瞑想と自己の間の関係を分析
これらの自己改善には2つの非常に強力なツールですが、どのように調和して使用することができますか?例えば:自己分析と瞑想を同時に実行することはできません。結局のところ、マルチタスクに反しているもの 瞑想は、私たちを開始するすべてのabout.Soは何ですか?自己分析の瞑想の目的の多くを行います。自己分析の目的は客観的対内、建設的、判断力や後悔せずに観察し、とされて 継続的に解決策を見つけるproblems.Thereこのタスクを開始するには、本能的な恐怖です。そのため、理由は心理的な分析のための専門家です。これは、発症からの決定をお葉:かどうか 、自分でそれをするかだけではなく、罰金よりも最初に思った以上の問題に遭遇する可能性を用意して選挙に行くことは、プロの助けを借りてguidance.If 。 1回では、すべてを管理している 私たちの内側を切断している。この内側には、評価、比較、または判断をlearn.Don 'トン時間を無駄にするかもしれないものを私たちの反応を恐れてのために作成されます。これらの概念のみをサポート 劣等の感情を、私たちの大半を、その気持ちを私たちの内側のbeing.Youとき孤独なジレンマに反映することができますが、必要があるが、削除すべきであるとノートを取る。あなたの車の中では、この操作を行うことができます。 録音デバイスが必要になります。また、エンコードされて何も恥ずかしいのいずれか、または非表示にする必要があります。偉大な記録だが、彼らに不利なことができるので、時間がかかるから自分を守るためには、潜在的な ご注文のprivacy.In侵攻は、早朝や夜間の時間以外で設定する必要が瞑想してください。または転用することはほとんどの世帯で以下の活動は、この時点で、そしてあなたのための機会が少ない 自己探求interrupted.The瞑想、この種の改善を目的としています。あなたの心と1つに焦点をクリアする必要があるだけ考えた。この悲嘆の形にする必要がありますので見ててはならない しない限り、しばらくの間、瞑想を実践されている客観的かつ自然に" 、 "少し、脱線することはお客様の個人feelings.Yourの心を削除してみてください。 straying側面は、実際にこのインスタンスでは、良いです ので、少し異なる視点で、この作業の結果、各time.The戻ってきて、自分のできるさまざまなソリューションや改善の質の向上を発見され、 life.Paul Jerardの共同所有者とヨガ教師養成の責任者:オーラウェルネスセンター、北プロビデンス、研究所にある。彼は1995年以来の認定マスターヨガの先生されています。彼のマスターインストラクターです戒厳 複数のブラックベルト、 4つの資格情報を教えると武道芸術、 、最近、アメリカ格闘技株式会社の殿堂入りした。彼は、ヨガ、武術を教え、子供、大人への適合性、および高齢者の プロビデンス面積は大きい。最近、彼は書いた:あなたのためのヨガビジネス右上映はありますか?ヨガの生徒については、ヨガ教師としては、新しいキャリアを検討することがあります。 http://www.yoga-teacher-training.org/index.html
記事のソース: Messaggiamo.Com
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