した経験を言葉' '満足している。論理的に意味することになっていた私が知っていた、しかし私はそれに関連することができませんでした。その一方で私は知っていた経験が'満足'と'喜び'だったが、と ' '幸せですか？悲しいことに私は参考point.The単語'幸せ'のために私には意味があることを証明しなければならなかったしていた。 'ハッピー'私に私は数年前にはコース上では男性役で実証された 前。彼は、私は長い間、後で笑っていた即席、非常に愚かなダンスを始めた。その笑顔が私のメモリを取得し、私を' '満足感...

• 2007-11-13 22:16:19 - フィットネストレーニング-現時点の行使！

  は、次の運動プログラムをしっかりと心になるように設計され、現在は、昨日や明日はここに、今すぐ。これは特に役立ちますので、いい運動に習熟するには、 いつの時代に完全には重要なタスクに集中する必要があります。ときに私は'を行うには、多くの異なるタスクで圧倒してきたが、過去に何度もされているリスト' 。勉強になることを提示している 私完全に一つのことに集中する時に、わたしにははるかに私の作品を一output.Youに効果的に貢献してみてください、 1つ以上の、またはすべての次の瞬間にアクセスすると、現在の彼らは、演習 少なくとも3つの分については、フォーカスを保持します。長く滞在が長くあなたが夕食のことを考え始めることになるぞmoment.If現在どんなテレビでの、ショッピングなどに集中しているもはや が、現在または将来の可能性は、過去。とする場合に発生する場合は、あなたの呼吸に...

• 2007-11-13 22:16:19 - 瞑想-成功のための簡単なツール

  瞑想する方法を学習しますか？瞑想をしようとしたが、寝付きを維持したことがありますか？または、あなたが正しいことを確認することはできませんか？あなたはあなた"をクリアしようとしている他のことを考えてくださいあなたの 心"とは？まず、瞑想をやってみたい種類を決定する必要があります。基本的に瞑想の2種類-アクティブ、パッシブ。受動瞑想されているすべての心の考えをクリアしています。その後、許可することができます "内なる声"や"心の眼"あなたに話をしてください。受動的瞑想のストレスを低減するため、創造性を高めるか良いtime.Active静かな瞑想のほんの一部を取得するときにあなたの心に取り組んでアクティブになっている あなたの生活の中では、特定の問題を設定して、特定の目標を達成するかに焦点を当てた。 affirmationsながら瞑想を...

• 2007-11-13 22:16:19 - ?Hurt を取除くアルゴリズムか。苦痛から

  苦痛の行動は解き難かった。その応答は奇妙だった。それは唯一にピンprick だったが、周囲の皮は赤くなり、子供は苦痛で叫んだ。まだ、傷害のまわりの穏やかな指の愛撫はその苦痛を抑制した。慢性の苦痛の苦悶に苦しんでいる人は全然キャンバスを塗ることに焦点を合わせられている間苦痛を報告しなかった。再度、催眠により患者は彼の苦痛が傷つかなかった報告した。苦痛を減らしか、または取除く接触、か変更はいかに注意の焦点のちょうどでしようか。いかに傷つかなかった苦痛があるでしようか。現象はのような頭脳のアルゴリズムの行動明らかに説明されるでしようか。そのような知識が苦痛の苦脳を抑制するのに使用されるでしようか。アルゴリズムは信頼された結果をもたらした反復的なプロシージャだった。最近、心の新しい概観は心が競争することを可能にしたのはアルゴリズムだった、提案した神経の地域によって電光縞のように。それ...

• 2007-11-13 22:16:19 - Mindfulnessおよび食べること: 神の机の食事

  あなたの机で食べる昼食再度付くであるか。幸運。重要な呼出しを逃すこと見、心配しているサンドイッチのための喫茶店への猛突進およびあなたのオフィスに戻ってランニングの作成と比較される意外にもなだめることである場合もあるその間ずっとじっとしている。あなたの机に鎖でつながれて感じれば、試みの観覧心なく漂うことからの保つ強力なアンカーとして代りにそれ。机の食事はmindlessnessまたは驚くべき機会減速し、再接続する、楽しむためにおいしい時か2を要約のである場合もある。 意識する咀嚼の会議のためにポッポッと音を出して進およびかみ砕くキュービクルの昼食か長いすを選ぶことができる。お母さんは私達に私達の食糧をきちんと減速し、かみ砕くように常に言った。 彼女は窒息、消化不良および不作法な態度をもっと彼女が私達は食事の私達の経験から切...

