Nirvana に点検される。喜びはどこにあるか。
Eckhart Tolle は自殺不況の期間と散在しているほとんど絶え間ない心配の状態の彼の20 の第9 年まで住んでいた。それから彼は絶対dread の感じの1 夜を目覚めた。夜、暗い部屋、渡る列車の遠い騒音の家具の不明瞭な輪郭の沈黙- 彼で世界の深いひどく嫌うことを作成したすべてはとても外国、とても敵、およびそう全く無意味に感じた。"私は自分自身とより長く住むことができない。" これは彼のそれ自身を繰り返すことを留意した思考だった。突然彼は彼自身と住むことができなかったら2 があるなったこと気づいた- 彼及び"自己" は彼と住んでもよい。彼は認識によって気絶していた。彼は強力な感じによって囲まれるようになった。
強力な感じが彼を克服した後起こったものがのTolle に少し記憶があった。彼は新しい世界に目覚めた。彼の不況は消失した。次の5 か月の間、彼は途切れない至福の状態に住んでいた。それが強度で、もう2 年幾分減少する間、彼は最も強い喜びの状態の公園のベンチで置かれた。彼はことに感じた仏の経験と同じような永遠の連合の啓発の形態が、幾分あったか彼が経験した何を。彼は苦しむこと"の" 終わりとして仏の啓発の定義を引用した。Tolle はヨーロッパ、北アメリカおよびインドの熱心な従節を持つ尊重された教師に、似合った。彼の本、今の力はニューヨーク・タイムズのベストセラーのリストに、あった。
Tolle 及び仏は両方伝えられるところによれば強力で否定的な感情の激痛からの突然解放を経験した。喜びは理解しやすかった。歴史を渡る、恐れ、dread 、有罪または怒りの感情からの突然解放と関連付けられた強い有頂天の多くの物語があった。ほとんどの場合、これらはそのような感情がちょうど落ち、人が自由の強い感覚を感じたときに、突然のhappenings だった。しかし、実際に、否定的な感情を取り払うことは非常に実用的、現実的であることができる。心は感知し、でき事を確認し、そして次に感情としてそれらのでき事を解釈する。感情はでき事をいつ確認するか始動させるちょうど一組の神経衝撃である。
人々がそれわかっていなかったほど感情をつけた評価がすぐに起こっていた起こったと世界の有名な感情の科学者、ポールEckman は言った。"私達は四分の一気づく、または感情の後の半分の第2 始まる。私は感情を有するか、恐れているようになるか、または怒っているようになることを選ばない。私は突然怒っている。私は通常感情をもたらされて。"こと誰かがしたものを後で把握できるそうでき事を確認するとき誘発される感情をコントロールしない。しかし、それらの感情のサージを防ぐためにあなたがすることができる事があった。
小さいturmoils から始めなさい。うなり、マイナーなdiscourtesies を売買しなさい。それらは悪い感じを誘発する。公正な笑い声は弛緩によって助けることができる。しかし、ほとんどの人々はそれを困難見つける。その代り、類似した何かをすることができる- あなたの胃をポンプでくみなさいか。繰り返し骨盤区域から空気を排出しなさい。ディスパースは余分なadrenalin システムにその否定的な感情を運び去り。後で10 分、それがこと混乱だったものを覚えないことができる。そのほとんどのマイナーな妨害のための仕事。
より重大な状態では、感情は行為のための原始性質の計画である。怒りは攻撃するために駆り立てる。有罪は堤出するように説得する。そして恐れは走ることを提案する。しかし、行動計画を有すれば、動物性質は坐る。否定的な感情は退く。悪い何かが起こるときあなたがすることができるたった3 つの事がある。それについての何かをしなさい。それが再度起こることを防ぎなさい。または何でもすることができなければ避けられない受け入れるためそれを。そう、計画、計画を持って来るか、またはそれと住むことにする時間の待ち時間。年にわたって、計画するタイプなら、生命以内にほとんどの難しさを取扱う計画を有する。そう、何十年かにわたって、騒々しく否定的な感情はおさまる。
その葉狂気運転するそれらの気分との。世界は終わることを約あることを、なぜ感じるがか知らない。実際に、それらはつけるあなたの許可のない内部ドライブ大抵である。あなたが忘れていることができる外部でき事。気分を取り払うことは少しより多くの練習を取る。弛緩の練習は助ける。気分のよく知られた意識を開発するためによくしなさい。ああ、オハイオ州、ここに私は同じ気分に、再度ある! それを殺すために強い外意識は働く。気分の物理的な徴候に斑点を付けることができればより容易。ここのよく知られた緊張、そこの張力。それを識別すれば気分は消失する。それはすることができる。
そう、突然、1 日、Nirvana に達すると見つける。悪い感情は稀に迷惑を掛けない。一周したそれらの反復的な思考は停止した。外部思考が入ることを防げる。単一問題に長期のためのあなたの心を焦点を合わせることができるまたは公正な沈黙で均等にしなさい。生命の重荷は迷惑を掛けない。全力を今尽すことにした。残りの地獄。達した。おかしい事はそこに着くとき特別な喜びでなかったり、そこにである。唯一の空の沈黙。それはすべて苦痛からの突然解放についてeuphoric だった、年にわたる喜びを維持したかもしれないか。Tolle は3 年後の公園のベンチを離れて得た。幸福感、はい。しかし、永久的な喜びは実質に鳴らない。
アブラハムトマスは直観的なアルゴリズムの著者、直観はパターン認識のアルゴリズムである提案する本である。これはあなたの心を制御する強力な力の理解をもたらす。ebook 版はhttp://www.intuition.co.in で利用できる 。本はインドでだけ購入されるかもしれない。考えを説明するためにウェブサイトは、自由な映画および歩行を提供する。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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