• 2007-11-13 22:16:19 - druidsのための脳手術

  脳のスクラブは、 "猿の心"は、飛躍の克服のために設計されていると周り直帰件名から制御されていない方法で話題に。この演習をマスターした後は瞬時にできるようになります はっきりとどんな状況でもあなたの心穏やかな、完全に床"インドsubject.Sit上の任意のスタイルに焦点を当てることができます" 。任意の特定の位置に座っていることを心配しないでください。真っすぐに座ることができる場合は、希望 椅子は、正面に向かって座っているし、残りの足を床にぴったり。まっすぐに背筋まま、肩をわずかにひざに手を休息させる。は、今はリラックスして呼吸をさせるsoften.Now 数は1日に焦点を吸い込む。あなたの焦点と息を吐き出すホールド。 10になるまで、上のコードは2日、次の焦点を吸い込むなど。ここでの目的は、すべての数字に集中し、他の許可されていません 考えに立ち...

• 2007-11-13 22:16:19 - Druidsと瞑想

  かなりDruids瞑想は、古代には複数のフォームを使用明らかだ。 Druidsは紛れもないが、その心を制御するためですが、使用することができたが、技術を明らかに失われている 時間の惨害とドルイド僧パスの再作成くらいで書かrecords.Asの不足は、私たちが他の文化や方法論へのギャップを埋めるために旋回して下さい。前の叫び "伝統的でない"も、私は瞑想とマインドコントロール/自己認識すべきだと思う派手になると指摘されて、人間の普遍的にしている。すべての人がこの地球上に住んでいたのは、能力にしている アクセスは、内部のエネルギーを、程度の差に電力。今日我々は古代Druids自分の社会的枠組みにして下さい。むしろ私たちは私たちの集落は、風に散在しているものを見つけるよりも、単一の統一体 共通の言語やそれはドルイド僧であることの意味の概念はありません。創造の時代には、再作成お...

• 2007-11-13 22:16:19 - 瞑想：どのように深いリラックス状態を入力する

  そこが瞑想チャネリング、霊媒、または単純に大きな精神的な意識をリードすることができます多くの方法があります。ここに私を使用する方法です：座って楽な姿勢を探すのいずれかまたは横になっています。閉じて、 3,4 eyes.Take深呼吸は、鼻から吸い込むとexhalingあなたの体にmouth.Concentrateを通じて精神的にリラックスし、体の各部分伝える、あなたの足のつま先から筋肉へ あなたの筋肉の一部のface.Tense 、リラックスした状態にして、このrelax.While 、赤い色を思い浮かべることができます。 coulor赤の色が赤を吸い込むと、息を吐き出す。オレンジ色に移動します。オレンジと息を吐く息に オレンジ。この色を視覚化している間に、あなたの感情を緩和することができます。色を黄色に移動します。黄色黄色と息を吐く息を吸う。あなたの精神活動の停止を許可する。あなただけの...

• 2007-11-13 22:16:19 - 陽気な黙想: mindfulnessと遊ぶこと

  私は頻繁にように事を言う人々に会う、「私は20年ずっと以上mindfulnessに取り組んでいる」。私の応答はこれ常にである: 「Oh、悪い事! mindfulnessの*playing*を試みたか。 それはである非常に有効、大いにより多くの楽しみ!」彼らは私がある種の変人見である、次に百万ドルの質問をがちであるように私をし: 「遊ぶことができるmindfulnessといかにか」。 嬉しい頼んだ….私達は熱心な黙想の年の後やっと成長する何かとしてmindfulnessについて考えがちである。 私達は週、幾年もの間練習の退去で何日も沈黙で熟視する、毎日行く何時間も坐らなければならない。 わかりましたは、それ働くことができる。不運な事は従ってそれが仕事である、でありことであり釘のベッドにあるほとんどの人々に約同様に魅力的。 本当に、それら...

• 2007-11-13 22:16:19 - 超越瞑想（ TM ）の科学技術に関する研究

  科学的研究は、最も有益な瞑想法超越瞑想（ TM ）のであることを示している。 TMのストレスや不安が原因の3倍の効果を最も顕著な減少が原因で発生しているよりも大きい 瞑想やリラクゼーションtechniques.Transcendental瞑想マハリシマヘシュヨギで1958年以来、指導されています。 TMのは有益な効果についての最初の記事を1970年に重要な上に公開された などの雑誌や科学雑誌サイエンス（ 167 、 1970 ） 、 -アメリカンジャーナル生理学（ 221 、 1971 ）と米国の科学（ 226 、 1972 ）の基礎研究の2つの医療医師がハーバード大学から実施された 大学、ハーバートベンソンとロバートウォレス。この研究者が定期的にこの技術を実践するために使用さアメリカ人の多数で行われた。これらの人々は人種、性別、年齢、仕事だったと異なる 個人的な政治や宗教belief.L...

• 2007-11-13 22:16:19 - 瞑想のポイントWhats ？

  瞑想から何を得るために可能性は何ですか？シンプル： ？あなたの集中力を向上させます。 ？ Calmsをダウンします。 ？そして、あなたの人生は何をすると知って私たちの経験をどのように実現することができますit.In 、それぞれが 私どもの2つの側面、 2つのYOUS場合prefer.ONE ：成功するために欲しいとneed.THEその他すべての支援や励ましを与えているの能力：あなたは、すべて実行されるよう望んでいる。平凡とは、 1つの予定 mediocre.The質問することも必要なすべての支援や励ましを与えるです：これらの場合で動作するように選択しましたか？これらを有効にしている。これらのを信用している 信頼性を自分to.Ask ：最後のときにはあなたが何かをしたと言うことですか？いつ、仕事をしたのは、ボランティアだけが先送りされた他の人を見つけるにしながら言う 機会とは？とき、あなたの...

• 2007-11-13 22:16:19 - パラサイコロジー：あなたのethericエネルギーの活用

  それは不幸な現実には、誤って自然の能力を社会に伴うバイオprecognitiveイベントなどのスキルを認識entertainment.Classifyingの一形態として分類しているエネルギーetheric 遊園地のアトラクションと一緒にステージのような幻想を、とても自然な、非常にリアルcapabilities.Whyの広いスペクトルの受け入れを妨害している自体ethericエネルギーの認知が損なわれています 一見etheric関連の能力は珍しい？その答えはあなたのEtheric EnergyAll人間の能力を認識し受け入れるが、 multidimensional.Identifyingされ、その活用ethericバイオエネルギー、あるいはエネルギー 生産およびすべての生物から放出された。一度、バイオエネルギーの中にetheric ： *ゲインおよび/または感情の周辺*物理的な達成の広い、...

• 2007-11-13 22:16:19 - 1 微細な黙想

  黙想することを多分学んで脅かし、あらゆる場合に毎日の黙想の時間を見つけるために堅い。毎日をするためにだけ両方の問題への解決はあなたが今学ぶことができる容易な黙想それ取る分をである。容易な黙想の技術あなたの口を通って呼吸はあなたの腹部がいかに伸びるかあなたの鼻を通る呼吸気づけばあなたの箱を、拡大する。見、あなたの肺の底に空気を引っ張るために原因をdiaphram 鼻呼吸する。これはあなたの血流および頭脳に酸素のよい線量を伝える。それはまた緩めがちである。あなたの鼻を通って呼吸はより健康であり、それはこの1 分の黙想の基礎である。あなたの目を、あなたの筋肉の出かけるようにする張力があなたの思考の行くために割り当て(可能な範囲に) 、取る、あなたの呼吸に注意を払うあなたの鼻を通る深呼吸を遅い4 つ単に閉める。...

• 2007-11-13 22:16:19 - 基本的な黙想は運動する

  (著者のノート: これを読んで前に呼吸し、完全なボディ意識の私の他の記事を見るべきである)あなたの体でエネルギーを動かす機能を開発し始めたのであなたがそれとすることができるある事がある。次の練習はかなり簡単からかなり複雑までそれらを突然そして楽にすることができることがあなたの能力を開発すると同時に、結局分る及ぶが。この能力を開発するためにそれは少数の週から少数の年にどこでも取ることができる従って私が予想言ったことを覚えなさい。結局次にいかにに記憶によってこれらの練習をしなさい、後あなたがちょうどそれらかについて考えないでそれらをするポイントに得るそれか覚えられる。初めにパートナーにあなたに練習を読んでもらうことは有用かもしれないまたはwww.windhavenco.org でこの本と行くCD セットを発注できる。基づいていること基づい...

• 2007-11-13 22:16:19 - 心が心を開いQuieting

  単純に言えば、瞑想の行為は、心を開くことができますので、心quieting伴います。 nutshell.Weでは、しばしば私たちの心が開いていると我々は我々の生活の中で何が起こっているのを感じることができると信じている。まだに 本当に心を開いて思考を停止することを意味し、判断、意見、質問、疑問、を分析するだけで、愛。すべては、無条件のものだ。これを行うという行為は、練習する と忍耐。勉強が好きに学ぶことを意味瞑想してください。私たちの自己愛へ。すべての人を愛すること。すべての恋するには一体。ときに、この一体に'で'プラグインで、愛を感じるmore.The接続するには、最も 皆さんの愛の感じが非常に魅力的な状態。のように努力する価値のあるのは音をしませんか？このことがあったかもしれません見え隠れ-瞬間ときに、それを感じた、あなたの心を拡大した。内の自然の美しさ 見事な夕焼けや...

• 2007-11-13 22:16:19 - どのようにして、健康と幸せを維持する脳の訓練

  不幸にしているときにどうしたらいいですか？あなたは料理を食べに行くか？映画館に移動？劇場、おそらく？に買い物に行くか？不幸を克服するには、おそらくあなたのように飲む。からか、ジョギングや騒音を取得する ジムに行くか、科学者は、どのような内部の変更を証明する過程にあるが、健康と幸福を与えることのできる唯一のことだ。それ以外は一illusion.Whatはこの意味ですか？あなたの脳です 健康でhappy.Richardデビッドソンは、ウィスコンシン大学では、神経科学者とヨンカバト-チンは、マサチューセッツ大学の医療センターから守ることのできる唯一のことは一部を完了した 実際の利益に興味深い研究をすることができますと私と私たちはlives.They実行する方法を強調したが、そうでなければ、個人のウィスコンシン健康バイオテクノロジー企業で働く41のグループだった。 25いた 瞑想を教えた。この場合...

• 2007-11-13 22:16:19 - 健康に緩めなさい

  私は運動選手のための弛緩の技術についての小さい秘密を(望むまたは健康気にされた人々試し) 共有することを及び感じたいと思うだれでももっと、健康く及び平和い集中したり、静まる。しかし最初に、黙想は弛緩の技術を、またはとりわけ定義しよう。始まるためには、黙想を学ぶZen のマスターであることは必要でない。だれでもいつでも跳の缶及び黙想する開始。予想をわき置くべきである; 結果を強制することを試みてはいけない; どんな黙想"があるか" に分析することを試みてはいけない; そして一般に、公正なturn-off 時に頭脳あり。黙想することがあなたの心を消すか、または思考を追跡して必要でない時それ。黙想と進歩するように、あなたの心はより静かになることを学ぶ。まっすぐなあなたの脊柱と、適度に楽に坐らせなさい。椅子、壁またはheadboard に対して休むことができる。あなたの手はあなたの側...

• 2007-11-13 22:16:19 - エネルギー準位のサージのための活動的な黙想!

  I が最初に私が長い一定期間の間非常にまだ着席のこの予想された概念を有した黙想および深い呼吸の練習について学び始めた時、彫像のような私のボディ、私の見物人へのほとんどdiscernable 呼吸すること。少し私はこれがmeditative 経験を達成する唯一の方法でなかったことを知った。人々との私の議論でそれらは頻繁に黙想を' 妖精と本質的に離れているそれらの人々のためである既往時代からのヒッピーのための活動考える! 但し、これは真実からそれ以上であることができなかった!黙想がすべての形態および外観入って来ことを見る。はい、時々それは無声から、まだ、熟視成っている。間違って何も全然それと。私がまた発見した何を非常に活気づけられた形態あなたの心身からクモの巣を吹き、原動力を取得行為に与える1 つ、meditative 経験入って来、ことができるがこと...

• 2007-11-13 22:16:19 - 瞑想だけでなく、白ひげの男性は

  画像のどのようなときにという単語が頭に"瞑想のだ？ "私はあなたの詳細については、分からないんだけど私にとって、私は、白いあごひげが、実際、健康食品の実の画像を見るために使用すると、インドのスタイルに座っ と彼の目は、手のひらを上にして変な音を終えた。私は私が今までのように見えるだろうと思っていた何もしませんでした。実際、彼らは私に夢中のような見て、私はそれを理解していない。実際、私にも決して either.Thatさまで、私は瞑想meditation.Theについての学習を始めることにした理由についての学習を開始して理解しようと1つのため、すべての自己啓発書、セミナーやワークショップの私を読むと、 出席を聞くか、いつも私は言葉を聞いた瞑想何回meditating.No問題述べたように、私は私だけではなかったので、それを無視した。私は単にそのような"陳腐&qu...

• 2007-11-13 22:16:19 - 呼吸

  あなたの鼻を通って呼吸し、区域にあなたの臍の下であなたの呼吸をちょうど引き、拡大するようにあなたの胃がし(赤ん坊の呼吸) 及び呼吸すると同時にあなたの肺をあなたの鼻を通して吐き出す前に各呼吸で完全に満たす。呼吸は覚醒する黙想及びKundalini の最も重要な部分である。死までの私達の生れから私達はまたはより少し絶えずもっと呼吸する、けれども大概は私達は私達に対する私達の呼吸そして効果の意識なしのそれをし、信じる西部の世界のまたはないほとんどの人々が間違ったそれことを!時を今取り、あなたの呼吸を感じなさい。あなたの鼻孔を通ってそしてあなたの肺に流れるように空気に注意を払いなさい。何でもについて考えなければまたは何でもちょうど以外するために呼吸してはいけない。1 。比較的浅い呼吸および公正な詰物をあなたの肺の上部の丸い突出部取っているか。...

• 2007-11-13 22:16:19 - 完全なボディ意識

  あなたの呼吸との快適な働きであるのでそれはボディの残りを持って来る時間である。私が呼吸の私の記事で輪郭を描いたので呼吸し続けなさい。今あなたの呼吸流れおよびあなたの胃および肋骨感じることに加えて、私各呼吸が付いているあなたの体に流れるエネルギーを感じてほしい拡大しなさい。私のためにそれは明度、か非常に軽い感じのように感じる。あなたのために異なっている感じる時間をちょうど開発し、ここにかけ、エネルギーを感じなさい。今引くエネルギーはそれをあなたの腹ボタンの下であなたの重心でちょうど分かち合うことを感じることができるか。エネルギーのプールはあなたの体中拡大することちょうど認めた呼吸すると同時に今。それをあなたの足を貫流することを感じ、あなたの背部を持ち上げ、あなたの腕をおろしてもいいか。時間をここにかけ、エネルギープールがあなたの全身を通して拡大するこの感じを練習しなさい。後で私...

• 2007-11-13 22:16:19 - 毎日の黙想の練習の確立

  毎日の練習を確立し、次にそれに付くことは重要である。 これは黙想へ12時間を捧げることを日意味しない、ちょうど数分かかり、黙想し、練習をすることができるあなたの家でスペースを作成することを意味する。 私は人々に基本的な練習のいくつかから始まるように助言し、彼らの物理的な、知能を開発すると同時に10 -20を捧げるために日の時間を精密に計る。 多くの人々はかなり考えた結果ことをいつ見ないか彼ら自身に単に積み過ぎ、あまりを余りにすぐに期待したり、そして落胆させて得る見るにはべきであることを。開始あなたの部屋の1つのコーナーを取っておきなさい。 どんな着用を望むそれにと貯蔵できる。 多くの人々に音楽または導かれた黙想のCDのためのクッション、蝋燭、香および小さいCDプレーヤーがある。 この時点で右または間違っていないがないのでどんな用具および付属品にほしい使用しなさい...

• 2007-11-13 22:16:19 - 過去の生活回帰-トランスや催眠なく！

  瞬時に過去の生活回帰-いいえRequiredIトランスは、英国の成人教育大学を一度に採用された催眠での課程を履修するように頼まれたのですか？しかし、私は、誰とでも任意の催眠を行うにはなかったhypnotise 誰もが危険だったため、彼らはリスクを取るにはなりたくなかった。また、英国では催眠術師の公演のための公共の建物を使用するために存在する非常に奇妙な規制とは何かをされた とグループの催眠;いずれにせよ、私は催眠術の訓練を行うことは何でしたhypnosis.So奇妙な課題に直面されたことなく、すべての催眠inductions教えることは、より緩和されたガイド "自己催眠"と瞑想しても、急速なinductions ？私は自分で私は立ってit.They非常に良いとし、遊びとなったかを見ながらそれを行うには、クラスを教え トランス現象であり、素晴らしい時間を過ごして、 1つの...

• 2007-11-13 22:16:19 - Stevia 100% の自然な草の甘味料

  人工甘味料は有機化学の実験室で開発される。Stevia は熱帯雨林で野生に育つ。最終的に、私が考える甘味料はまだ実質の毒性を示すために持っている。それは甘味料および薬効があるのとして両方Guarani のインド人によって世紀の間使用された。それはカロリーを持たないし、糖尿病患者のために適して、そしてキャビティを引き起こさない。それはParaquay のAmambay 山の地域で野生に育つstevia の低木の葉から得られる。1970 年に日本で導入される。Stevia は1970 年に日本に最初にもたらされ、1988 年までに日本の甘味料の市場の41% を表した。今まで、不幸な結果または健康関連問題がずっとない。アイスクリーム、パン、キャンデー、ピクルス、シーフード、野菜および清涼飲料のような他の食糧を甘くすることをまた日本で、使用する。stevi...

• 2007-11-13 22:16:19 - よりよい黙想のためのヒント

  黙想学生は頻繁に私に来、彼らの黙想を改善するためにいいものを尋ねるしても。 黙想の成功はあらゆる1つの単一の要因の結果ではないが、長い期間支えられた組織的努力によって決まる。 但し、あなたが続く黙想方法にもかかわらずあなたの性能を改善するのを助ける黙想のための少数の先端がある。1. 黙想のためにあなたの体を準備しなさいあなたの物理的条件にあなたの心の途方もない影響がある。 これはあなたの日常の活動のために、しかし尚更黙想に関しては本当である。 黙想のために右の食糧を食べることと空の胃を搭載する黙想へ来ることによってあなたの体を準備できる。 右の食糧を食べて、ボディを増強したりない平均の食糧に心の不利な影響が。 消費すれば心を鈍いするまたはそしてに刺激されるようにそれより黙想し大いににくいプロダクトは。 そしてあなたの食事療法が空の胃で、黙想するために座る時それあ...

• 2007-11-13 22:16:19 - プラトンは何をプロザックについて考えるか。

  各人は独特であり、私達が全体として強さをから引くことそれはその特性である。 私達は私達の利点にそのような利点を使用するべきである。 プラトンは頻繁に共和国にこれについて書いた、社会のその各メンバーは最もよい他することができる、によってよくないでそれらの事の責任から軽減されるためにものをでするべきで。 個人および社会はこの方法を使用してほとんどを得る。 私達はなぜ私達の文化のこの賢い助言を考慮しなかったか。 その代り私達は頻繁にそれらによってが忍耐でのために不適当である仕事、能力および能力に人々を入れた。 だれが寄与するか。 実際にそれをするためにゲームに勝ってほしいフットボール・チーム、か。 すべての後; 強いフィートおよびやせ気味の造りの人はキッカー架線工夫ではなくであるべきであるなぜなら彼はただ1つの演劇のためによい。けれども私達の世界がより多くのPCになると同時に、私達...

• 2007-11-13 22:16:19 - 黙想はディナー・パーティである

  事をあまり強制しない試み多くの場合、黙想するとき私達が私達は持つべきであることを考えるある特定の精神状態を強制するには、私達は余りに懸命に試みる。 私達は例えば思考を抑制することを懸命に試みる。 これは私達が望んでいる平和な州へちょうどもう一つの思考、当然、および別の障害である。従って強制である場合もない事を起こらせるいかにか。 質問自体は別の見通しのための必要性を示す。 ある事は起こるためにずっと連れ去るためにだけするべきそうすべての苦闘強制し。 あなたがするできるすべてが準備し、待つことである時がある。夕食の招待新しい友人とのすばらしい夕方を想像しなさい。 夕食を準備し、よい1本のワインを買い、そして家をきれいにした。 ゲストはここに今度はいる、会話は大きく、幸せである。 これを起こらせることができるか...

• 2007-11-13 22:16:19 - 圧力: 満たされる罪がある

  あなた自身を守る方法あなた自身を感じ圧倒されて見つけるか。 ちょうど約考えるあまりがあるように時々感じるか。 それは疲れている、過敏な弱められるまた更に作るか。 何をそれについてすることができるか。人々は医者に「私が健康のある圧力有することを私が考えることを言うことをまれに行かない、病気の80%が圧力によって引き起こされると」今までのところでは国民の協会を、直接的または間接的に言いなさい。 ホルモンは、アドレナリンのようなあなたの血に、重点を置かれるとき解放される。 これによりグリコーゲンの血圧で上昇を、より速い中心および呼吸率およびブドウ糖により速い転換引き起こす。 これらはこれらの効果が延長されるとき、免疫組織は落ち込んで充満灰色グマを脱出する必要があればが、あなたの体は他の否定的な変更に苦しむよい事である。延長された圧力の共通の...

   

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